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Qué ver en Samarcanda

Hoy te vamos a contar nuestros imprescindibles en una visita a Samarcanda. Probablemente no haya un lugar tan evocador de la mítica Ruta de la Seda como esta ciudad uzbeka. Con sus 2.700 años de antigüedad, ha visto pasar personajes tan importantes, y diferentes a la vez, como Alejandro Magno, Gengis Khan o Tamerlán, un conquistador turco-mongol que decidió que este lugar sería la capital de su vasto imperio. A día de hoy, debido a su pasado como república soviética, Samarcanda ha cambiado mucho de aspecto si la comparamos con sus años de esplendor. Grandes avenidas, enormes parques, moles de hormigón y remodelaciones urbanísticas, no exentas de polémica, han cambiado por completo su fisonomía anterior. Sin embargo, no hay que alarmarse, porque aún conserva auténticos tesoros. De hecho, forma parte del Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO desde el año 2001. Desde IATI, expertos en seguros médicos de viaje, te recomendamos que dediques a la ciudad dos días, para que puedas disfrutar de todas sus maravillas y rincones con calma. A continuación te damos un listado de todos los lugares que no te puedes perder en una visita a la ciudad, aquí van nuestros imprescindibles que ver en Samarcanda: Plaza del Registán Ésta es la auténtica joya de Samarcanda, de Uzbekistán e incluso también de todo Asia Central. Probablemente sea una de las plazas más bonitas de todo el mundo cuando llegues a allí te darás cuenta rápidamente del motivo. La plaza está formada por tres madrazas, la de Ulugh Beg, Tilla-Kari y Sher Dor. Las madrazas, o madrasas, son escuelas musulmanas de estudios superiores. Actualmente, ya no cumplen esa función, pero sí que conservan su estructura primigenia. Alrededor del patio central de cada una de ellas se pueden ver las habitaciones donde los estudiantes dormían y estudiaban, con la diferencia de que que ahora este histórico espacio lo ocupan tiendas de recuerdos y artesanía. Con cambios o sin ellos, este lugar es un imprescindible que ver en Samarcanda. Cada una de estas madrazas tiene alguna peculiaridad, pero todas ellas son tremendamente bellas. Por cierto, aunque puedes ver la plaza desde fuera sin pagar, para entrar a ella y a las madrazas es necesario pagar una entrada que es válida para todo el día. Madraza de Ulugh Beg Ubicada en el lateral izquierdo, fue la primera madraza en construirse de las tres que hay en la plaza. Su construcción finalizó en 1420, bajo el mandato de Ulugh Beg, un famoso astrónomo y matemático, nieto de Tamerlán, que fue gobernante de la ciudad en aquella época. El portal de la entrada de esta gran madraza está adornado con estrellas, reflejando la pasión del gobernante de Samarcanda por la astronomía. Madraza Sher Dor Tuvieron que pasar muchos años hasta que se construyese la siguiente madraza de la plaza del Registán. No fue hasta 1636, cuando en frente de la madraza de Ulugh Beg se concluyó la madraza Sher Dor. La peculiaridad de la decoración del portal de la entrada de esta madraza es que está decorada con unos animales que son una mezcla de tigres y leones, unos ciervos y unos soles que son caras mongolas. Estas representaciones incumplen la prohibición islámica de representar animales o personas. Madraza Tilla-Kari La última madraza en construirse (en 1660) se halla entre ambos edificios. En este caso tiene la peculiaridad de tener un patio ajardinado. Pero lo que más destaca es la mezquita del interior. Decorada en dorado y azul, simbolizando la riqueza de esta ciudad. No te pierdas su interior, es realmente impresionante. Mausoleo Gur-e-Amir o Mausoleo de Tamerlán Éste es el mausoleo más destacado de toda Samarcanda y uno los más importantes de todo Uzbekistán. Aquí es donde se encuentra enterrado Tamerlán, el gran conquistador turco-mongol que en dos décadas consiguió conquistar ocho millones de kilómetros cuadrados en Eurasia. Su vasto imperio iba desde el este de Turquía, hasta Nueva Delhi, y desde el sur de Irán y Pakistán, hasta el sur de Kazajistán. En este mausoleo, junto a Tamerlán, también está enterrado Ulugh Beg, nieto suyo, además de otros familiares. Lo que más impresiona de este mausoleo es su particular cúpula celeste estriada y el bello portal de entrada, convirtiéndolo en otro de los imprescindibles que ver en Samarcanda durante tu visita. Mezquita Bibi-Khanym Esta enorme mezquita es de la época de Tamerlán. De hecho, fue financiada por el botín obtenido durante las campañas que el conquistador turco-mongol realizó en la India. En su tiempo fue una de las más grandes de todo el mundo, con una cúpula que alcanza los 41 metros de altura y el pishtak (portal de entrada) que mide 38 metros. Necrópolis de Shah-I-Zinda Aunque casi toda la fama de Samarcanda se la lleva la plaza del Registán, la Necrópolis de Shah-I-Zinda es una de las grandes joyas de la ciudad. Este lugar lo forma una avenida de mausoleos decorados con unas impresionantes baldosas mayólicas azules y turquesas. Su nombre significa “tumba del rey vivo” y hace referencia a la tumba de Qusam ibn-Abbas, un primo del profeta Mahoma, que trajo el islam a la zona en el siglo VII. Algunas de los mausoleos destacan por su fachada y otros por su interior. Lo que te recomendamos es que le dediques tiempo a este lugar y disfrutes con los impresionantes diseños geométricos elaborados con baldosas de cerámica. Mezquita Hazrat-Hizr Lo más probable es que antes de llegar a la Necrópolis de Shah-I-Zinda pases por delante de esta mezquita. Pese a que la original fuese arrasada por Gengis Kan en el siglo XIII y lo que se conserve hoy en día tenga poco más de 150 años, es una de las mezquitas más bonitas de la ciudad. Además, al estar en lo alto de un cerro, se tienen unas estupendas vistas de la mezquita Bibi-Khanym y de la Necrópolis de Shah-I-Zinda. Por cierto, en esta mezquita puedes subir a lo alto de su minarete. Observatorio Astronómico de Ulugh Beg Uno de los lugares más curiosos de Samarcanda es este observatorio astronómico. Fue mandado construir por el gobernante, y también astrónomo, Ulugh Beg en 1420. Pero no fue hasta 1908 cuando se descubrió este observatorio de tres plantas que utilizaban para observar la posición de las estrellas. De todo aquello, hoy en día solo se conserva parte del edificio y el gran arco del instrumento que utilizaban. A diferencia del resto de lugares que ver en Samarcanda, el observatorio Astronómico de Ulugh Beg se encuentra un poco alejado de la ciudad, por lo que la mejor opción es coger un taxi para ir hasta allí. Pero no te preocupes, que los taxis en Uzbekistán son muy baratos, por 10.000 soms (al cambio 1 €), puedes ir desde el observatorio hasta la plaza del Registán. Bazar de Siob Para terminar, si eres un amante de los mercados locales o de la fotografía, te recomendamos que visites el bazar de Siob. Se encuentra al lado de la Mezquita Bibi-Khanym, por lo que no tendrás problemas en encontrarlo. En su interior podrás conseguir de todo, souvenirs, fruta, verdura, carne, frutos secos, dulces (como el halva, hecho con pasta de sémola y típico de Oriente Medio)… Pero no solo eso, en este gran mercado también hay tiendas de ropa, higiene o tecnología. Incluso si quieres, aquí podrás comprar una sim de prepago para tener internet en Uzbekistán a un buen precio. ¡Ah! No te vayas del mercado sin hablar con los tenderos o probar algunos de sus productos, los uzbekos son gente muy amable con el visitante. Texto escrito por Alberto, de Notas de un viajero

Maratones y viajar: carreras para conocer mundo

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En los últimos años el auge del número de personas que se apuntan a la corriente del running ha sido más que evidente. Todos tenemos algún amigo que tiene en el correr una de sus pasiones e incluso alguno que se ha atrevido a correr ya una maratón. Como sabemos que a ti, además del mundo del deporte, te enamoran también los viajes, hemos preparado esta lista de las mejores maratones que te llevarán a conocer mundo. Estas dos aficiones van cada vez más de la mano y muchas ciudades de todo el planeta se esfuerzan cada vez más en crear carreras interesantes que sirvan de imán para que miles de viajeros se acerquen a conocerlas. Hazte con un calzado cómo, pon a cero tu cronómetro y hazte ya con el mejor seguro de viaje ¡empieza la maratón viajera! Maratón de Zegama-Aizkorri La maratón de Zegama-Aizkorri es, para la gran mayoría de corredores, la mejor maratón de montaña del mundo. Los números no engañan, pues para la edición de 2019 se ha pulverizado el récord de pre-inscripciones, llegando a superar las 10.000 ¡para poco más 200 dorsales! Esta épica travesía, con un desnivel de más de 5.400 metros, recorre parte del macizo de Aratz y la Sierra del Aizkorri, pasando por 4 de los picos más altos de Euskadi. Por el camino disfrutarás de maravillosos paisajes que transcurren entre hayedos, pastizales de altura y zonas escarpadas de roca viva. El pueblo entero de Zegama se vuelca cada año en esta prueba de fama mundial, y si te animas a participar o a acercarte a verla en directo no te puedes perder algunos de sus principales atractivos. A más de 1.000 metros sobre el nivel del mar, no deberías perderte el Túnel de San Adrián. Este paso de unos 70 metros de longitud fue la principal arteria de comunicación del eje Francia-Guipúzcoa- Castilla y ha visto pasar a reyes, mercaderes y peregrinos del Camino de Santiago. Asimismo, no puedes dejar de explorar el Parque Natural de Aizkorri, en la que te espera una increíble vegetación, fauna, paisajes de infarto e incluso yacimientos arqueológicos que harán las delicias de los amantes del turismo rural. Maratón de Nueva York Otra de las maratones más famosas a nivel mundial es la maratón de Nueva York. Celebrada por primera vez en 1970 con solo 127 participantes, actualmente rebasa sin problemas los 50.000 dorsales. Los números que baraja esta maratón son estratosféricos en todos los sentidos, pues el premio para el ganador es de 100.000 dólares, lo que lleva cada año a apuntarse a miles de corredores profesionales. El resto del dinero que no es entregado a los ganadores se destina a causas benéficas. ¿Más números? Más de 2 millones de curiosos llenan las calles de Nueva York para apoyar y animar a los corredores en directo, y en televisión las audiencias suelen rebasar los 300 millones de espectadores. Una vez acabada la maratón, sin duda el mejor plan es descubrir todo lo que esta ciudad tiene que ofrecer ¡Hay mucho que hacer en Nueva York! Visita la Estatua de la Libertada, disfruta de las vistas de los mejores miradores de Nueva York, pasea por la Quinta Avenida, recorre el Central Park o quédate boquiabierto conociendo en directo esos lugares que tantas veces has visto en el cine. ¡Nueva York es un destino único! Eso sí, ten en cuenta que para un viaje de estas características, dado que la asistencia en Estados Unidos es extremadamente cara, es indispensable hacerlo con el mejor seguro de viaje. El IATI Estrella es un seguro pensando para un viaje de estas características y te ofrece las mejores coberturas. Si tienes pensando viajar a Nueva York, contrátalo ahora mismo: SEGURO DE VIAJE A ESTADOS UNIDOS Maratón de la Gran Muralla China ¿Y si te decimos que es posible correr una maratón por una de las Maravillas del Mundo? La Maratón de la Gran Muralla China es conocida por ser una de las más duras del mundo, pues los más de 2.500 corredores que cada año participan tienen que enfrentarse a más de 5.000 escalones que les hacen bajar y subir constantemente, poniendo a prueba sus capacidades físicas. Si dicho así ya suena duro, debes tener en cuenta que estos escalones a veces son de tal tamaño que se pueden considerar prácticamente pequeños muros. La Maratón de la Gran Muralla China nació en 1999 como iniciativa de una agencia de viajes danesa y desde entonces cada año ha ido ganando más popularidad. Se celebra el tercer sábado de cada mes de mayo y paisajísticamente es una prueba inigualable, pues los corredores deberán atravesar también pequeños pueblos y zonas de exuberante vegetación. Turísticamente no hace falta añadir mucho más, pues estarás corriendo en el que es el sueño de muchos viajeros ¡la Gran Muralla China! A dos horas del lugar de la prueba se encuentra, la capital china, Pekín, así que no dudes en poner rumbo hacia ahí para exprimir al máximo tu viaje. La majestuosa Ciudad Prohibida con su increíble arquitectura, el precioso y circular Templo del Cielo, la tan mítica plaza de Tiananmén o el enorme Parque de Beihai son solo un pequeño ejemplo de todo lo que podrás explorar. Maratón de Atenas Era imposible hacer una lista de las mejores maratones viajeras del mundo y no hablar de la original: la Maratón de Atenas. Esta es, para muchos, la maratón más emocionante y con mator carga simbólica, pues aquí es donde se hizo por primera vez. Cuenta la leyenda que, tras la victoria sobre los persas del ejército griego, el soldado Filípides echó a correr desde Maratón hasta Atenas. Su misión era la de llegar a tiempo, pues si tardaba más de un día las mujeres atenienses tenía la orden de matar a sus hijos y luego suicidarse para evitar ser capturadas por los persas. Muchos siglos después, en los primeros Juego Olímpicos de la época moderna (1896), Grecia creó esta prueba deportiva para honrar la leyenda. ¿Adivinas qué distancia hay de Maratón a Atenas? ¡Exacto! Los mismos 42.195 metros de las maratones que hoy se celebran. Si vas a hacer turismo a Atenas entenderás fácilmente porque, además de histórica, esta es una de las maratones más duras: la orografía del terreno, con gran cantidad de colinas, hace que los corredores deban dar el 100% para conseguir llegar a meta. Y, hablando de colinas… ¡ni se te ocurra irte de Atenas sin pasar a conocer uno de los mayores imprescindibles que ver en Grecia! La Acrópolis y su espectacular Partenón de más 2.500 años de antigüedad. Maratón de Berlín De la Maratón de Berlín se suele decir que es “la maratón más rápida del mundo”, pues su recorrido llano y rápido ha sido el escenario de mucho récords del mundo de maratón. De hecho, el actual récord fue conseguido ahí en 2018 por el keniano Eliud Kipchoge ¡En tan solo 2 horas 1 minuto y 39 segundos! Esta es también una maratón cargada de historia, pues en la carrera de 1990, justo tres días antes de la reunificación de Alemania, 25.000 corredores atravesaron la monumental Puerta de Brandeburgo , que por aquel entonces formaba parte también del muro de Berlín. Conseguir un dorsal en la Maratón de Berlín no es tarea fácil, pues es necesario acreditar un tiempo inferior a las 2h 45 min en hombres y 3h en mujeres. ¡Has de ponerte a entrenar ya si quieres formar parte algún día! La capital alemana es un destino ideal para hacer turismo que te llevará de viaje por la historia más reciente del continente europeo. Empieza tu visita desde la céntrica plaza Alexanderplatz, presidida por la imponente Torre de la Televisión y con el Reloj de las Horas del Mundo como otro de sus principales iconos. Conoce después el Museo de Pérgamo, uno de los más importantes del mundo, que guarda como uno de sus mayores tesoros el Altar de Zeus de Pérgamo, de más de 2.000 años de antigüedad. Antes de despedirte de la ciudad no olvides darte un paseo sin rumbo por sus calles, disfrutando de su ambiente y arte urbano, hasta llegar al Reichstag, desde donde disfrutarás de una de las mejores vistas panorámicas de la ciudad. Viaja seguro Después de correr cualquiera de estas increíbles maratones, estarás deseando exprimir al máximo las ciudades que las acogen. Igual que para la carrera te has entrenado y asegurado de hacerlo en las mejores condiciones, para tu viaje debes también contar con las mejores coberturas. Por ello, sea cuál sea tu destino, contrata ahora tu seguro de viaje IATI y deja que nosotros nos encarguemos de cuidarte en caso de que necesites asistencia médica o asistencia en casos como problemas con tu equipaje o vuelos. Con nosotros estarás en las mejores manos y podrás disfrutar al 100% del destino y la carrera. Cotiza tu seguro de viaje ahora

6 países ideales para hacer trekkings

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Caminar por la naturaleza nos regala esa increíble conexión que nos brinda la oportunidad de estar de forma muy intensa en el aquí y el ahora. Salir de vez cuando a recorrer una ruta senderista es, para muchos, una increíble medicina para disfrutar del entorno, liberar el estrés y, a la vez, hacer deporte y tonificar el cuerpo. Si es tu vía de escape habitual para mantenerte en forma o practicas otros deportes de riesgo, te conviene conocer nuestro seguro de vida IATI Vida Activa . ¿Sabías que cada vez son más las viajeros que buscan, además de grandes monumentos, playas o increíbles ciudades, añadir en sus itinerarios rutas que les lleven a conocer los más bellos rincones del mundo? A través de este artículo te vamos a llevar a recorrer algunos de los mejores países en los que hacer trekkings que te robarán el corazón. Ponte calzado cómodo, coge algo de agua, una gorra para cuando pique el sol y un buen seguro de viaje para trekking, ¡empezamos la marcha! Nueva Zelanda Nueva Zelanda es un impresionante paraíso natural que rebosa belleza en cada una de sus esquinas. Sus paisajes son tan variados que en pocos kilómetros puedes pasar de la playa a un glaciar, de ahí a un impresionante bosque húmedo y luego a la cima de un volcán. No es de extrañar que Peter Jackson escogiera este lugar como escenario para recrear el maravilloso mundo que JRR Tolkien creó para el universo de “El Señor de los Anillos”. Nueva Zelanda es un destino ideal para hacer trekkings y cuenta con cientos de rutas totalmente preparadas para el senderista. Una de nuestras favoritas es la conocida como “Tongariro Alpine Crossing”, una preciosa caminata de unos 20 kilómetros que te llevará aproximadamente, durante 5/6 horas, a rodear el volcán Ngauruhoe y conocer los preciosos Lagos Esmeralda. En Nueva Zelanda existen, además, 10 trekkings conocidos como los “Great Walks”, de una belleza y singularidad tal que lleva a mucho viajeros a visitar el país solo para hacer uno de ellos. El Routeburn Track, el Kepler Track y el Milford Track son 3 de los más populares, pero tendrás que tener en cuenta que para todos ellos deberás reservar con antelación ya que las plazas y fechas son limitadas. Chile Chile es otro de los países para hacer trekkings que no puedes pasar por alto si estás buscando un destino en el que disfrutar de esta actividad. La ruta senderista por excelencia del país, y una de las más afamadas del mundo, es la del “Circuito W de Torres del Paine”. La forma que dibuja el trekking sobre el mapa de nombre a este impresionante recorrido que tiene en el Mirador las Torres su más conocida postal, con los enormes monstruos de granito presidiendo el horizonte. El tiempo estimado en el que se suelen completar los 71 kilómetros del famoso trekking de Chile es de entre 4 y 5 días y requiere una mínima forma física para afrontar sin problemas los tramos más duros. La mejor época para hacer el trekking de Torres del Paine es entre los meses de noviembre y marzo, cuando las temperaturas son más elevadas y es más probable coincidir con buenas condiciones climatológicas. Para dormir, durante este trekking podrás escoger entre hacerlo en tu propia tienda de campaña, opción más barata pero menos cómoda a la hora de cargar con su peso, o pasar la noche en alguno de los diferentes albergues que se encuentran durante el Circuito W, que obviamente ofrecen mayor comodidad pero también suponen un mayor coste. Nepal Nepal es para muchos viajeros sinónimo de “paraíso del trekking”, pues algunos de sus más famosos senderos te acercan prácticamente hasta el cielo del mundo y cuenta con opciones para senderistas con casi cualquier tipo de nivel. El trekking al campamento base del Everest es uno de los que a más gente atrae, y todos los que lo consiguen completarlo vuelven con una saco lleno de emociones intensas y recuerdos inolvidables a los pies de la montaña más alta del mundo. El Circuito del Annapurna es un verdadero reto para cuerpo y mente que marca profundamente a todo aquel que se envalentona descubrirlo. Empezando en la población de Besisahar, a poco más de 750 metros de altitud, te llevará durante unos 12/13 días a más de 5.000 metros atravesando pequeños pueblos en los que la gente local te acogerá con una gran sonrisa y los Himalayas te ofrecerán uno de los mayores espectáculos visuales de tu vida. Una vez acabes el circuito en la preciosa Pokhara, ya nada será lo mismo. Bután Bután, como ya te contamos en el artículo de “Qué hacer en Bután” es uno de nuestros países favoritos. Viajar ahí es como tomar una máquina del tiempo y adentrarse en la historia del Reino de la Felicidad, hace 500 años. Es un país ideal para los que buscan algo diferente, poco o nada masificado por el turismo, abierto, hospitalario y por supuesto es también un país para hacer trekkings ya que se encuentra a las faldas del Himalaya. Aquí encontrarás rutas senderistas para todos los gustos y niveles, pero hay una que se lleva toda la fama y las fotos: el trekking al Nido del Tigre o Tiger Nest. Esta preciosa caminata consiste en un ascenso continuo hasta llegar a los 3.100 metros de altura, donde se encuentra el monasterio de Taktshang. Este precioso templo esconde en su interior increíbles leyendas que hablan de un monje que llegó ahí a lomos de un gran tigre, pero esto no es lo más increíble. Lo que realmente te dejará boquiabierto es cómo se construyó el Nido del Tigre “colgando” de la ladera de un acantilado. Pero Bután es mucho más y ofrece planes para hacer trekkings mucho más variados. Desde rutas de dificultad media como la del trek del Gangtey que te llevará durante tres días por uno de los glaciares del país; o el exigente Snowman’s Trek, que pondrá tu resistencia a prueba durante 25 días pasando por lugares a los que muy pocos osan aventurarse. Perú El Cañón del Colca, el Lago Titicaca, los barrios cool de Lima, la biodiversidad de las Islas Ballestas… ¡Hay mucho qué hacer en Perú! Pero, cómo ya sabrás, su icono más famoso es el Machu Picchu. Los amantes de hacer trekkings en los diferentes países que visitan están de enhorabuena, porque existe la posibilidad de llegar hasta ahí atravesando una de las rutas con más misticismo que puedes encontrar: el Camino Inca. Esta preciosa ruta de aproximadamente 40 kilómetros, que sale desde las afueras de Cusco y pasa entre selvas húmedas y picos de casi 4.000 metros, te dará la oportunidad de conocer pequeñas ciudades incas y ruinas a las que solo llegan los que eligen hacer este trekking. El Camino Inca es una experiencia sobrecogedora con la que llegarás, entre 2 y 4 días, a Machu Picchu cargado de energía y recuerdos que jamás olvidaras. Canadá Canadá es mundialmente conocido por sus increíbles paisajes que combinan lagos, picos nevados y extensos bosques que parecen perderse en el infinito. Por ello, eso de uno de los mejores países del mundo para hacer trekkings. La zona de las Montañas Rocosas es uno de los lugares más recomendados para “perderse” ya que desde aquí salen cientos de pequeñas y grandes rutas que te darán la oportunidad de saborear la naturaleza canadiense. El Parque Nacional de Banff, El Yoho National Park y el Jasper National Park son tres de nuestros favoritos y estamos seguros que te quitarán el aliento, tanto de día cuando los recorras por las orillas de sus lagos, como cuando caiga la noche y veas el brutal espectáculo que ofrece la Vía láctea en la bóveda celeste. Eso sí, ¡no bajes la guardia! Por esta zona no es nada raro cruzarte con un oso grizzly, así que infórmate antes de qué hacer en caso de vivir un encuentro con ellos. Haz tus trekkings con la mejor protección Sea cuál sea tu nivel y el tipo de trekking que elijas, la posibilidad de que necesites asistencia médica siempre va a estar presente. En un caso así es de vital importancia contar con un buen seguro de viaje con cobertura para trekkings, para que seas atendido con la mayor brevedad, la mejor calidad y sin desembolsar los enormes gastos que puede llegar a suponer un rescate en un terreno tan complejo como los que te acabamos de mostrar. El IATI Mochilero es el mejor seguro para trekkings y te garantiza la mejor cobertura hasta una altitud de 5.200 metros. Contrata ahora mismo tu póliza y preocúpate únicamente de elegir entre uno de estos 6 maravillosos destinos. CONTRATA TU SEGURO PARA TREKKING

Cómo conseguir el visado de Irán para españoles

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Actualización de requisitos – marzo de 2026 Debido a la situación geopolítica actual en Oriente Medio, las condiciones de entrada a Irán y la operativa de visados pueden verse afectadas y cambiar con poca antelación. En este momento, las autoridades españolas desaconsejan viajar al país, por lo que la siguiente información debe entenderse como una guía orientativa basada en los procedimientos habituales, que podrían no aplicarse temporalmente o estar sujetos a cambios. Antes de planificar tu viaje, te recomendamos consultar siempre las fuentes oficiales y confirmar los requisitos actualizados. En IATI somos unos enamorados de Irán. Ya te hemos hablado de la seguridad en Irán y te hemos planificado un viaje de 15 días a Irán perfecto para que puedas preparar tu próxima aventura fácilmente. Si ya tienes el vuelo y sabes a dónde vas a ir, el siguiente paso es tener en cuenta qué documentación necesitas llevar. Lo primero que debes saber es que, si eres español, necesitas conseguir un visado de Irán. Que no cunda el pánico, aunque hasta hace pocos meses el proceso era un lío, lo cierto es que ahora es más sencillo que nunca y se puede tramitar el visado de Irán hasta el propio aeropuerto. Sigue leyendo porque vamos a contarte todo sobre el visado de Irán para españoles. ¿Necesitas conseguir un visado para viajar a Irán? Sí, necesitas tramitar un visado de Irán en el caso de que seas español. Este visado tendrá la duración de 30 días (puedes extenderlo ya en el país) y tendrás que pagar unas tasas por él. Solo los ciudadanos de Bolivia y Venezuela entran gratis a Irán. Existen básicamente 2 maneras de conseguir un visado de Irán: 1. En el aeropuerto, es lo que se conoce como Visa On Arrival (VOA). 1. En la Embajada de Irán con anterioridad (se recomiendan al menos 15 días antes del viaje). ¿Por cuál de ellas es mejor decantarse? Aunque la 1ª es más cómoda y más económica, aquellos que deciden obtener el visado de Irán con anterioridad lo hacen por las siguientes razones: • Puede ser que no te dejen entrar por cualquier razón (esto ocurre en muy pocas ocasiones). • Alguna aerolínea podría darte algún problema para embarcar por no llevar visado de Irán (es raro que ocurra, pero puede ocurrir). • Es mucho más rápido, pues no tienes que esperar colas. Conseguir el visado de Irán en el aeropuerto – Visa On Arrival (VOA) en Irán Ahora se puede conseguir el visado de Irán para españoles válido para 30 días directamente al llegar a uno de estos 5 aeropuertos del país: • Tehran Imam Khomeini Airport • Tehran Mehrabad Airport • Mashad Airport • Shiraz Airport • Tabriz Airport • Isfahan Airport Para facilitar el trámite de obtener el visado de Irán, hay que dirigirse a la web del Ministerio de Asuntos Exteriores de Irán y obtener lo que se llama “código de confirmación”. No es obligatorio tenerlo y existe la posibilidad de que, aun introduciendo los datos de tu viaje correctamente, te lo denieguen. Sin embargo, esto no quiere decir que no puedes entrar a Irán, sino que tendrás que ir por otra fila y que tendrás que dedicar más tiempo a conseguir tu visado de Irán en el aeropuerto de llegada. Lo normal es que se tarde entre 2 y 3 horas en tramitar el visado de Irán en el aeropuerto. En el caso de que no tengas ese código de autorización, podrías tener que esperar unas 6 horas. Este visado on arrival lo pueden conseguir tanto los españoles como el resto de ciudadanos de países hispanohablantes, a excepción de los ciudadanos de Colombia. Ten en cuenta que es extremadamente raro que te denieguen el visado de Irán a la llegada al país, pero sí que se han dado casos excepcionales, normalmente porque se incumple alguno de los requisitos que vamos a contarte a continuación. Si tienes dudas, puedes solicitar tu visado de Irán en la Embajada de Irán en Madrid, como te contaremos más adelante. Requisitos para obtener el código de confirmación para el visado de Irán Para conseguir este código de autorización solo tendrás que seguir los pasos de la web del Ministerio. Entra en el apartado de “INDIVIDUALS AND TRAVELLERS” y clica en “APPLY NOW”. Recuerda tener a mano lo siguiente: • La página de tu pasaporte en la que aparecen tus datos escaneada. El formato tiene que ser JPG y tiene que pesar menos de 500 kb. • Una foto de carné rectangular de al menos 400px x 600 px. Debe tener el fondo blanco, el pelo no te puede cubrir la cara y tienes que ir sin gafas. Puedes comprobar que ambas imágenes son correctas para conseguir el visado de Irán en esta página. Una vez hayas hecho todo el proceso, te llegará un correo en el que vendrá un código de verificación. Este tienes que introducirlo en la web y después recibirás otro para poder comprobar el estado de tu solicitud en el apartado de “Check Application Status”. Como se indica, pueden tardar en enviarte la información al correo electrónico que has suministrado hasta 10 días laborables. Si ves que no te llega, procura echar un vistazo en la carpeta de spam. Requisitos para conseguir el visado de Irán en el aeropuerto Una vez llegues a Irán (ya sea con tu código de confirmación o sin él) deberás hacer todo el proceso de solicitud del visado de Irán en el aeropuerto. El Ministerio indica que necesitas reunir los siguientes requisitos para conseguir el visado de Irán: • Fotocopia de la póliza de tu seguro de viaje a Irán. Esto es esencial y si no has contratado un seguro de viajes previamente, te obligarán a comprarlo en el aeropuerto.El mejor para este destino es el IATI Estrella y puedes hacerte con él desde aquí: • Copia impresa de tu código de confirmación. • Dinero en efectivo en dólares americanos o euros. En estos momentos la tasa del visado de Irán para españoles asciende a 75€ u 85$. Este coste depende del país. • Los datos de contacto de un avalista en Irán (básicamente nombre y apellidos y su teléfono) o la reserva de hotel del primer día. • Pasaporte con validez superior a 6 meses desde la entrada a Irán, 3 páginas en blanco y –muy importante- que no contenga sello de entrada en Israel. Algunos consejos “extra” para conseguir el visado de Irán on arrival: • Lleva una copia de tu billete de salida del país. • Conoce tu itinerario de viaje, a veces lo preguntan. • Si eres mujer, necesitarás ponerte el velo y llevar ropa holgada que cubra tus codos y tus caderas. Conseguir el visado de Irán en una embajada En el caso de que quieras entrar a Irán por tierra, ahorrarte las horas de cola del visado on arrival, asegurarte el visado (y ahorrarte sorpresas) o seas colombiano, necesitarás solicitar un visado de Irán con antelación en una embajada. Para ello, tendrás que acudir a alguna de las embajadas de Irán que hay repartidas por el mundo. En el caso de que seas español, la que más te cuadra es la de Madrid, que tiene estos datos de contacto: • Dirección: Calle de Jerez 5, 28016 Madrid • Email:consuladoiran@gmail.com • Página Web:http://es.madrid.mfa.ir • Teléfonos:+ 34 913450112, 913450113 y 913450116 • Horario de visados:de lunes a viernes de 9:00 a 12:00, aunque para entregar los documentos de solicitud de visado tendrás que hacerlo los viernes laborables de 9:30 a 12:30 con una antelación de 15 días antes del viaje. El horario de atención telefónica es de 9:00 a 14:00. Ten en cuenta que es recomendable ir a la embajada vestido siguiendo las normas sociales del país. Es decir, si eres mujer tendrás que llevar velo y una camisa o vestido de manga larga y si eres hombre tienes que ir con pantalón largo. Lo normal es que al ir a la embajada con toda la documentación de la que te hablaremos en el siguiente apartado, puedas salir con tu visado de Irán en el mismo día. A veces te pueden pedir que vuelvas al día siguiente. Puedes consultar más información en la sección de Visados de la página de la Embajada de Irán. Requisitos para solicitar el visado de Irán para españoles en una embajada Antes de presentarte en la embajada, debes conocer los requisitos que tienes que cumplir para solicitar tu visado de Irán. Son los siguientes: • Necesitas un código de autorización del Ministerio de Asuntos Exteriores de Irán: que no te lleve a error, este es un código diferente al de la Visa On Arrival de la que te hemos hablado más arriba y solo se puede conseguir a través de internet a través de agencias autorizadas para ello. Los precios oscilan entre los 29€ y los 35€ y las más conocidas son 1st Quest y Key2Persia. Este código se suele recibir en un par de días por correo electrónico y es válido para 25-30 días desde que se expide. • 2 fotografías de tipo carné no escaneadas y a color. Si eres mujer no necesitas cubrirte el pelo para esta foto. • Seguro de viaje para Irán. • Justificante original del pago de la tasa en el banco (, nº de cuenta: consultar en la web), aunque también puedes pagar en el consulado con tu tarjeta de débito. Los precios son: 50€ para el visado turístico (75€ si es urgente), 60€ para el visado de una entrada (90€ si es urgente), 100€ para el visado múltiple de 3 meses (150€ si es urgente), 140€ para el visado de Irán de múltiple entrada de 6 meses (210€ si es urgente) y 80€ para el visado de comercio. • Pasaporte original con 6 meses de validez y 4 páginas en blanco. • La Solicitud de visado • En el caso de que quieras solicitar el visado de Irán en la Embajada de Irán en España pero no seas español, tendrás que adjuntar una copia de tu tarjeta de residencia en vigor. ¿Listo para solicitar tu visado de Irán para españoles? Esperamos que te parezca mucho más sencillo con todos estos datos que te hemos dado. Además, para asegurarnos de que exprimes al máximo tu paso por el país, hemos creado para ti estas 3 detalladas guías que no querrás perderte: • Documentos para viajar a Irán y requisitos • ¿Es seguro viajar a Irán? • El mejor seguro de viaje a Irán

Vacunas para viajar a Tailandia

Manuel Linares

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Las vacunas para viajar a Tailandia son, y con motivos de peso, uno de los preparativos principales de un viaje de estas características, junto a los vuelos o el alojamiento. Muchas son las dudas sobre si existen vacunas obligatorias para viajar a Tailandia, quién debe ponérselas o incluso dónde dirigirse para ello. En esta Guía de Vacunas para Tailandia te vamos contar todo lo que necesitas saber para resolver las dudas más frecuentes que rodean a este tema. Como siempre, te recomendamos contratar el mejor seguro médico de viaje a Tailandia con nosotros. ¿Hay vacunas obligatorias para viajar a Tailandia? Lo más probable es que tu duda principal sea si existe alguna vacuna para viajar a Tailandia que sea obligatoria, ya que mucho viajeros deciden ponerse las mínimas posibles. La respuesta a esta primera pregunta es: “sí, pero”. La única vacuna obligatoria para viajar a Tailandia es la de la fiebre amarilla, pero solo lo es para aquellas personas que hayan estado, antes de pisar suelo tailandés, en un país donde esta sea una enfermedad endémica. En la página oficial de la Organización Mundial de la Salud puedes consultar cuáles son los países donde la fiebre amarilla es considerada una enfermedad endémica. Si viajas desde España y no has visitado ninguno de estos países durante los últimos 12 meses no debes preocuparte, no es necesario vacunarte. En caso que seas de países latinoamericanos como Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, Panamá, Perú o Venezuela y hayas estado ahí en los 12 meses previos a tu viaje a Tailandia estarás obligado a incluir la de la fiebre amarilla ente tus vacunas para ir a Tailandia. Cartilla de vacunación internacional La cartilla de vacunación internacional es el documento oficial que te servirá, tanto en Tailandia como en el resto del mundo, para demostrar qué vacunas te han sido administradas. Independientemente de que hayas incluido la fiebre amarilla entre tus vacunas para viajar a Tailandia, es muy recomendable viajar con este documento, ya que en caso de necesidad de asistencia médica los servicios sanitarios la utilizarán para saber qué vacunas en general llevas puestas y cuáles te hacen falta en ese momento. Por ejemplo, si tuvieras la mala suerte de que te mordiera un perro en Tailandia necesitarían comprobar si llevas puesta la vacuna de la rabia. Este certificado se te entregará en tu centro de vacunación internacional cuando acudas a recibir las vacunas para tu viaje a Tailandia. La información está disponible en varios idiomas, facilitando su uso en cualquier país que visites. Vacunas recomendadas para viajar a Tailandia Pese a que la de la fiebre amarilla es la única vacuna obligatoria para Tailandia ( y únicamente en caso de proceder de un país endémico) existen otras vacunas que suelen estar muy recomendadas para viajar a este país. A continuación te vamos a hablar de ellas, pero recuerda que es totalmente indispensable que acudas a un centro de vacunación internacional para que sean ellos los que, en función a tu historia clínica y al tipo de viaje, determinen cuáles son las vacunas recomendadas para Tailandia. No es lo mismo un viaje en el que únicamente se vayan a visitar ciudades como Bangkok o Chiang Mai que otro en el que se exploren zonas rurales con más riesgo de exposición a según qué enfermedades. Fiebre Tifoidea La fiebre tifoidea es una enfermedad que suele contagiarse principalmente a través de una persona infectada o través de alimentos o agua contaminada. Dado que en este país es muy común comer en puestos callejeros en los que se cocina con alimentos frescos, en ocasiones lavados con agua sin esterilizar, esta es una vacuna para Tailandia muy recomendada. Encefalitis Japonesa Si durante tu viaje vas a visitar áreas rurales del país, es muy probable que en el centro de vacunación internacional incluyan la encefalitis japonesa entre tus vacunas para viajar a Tailandia. Suele contagiarse por la picadura de un mosquito presente en zonas con humedales y arrozales Rabia La rabia suele contagiarse principalmente a través de la mordedura de un mono, murciélago o de un perro callejero. Dado que en Tailandia es muy común encontrarse con estos, suele incluirse normalmente en el pack básico de vacunas. Como te comentábamos anteriormente, es importante llevar contigo la cartilla internacional de vacunación durante tu viaje a Tailandia para tener toda la información en casos como este. Hepatitis Existen varios tipos de hepatitis, y en países como España, algunos de ellos se incluyen en el calendario de vacunación infantil. Sin embargo, las vacunas contra la hepatitis A y B son de las más recomendadas para viajar a Tailandia. La hepatitis A se puede contraer a través del consumo de alimentos o agua contaminados, mientras que la hepatitis B se transmite principalmente por contacto con fluidos corporales. Estas vacunas ayudan a prevenir posibles contagios durante el viaje y a reducir riesgos asociados con la exposición a condiciones sanitarias diferentes. Para que este sea un viaje de 10, recuerda la gran importancia de viajar con el mejor seguro de viaje para Tailandia. Las vacunas para Tailandia te ayudarán a prevenir, pero con nuestra pólizas 100% diseñadas para tu viaje estarás protegido en caso de necesidad. No esperes más y contrata ahora tu seguro IATI Mochilero para tu viaje a Tailandia: Otras vacunas para Tailandia muy recomendadas Tétanos La del tétanos suele ser una vacuna que se administra también durante la infancia, pero se les suele recomendar a aquellos viajeros que por algún motivo no se les haya subministrado. Se contagia, en la mayoría de casos, por un corte cutáneo con algún material oxidado. Cólera Al igual que sucede con la encefalitis japonesa, la del cólera es una vacuna recomendada para Tailandia únicamente para los que planean visitar zonas rurales donde esta enfermedad puede ser endémica. Para aquellos que únicamente van a visitar los lugares más turísticos no suele ser necesaria. Triple Vírica Otra vacuna que entra dentro del calendario común de vacunación infantil, pero que en caso de no haber sido administrada en su momento es altamente recomendada. Combate el sarampión, las paperas y la rubeola. Dónde ponerse las vacunas para Tailandia Pese a que tu médico de cabecera te puede orientar en este aspecto, el lugar correcto para recibir el asesoramiento necesario y las vacunas para ir a Tailandia son los Centros de Vacunación Internacional. En ellos trabajan verdaderos especialistas en medicina tropical que sabrán recomendarte con exactitud cuáles son las vacunas para Tailandia para cada caso específico. Cita previa para vacunación internacional Para acudir a un centro de vacunación internacional de España en busca de asesoramiento y vacunas para ir a Tailandia es obligatorio hacerlo pidiendo antes cita previa. Para ello existen dos vías. • Acceder al directorio oficial del Ministerio de Salud. Ahí encontrarás un mapa desde el que podrás ver todos los centros de vacunación internacional de tu provincia y obtener la información de contacto para tu cita previa. • Pedir cita previa en un centro de vacunación internacional directamente desde la página web del Ministerio de Salud. Si optas por hacerlo desde aquí, deberás introducir tus datos personales y las fechas del viaje. Accederás después a un calendario en el que podrás ver las fechas de visita disponibles y reservar directamente. Esta es la forma más rápida de conseguir cita previa en un centro de vacunación internacional, ya que te saltas el tener que buscar los datos de contacto y llamar personalmente. Ten en cuenta que algunas de las vacunas para viajar a Tailandia requieren más de una dosis que deben ser subministradas con varios días diferencia. Como es posible que tengas que ir al centro de vacunación internacional en más de una ocasión, procura empezar estos trámites con la suficiente antelación para que te dé tiempo a realizar todas las visitas necesarias. Además, es importante contar con que en las fechas en las que más gente viaja los centros de vacunación internacional suelen tener las horas completas, ya muchos viajeros acuden a por sus vacunas, y puede ser difícil conseguir reservar tu cita previa. ¡¡Se previsor y no lo dejes para el último momento!! Imprescindible en un viaje seguro a Tailandia El mismísimo Ministerio de Asuntos Exteriores dice así en sus recomendaciones de viaje a Tailandia: “En general, los hospitales, particularmente en Bangkok, son de alto nivel y con un personal competente. Debe tenerse en cuenta que sus tarifas son elevadas y que los hospitales sólo aceptan los pacientes previa garantía del pago. No existe obligación de atender a un extranjero, si no está debidamente cubierto por un seguro. Por ello se recomienda encarecidamente viajar por Tailandia con un seguro médico […]” Cómo puedes ver, la asistencia médica de calidad en Tailandia tiene un coste muy elevado y ese es uno de los principales motivos por lo que es imprescindible contar con un seguro de viaje a Tailandia a la altura. El IATI Mochilero es un seguro creado 100% para un viaje de estas características. Además de una elevadísima cobertura médica, ofrece cobertura para más de 60 deportes y actividades de aventura, entre las que se incluyen el buceo, el kayak o el trekking. Además, ofrece también asistencia en casos de robo o problemas con tu equipaje y vuelos, entre muchas más. En Tailandia no te la juegues y viaja con la protección necesaria. Hazte ahora con tu seguro: Malaria en Tailandia En la gran mayoría de puntos del país, el riesgo de contraer malaria en Tailandia es o nulo o mínimo. Las principales zonas turísticas están libres de esta enfermedad y no deberías preocuparte por ella si tu viaje se centra en esas áreas. En las zonas boscosas fronterizas con Laos, Myanmar y Camboya hay cierto riesgo de contagio, así como en ciertas áreas de Phuket o Phang Nga. Dado que la malaria se transmite a través de la picadura del mosquito anopheles, es importante que si viajas por zonas de riesgo extremes las precauciones y hagas uso de redes mosquiteras, espráis, pulseras o inciensos repelentes de mosquitos, así como que vistas con manga y pantalón largo. Aún no existe una vacuna para la malaria disponible para viajeros. Lo más recomendado en caso de visitar esas zonas de alto riesgo para malaria, siempre bajo la supervisión de un médico, es llevar en tu botiquín una caja de tratamiento de emergencia frente a la malaria Dengue en Tailandia Otra de las enfermedades presentes en Tailandia que merecen ser tenidas en cuenta es el dengue. Al igual que sucede con la malaria, no existe vacuna para prevenirla y se contagia a través de la picadura de un mosquito. El mosquito que transmite el dengue está especialmente activo durante el día, por lo que si viajas por zonas de riesgo deberás tener especial cuidado también durante las hora de sol. El dengue se puede manifestar al cabo de 5-7 días desde la picadura del mosquito y lo hace con fiebre alta, dolor en articulaciones, ojos y huesos y fuertes cefaleas como principales síntomas. Al tratarse de una enfermedad endémica en el país (en 2015 hubo más de 140.000 casos en todo el país), es posible contraerlo en cualquier parte. Existe una novedosa vacuna frente al dengue que ya está disponible en España. Esta puede ser una opción, aunque su recomendación dependerá del historial de infecciones previas de cada persona. La vacuna está indicada principalmente para quienes ya han tenido dengue, ya que ayuda a reducir el riesgo de complicaciones en futuras infecciones. Es importante consultar a un especialista en salud del viajero antes de considerar esta vacuna y, en todo caso, complementarla con medidas antimosquitos. Consejos de salud para viajar a Tailandia Además de informarte y ponerte al día sobre las vacunas para viajar a Tailandia necesarias, queremos compartir una contigo una serie de consejos e información de salud que te serán de gran ayuda en este viaje que se avecina. Como siempre decimos cuando se trata de temas de salud , no dudes en consultar a tu médico para aclarar cualquier duda referente a estas materias, ellos son los profesionales indicados para resolverlas. – Picaduras de mosquitos: algunas de las enfermedades que puedes contraer en Tailandia se contagian a través de la picadura de mosquitos. Se previsor y utiliza frecuentemente productos repelentes como pulseras, cremas o espráis antimosquitos. Además, es muy útil vestir con manga y pantalón largo por la noches o en zonas en las que exista mayor riesgo de contacto. – Comer y beber en Tailandia: La comida callejera tailandesa es algo que no puedes perderte durante tu viaje, pero es importante siempre ir con ojo a la hora de elegir el lugar. Procura que éste cuente con unas mínimas condiciones higiénicas para evitar ingerir productos en mal estado. Asimismo, es recomendable no beber agua del grifo en Tailandia y hacerlo a través de agua embotellada o mejor aún, rellenando tu propia botella reutilizable para viajar de forma más sostenible. – Animales callejeros: Por mucho que te gusten los animales, evita tocar a los que te encuentres callejeando por Tailandia. Los adultos pueden ser portadores de enfermedades como la rabia, la cual está contemplada entre las vacunas para Tailandia recomendadas, y los cachorros pueden contagiarte también con enfermedades cutáneas como la tiña. – Tatuajes en Tailandia: A muchos viajeros les gusta llevarse un recuerdo de por vida en forma de tatuaje. Pese a que hay muchos centro de tatuaje de prestigio en el país, no todos cumplen con las condiciones mínimas de higiene. Busca bien y asegúrate de que te tatúas en uno que sí lo haga y utilice siempre agujas nuevas y esterilizadas. – Mareos: Si eres una persona que se marea fácilmente y vas a visitar la zona de islas de Tailandia, es recomendable que añadas a tu botiquín de viaje pastillas contra el mareo. Las ferris que unen las islas suelen afectar de forma notable a las personas sensibles en este aspecto, debido al oleaje y la velocidad que toman en altamar. Viajar protegido por Tailandia Tailandia es un maravilloso país que enamora a la gran mayoría de viajeros que se lanzan a conocerlo. Sus preciosos templos, sus increíbles playas, su gente y sus lugares históricos dejan una huella imborrable en todo currículum viajero. Para que este sea un viaje de 10, recuerda la gran importancia de viajar con el mejor seguro de viaje. Las vacunas para Tailandia te ayudarán a prevenir, pero con nuestra pólizas 100% diseñadas para tu viaje estarás protegido en caso de necesidad. No esperes más y contrata ahora tu seguro IATI Mochilero para tu viaje a Tailandia. SEGURO DE VIAJE IATI MOCHILERO

Qué ver en Bangkok: Imprescindibles que visitar

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Si estás pensando en viajar a Tailandia habrás comprobado que el número de posibles destinos que visitar en el país es prácticamente inabarcable ¡Tailandia tiene de todo! Playas preciosas, templos históricos, contacto con animales en libertad, exotismo, buceo… Y, a diferencia de la gran mayoría de países del Sudeste Asiático, cuenta también con ciudades que valen la pena conocer sin el temor a verse abrumado por el caos. Hay mucho que ver en Bangkok y no debes dudar a la hora de incluirla en tu itinerario de viaje a Tailandia. En este artículo te vamos a contar cuáles son los imprescindibles de la capital para que puedas exprimirla al máximo ¡Empezamos! 1. Khao San Road Muchos llaman a Khao San Road “la calle mochilera por excelencia del Sudeste Asiático” ¡y no les falta razón! Esta calle del centro de la ciudad, y sus alrededores, cuenta con cientos de hostales y hoteles baratos para satisfacer a los bolsillos de los viajeros low-cost quen suele empezar aquí su viaje por el país. Durante el día no parece una calle que destaque mucho más que por su gran cantidad de bares, pero al caer el sol se convierte en una verdadera romería. Cientos de puestos de comida callejera aparecen, los bares sacan sus terrazas, los vendedores ambulantes hacen aparición y miles de personas la recorren en busca de comida, bebida, fiesta o un simple paseo nocturno. Vayas o no a Tailandia en plan mochilero, Khao San Road es un indispensable que ver en Bangkok. Además ¿qué mejor manera de conocer esta calle que disfrutando de un masaje en los típicos puestos callejeros tailandeses? 2. Wat Pho Si tienes poco tiempo y quieres tachar lo más imprescindible de tu lista de “Qué ver en Bangkok”, sin lugar a dudas has de visitar el Wat Pho. Este complejo te espera con diferentes templos que explorar, cada uno con sus figuras y pinturas budistas, pero sin duda hay gran motivo que atrae a diario a miles de turistas aquí: el Gran Buda Reclinado. Con sus 46 metros de largo y 15 de alto, esta es una de las postales clásicas de Tailandia. Esta espectacular escultura está cubierta por un precioso pan de oro que le da ese increíble color dorado desde la cabeza hasta los pies. Dado su gran tamaño, los mejores lugares para verlo bien son desde las orejas y desde los pies, donde no podrás evitar fijarte en las preciosas cenefas de sus plantas. El Wat Pho, además cuenta con una de las escuelas de medicina tailandesa más conocidas del país. Es muy común que en todas partes del país te encuentres a masajistas que cuentan con orgullo que estudiaron ahí. Así qué ¿por qué no aprovechar la visita y gozar de un masaje tailandés en uno de los mejores lugares para ello? 3. Mercados de Bangkok Si eres de los que disfrutan conociendo los mercados de otros países ¡aquí te vas a poner las botas! En la capital tailandesa los hay para todos los gustos y de todos los tamaños. El Mercado Flotante de Damnoen Saduak es uno de los más populares y fotogénicos que ver en Bangkok. Para recorrerlo hay que subirse a una pequeña embarcación e ir “navegando” de tienda en tienda, esquivando a cientos de turistas y también a vendedores que ofrecen su mercancía desde una pequeña barca. Hace muchos años aún era normal ver a los propios tailandeses comprar aquí, pero a día de hoy este lugar no es más que una atracción turística. El Mercado de Chatuchak es otro de los imprescindibles que ver en Bangkok ya que es uno de los más grandes del mundo. Puedes pasar varias horas en él e irte de ahí sin haber visto ni la mitad. Cuenta con cientos de callejones plagados de miles de puestos en los que se vende prácticamente de todo. Si eres hábil regateando puede que te lleves algún producto a buen precio, pero ten en cuenta que es un mercado en el que también se venden productos falsificados. En el exterior de este gran recinto se dan lugar decenas de puestos de comida callejera que seguro te enamoran el paladar, por lo que es un estupendo plan a tener en cuenta a la hora de comer. Hay mucho más mercados que ver en Bangkok, pero si hemos de incluir un tercer mercado en esta lista por su peculiaridad, ese es el Mercado Railway Mae Klong. ¡Está situado encima de una vía de tren! Podrás pasear por ella e ir chafardeando en diferentes tiendas, pero ojo ¡la vía de tren sigue activa! Cuando suena la señal todos los puestos recogen sus cosas, dejan pasar al tren y vuelven a montar la parada una vez se ha ido. Mercados, templos, palacios, parques… ¡no te van a faltar planes que hacer en Bangkok! Por ello es, tal y como advierte el propio Ministerio de Asuntos Exteriores, imprescindible contar con un seguro de viaje para Tailandia que te asegure contar con la mejor protección. Un pequeño accidente, enfermedad o infección aquí podría significar visitas médicas de dudosa calidad o desproporcionadas facturas en centros médicos privados. El IATI Mochilero es el mejor seguro para este destino y, además de elevadas coberturas médicas que te aseguran estar en las mejores manos sin pagar nada de tu bolsillo, cuenta también con coberturas que te pondrán las cosas mucho más fáciles en casos como robo, problemas con tu equipaje, deportes de aventura e incluso si necesitaras ser repatriado. No te la juegues en Tailandia, viaja con la tranquilidad que mereces y hazte ahora con tu seguro: 4. Gran Palacio de Bangkok Una vista obligada que hacer en Bangkok es la que te llevará al Gran Palacio de Bangkok, o Palacio Real de Bangkok. Su impresionante arquitectura se deja ver de muchos lugares de la ciudad, pidiéndole a gritos a cualquier viajero, con sus coloridos y altos tejados, que se acerque a conocerlo. Hasta mediados del siglo XX el Gran Palacio Real de Bangkok fue la residencia de la familia real y también el centro político del país, pero hoy en día está abierto al público para poder disfrutar de gran parte de sus estancias. La más importante de ellas es el Wat Phra Kaew, donde se encuentra la reliquia religiosa más importante del país: el Buda Esmeralda. De menos de 50 centímetros de altura, esta preciosa y rara figura de jade está altamente protegida y no es posible acercarse demasiado. Pero por el país, en ciudades como Chang Mai, podrás disfrutar de cerca de fieles réplicas. ATENCIÓN: Cerca del Gran Palacio de Bangkok se da un timo muy común. Si se te acerca alguien para contarte que, debido a una festividad budista, el palacio estar cerrado. ¡Es mentira! No les hagas caso y sigue tu camino. Esta estafa suele acabar con turistas demasiado confiados perdiéndose una de las mejores cosas que hacer en Bangkok y, en su lugar, haciendo un tour por tiendas en el tuk-tuk de un compinche del timador. 5. Río Chao Phraya El río Chao Phraya es el más caudaloso y largo de Tailandia, y por ello el más importante para el país. Éste atraviesa gran parte de la ciudad y la riega a través de cientos de pequeños canales. Fue el rió uno de los principales motivos que siglos atrás llevó a establecer aquí la que hoy es la ciudad más importante del país. Si tienes suficiente tiempo en tu visita a la capital, te recomendamos que te embarques en uno de los cruceros que lo recorren y te dejes llevar por rincones de la ciudad a los que pocos turistas llegan. En caso de que no cuentes con tiempo para esta experiencia, no te preocupes, el río se utiliza también, gracias a los ferrys, como medio de transporte para llegar de un lugar a otro de la ciudad. Si haces uso de ellos ya habrás saboreado mínimamente la vida que fluye a través del Río Chao Phraya. 6. Wat Arun Uno de nuestros templos favoritos que ver en Bangkok es el Wat Arun, situado a las orillas del río Chao Phraya. Este edificio religioso es inconfundible, pues esta construido con un estilo arquitectónico Khmer , como los templos de Camboya, que lo diferencia mucho a los típicos templos tailandeses. Su gran torre central, de 86 metros de altura, llama la atención desde lejos, pero gana puntos si te acercas a verla en directo. Su espectacular cubierta de porcelana y los prangs cubiertos de conchas marinas convierten a esta en una excursión imprescindible que hacer en Bangkok. El nombre de Wat Arun se traduce como “Templo del Amanecer”, pero nosotros te recomendamos encarecidamente que le des una oportunidad también al atardecer. ¡Las vistas desde el otro lado del río son tremendas! 7. Lumpini Park El Lumpini Park es uno de los principales pulmones verdes de la ciudad y, si tienes la oportunidad, deberías pasar a conocerlo. Muchos viajeros que han estado antes en Nueva York aseguran que tiene un aire al Central Park, ya que se trata de un gran parque con lagos rodeado de grandes y modernos rascacielos. Son muchas las cosas que te pueden llamar la atención del Lumpini Park, pero sin duda los grandes varanos (una especie de “lagartos enormes”) son uno de sus principales atractivos. Ellos viven ahí tranquilamente y no son peligrosos…siempre que no te acerques a molestarlos. Otras de las estampas más comunes que ver en Bangkok si te pasas por el Lumpini Park son los gimnasios callejeros en los que la gente se pone en forma durante las 24 horas del día y los grandes grupos que hay se dan cita para hacer aerobic o taichí, todo un contrapunto al caos de tráfico que rodea al parque. ¿Qué te han parecido estos planazos que hacer en Bangkok? ¡Es una ciudad única que bien merece varios días para que la explores a fondo! Para ponerte las cosas fáciles, no solo en Bangkok sino en toda tu visita al país, te hemos preparado estas 3 detalladas guías que ayudarán mucho a planificar todo tu viaje, ¡son todas tuyas!: • Requisitos para viajar a Tailandia • ¿Es seguro viajar a Tailandia? • Mejor seguro de viaje a Tailandia

Volar en globo en Bagan: consejos y recomendaciones

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Cuando viajamos buscamos vivir momentos únicos, experiencias que guardemos para toda la vida; algo que cuando lo recordemos nos haga esbozar una sonrisa. Myanmar es un país perfecto para eso, pues es capaz de hacerte vivir montones de esos instantes mágicos cuando lo recorres. Puedes caminar por templos con cientos de años de antigüedad, disfrutar de rincones a los que el turismo aún no ha llegado en masa, observar cómo en algunos lugares el tiempo parece haberse detenido y la vida pasa con más calma, a otro ritmo. Pero, sin duda alguna, una de las experiencias que no te puedes perder si viajas a Myanmar es volar en globo en Bagan. Prepara las maletas, hazte con tu seguro de viaje y sube con nosotros al globo ¡despegamos! Volar en globo ya de por sí tiene ese toque mágico de un medio de transporte tranquilo, silencioso, que te permite conectar más con el lugar. Pero cuando vuelas en un sitio como Bagan, la experiencia se convierte en algo inolvidable. Ver como el sol, al amanecer, va iluminando poco a poco cada uno de los cientos de templos que pueblan la llanura de Bagan te hace sentir una paz indescriptible. Pero no solo es eso, los otros globos que te acompañan en este singular viaje no hacen más que sumar a la belleza del paisaje. Hay experiencias que hay que vivir una vez en la vida y una de ellas es montar en globo en Bagan. A continuación, vamos a compartir contigo datos útiles a tener en cuenta si quieres vivir esta la increíble experiencia de volar en globo en Bagan. Volar en globo en Bagan: datos de interés • No todo el año se puede realizar esta actividad. Por cuestiones de seguridad, los vuelos se realizan en la época seca. La temporada de vuelo de globo en Bagan va desde mediados de octubre hasta mediados de abril. Para saber las fechas exactas de disponibilidad, consulta las páginas webs de las empresas que ofrecen estos servicios. • Actualmente hay cuatro empresas que vuelan en globo sobre Bagan y todas ellas ofrecen servicios de calidad y cuentan con personal experimentado, por lo que la experiencia será similar con cualquiera de ellas. • El precio no es barato, cuesta alrededor de 350 dólares americanos por persona. Pese al alto coste, para muchos viajeros merece la pena ahorrar en otros aspectos del viaje y darse este capricho. • Si quieres ahorrar algo de dinero, compara los precios de las compañías (teniendo en cuenta que algunos incluyen un cargo de tasas sobre el precio que ofrecen en la web) y elige la más barata. Además de las webs de las compañías de globo, no olvides consultar webs de reservas de actividades, ya que puedes ahorrarte un dinero a través de ellas. • Es recomendable reservar con antelación, ya que en ciertas fechas se pueden llegar a agotar las plazas para volar en globo en Bagan. Puedes echar un vistazo en las webs de las empresas y ver la disponibilidad que hay en cada momento para los días en los que vayas a estar en Bagan. • Existe la posibilidad de hacer el viaje con menos gente en la cesta del globo, pero el coste es mayor. En vez de viajar entre 12 y 16 personas por cesta, que sería lo normal, puedes volar con solo 4 a 8 personas más. El precio de este servicio premium ronda los 450 dólares e incluye algún extra, como fotos durante el vuelo en globo en Bagan o un servicio de catering mejor. • Las cestas en las que van de 12 a 16 personas están divididas en cuatro apartados, que se corresponden con cada una de las esquinas de la cesta del globo. Esta es la opción más elegida, y pese a ir con más gente, tienes espacio suficiente para disfrutar del momento y hacer todas las fotos que quieras. • El vuelo dura entre 45 minutos y una hora, dependiendo de la velocidad del viento. • Aunque excepcionalmente se realiza algún vuelo al atardecer, los vuelos en globo en Bagan se hacen al amanecer, por lo que hay que pegarse un buen madrugón. • Todas las empresas incluyen la recogida y posterior vuelta al hotel. La hora a la que vengan a por ti, dependerá del resto de personas que vayan a volar. Una furgoneta va recogiendo a cada una de los pasajeros, así que si eres de los primeros a por los que van, te tocará madrugar algo más. • Pese a que en Bagan hace calor por el día, llévate una sudadera, un polar o algo de abrigo para el vuelo en globo. A esas horas, y ahí arriba, hace fresco. • Las empresas ofrecen un servicio de catering antes y después del despegue. Antes de volar en globo en Bagan podrás tomarte un café o té bien caliente acompañado de algo de picoteo. Después del aterrizaje, aparte de poder comer algo de fruta o alguna otra cosa, brindarás con champagne para celebrar que todo ha ido bien, tal y como marca la tradición de los vuelos en globo. • Si tienes vértigo, quizás te tengas que pensar dos veces hacer esta actividad. Si no es así, no lo dudes, es una experiencia única. • Como último consejo, tanto si vuelas en globo como si no, no te pierdas los amaneceres en Bagan desde lo alto de alguno de sus templos, es algo inolvidable. Además de volar en globo en Bagan, hay otros lugares en los que disfrutar de esta actividad en Myanmar. Se puede volar sobre el lago Inle entre mediados de noviembre y mediados de marzo. También se puede volar en globo en Mandalay entre mediados de noviembre y finales de febrero. Otra opción es volar en globo por la zona costera de Ngapali entre mediados de noviembre y mediados de marzo. Incluso, puedes hacer un viaje de dos días en globo por la zona de Pindaya, entre mediados de noviembre y mediados de marzo. La oferta en estos lugares es menor, ya que la actividad estrella del país en este aspecto es, sin lugar a dudas, volar en globo en Bagan. Texto escrito por Alberto de Notas de un viajero

Ruta por Japón en 15 días: lugares imprescindibles

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¿Estás pensando en viajar a Japón y es tu primera vez visitando este fabuloso país? Bienvenido, ¡has llegado al lugar adecuado! Sabemos que no es muy fácil planear una ruta por Japón que incluya sus destinos imprescindibles maximizando todos los traslados, así que en IATI, expertos en seguros de viaje, nos hemos propuesto hacer tu vida viajera un poco más sencilla. En esta ocasión vamos a trazarte una ruta de viaje por Japón de 15 días que recorra puntos tan increíbles como Tokio, Miyajima, Nara o Kioto de la manera más sencilla. En este itinerario de viaje por Japón de 15 días vamos a considerar que tienes un vuelo de llegada a Osaka y uno de salida a Tokio. Sin embargo, es un itinerario totalmente posible para un vuelo de ida y vuelta a cualquiera de los destinos. Gracias a la frecuencia de trenes bala o shinkansen y vuelos de aerolíneas de bajo coste, podrás unir ambas ciudades sin invertir tanto tiempo como esperarías. Por otro lado, para hacer este itinerario, te recomendamos obtener un Japan Rail Pass de 14 días. Este abono de transporte te permitirá circular por gran parte de los trenes de Japón por mucho menos dinero que si comprases cada billete por separado. Recuerda que tienes que comprarlo antes de llegar a Japón, de manera online o en alguna agencia de viajes. Sin más, sigue leyendo y descubre la mejor ruta por Japón en 15 días. Viajar seguro por Japón Japón es uno de los países más caros del mundo en lo que a asistencia sanitaria se refiere. Por ello, el propio Ministerio de Asuntos Exteriores insiste en la importancia de contar con un seguro para viajar a Japón que te garantice estar protegido de inicio a fin. El IATI Estrella es la mejor póliza para este destino y con sus enormes coberturas para asistencia médica y otras como las enfocadas a robos, problemas con equipaje, vuelos o repatriación te asegura estar siempre en las mejores manos sin tener que afrontar facturas de miles de euros. No esperes más, viaja con la mayor tranquilidad y hazte ahora con tu seguro: Osaka – 1 día Comenzamos nuestra ruta por Japón por una de las grandes olvidadas para muchos viajeros: Osaka. La ciudad más grande de la región de Kansai es una verdadera sorpresa para todos aquellos que se animan a conocerla. Como estos días quizás tienes algo de jet lag, tómatelo con calma durante la mañana y, después de inaugurar tu recorrido gastronómico por Japón con un takoyaki, dirígete al Castillo de Osaka, para después continuar hacia el santuario Sumiyoshi Taisha, el más importante de la ciudad. Un poquito antes de que caiga el sol, sube al mirador del Umeda Sky Building, uno de los rascacielos más altos de Japón y el que ofrece las vistas más impresionantes de Osaka. Desde allí, podrás disfrutar de tu primer atardecer y contemplar cómo se van encendiendo las luces de la ciudad. Si Osaka es bonita de día, lo es aún más de noche. Famosísima por sus carteles y luces de neón, no puedes hacer otra cosa que pasear por Namba y Shinsaibashi, repleto de tiendas y restaurantes. La parte más llamativa es Dotombori, donde se encuentra el neón más famoso que verás en tu ruta por Japón: el Glico-man. Para cerrar este primer y épico día de ruta por Japón, dirígete al barrio de Shinsekai, ¡uno de nuestros favoritos! Paseando por sus calles te sentirás en alguna película futurista, pero con toques de los años 50. Acaba comiendo en alguno de los restaurantes de kushikatsu en alguno de los sitios especializados de la zona. Kioto – 3 días A apenas 1 hora en tren de Osaka se encuentra una de las paradas imprescindibles de cualquier ruta de Japón de 15 días o menos. Kioto es una de las ciudades más bonitas del país y también la que reúne más templos y lugares de interés. Por ello, nuestro consejo es que te quedes al menos 3 días en ella y lo tomes con calma. Por ejemplo, un buen plan de ruta para cubrir todo lo que puedes ver en Kioto sería: • Día 1: paseo por la zona este de la ciudad, incluyendo sitios como el Ginkaku-ji (Pabellón de Plata), el Camino de la Filosofía, el templo Eikan-do, el santuario Heian, Chionin Temple, el parque Maruyama, el barrio de Gion (conocido por las geishas) y el callejón Ponto-chō. • Día 2: la zona oeste de Kioto, donde podréis ver lugares como el Kinkaku-ji (Pabellón de Oro), Ryoan-ji, Ninan-ji y la parte de Arashiyama, donde se ubica el conocido bosque de bambú. Si te sobra tiempo, puedes visitar lugares del centro de Kioto como el Castillo de Nijo o el Palacio Imperial de Kioto. • Día 3: te aconsejamos dedicar la mañana de este día de ruta por Japón al barrio de Higashiyama, uno de los más bonitos de Kioto. Allí se ubica el famoso templo Kiyomizudera. Después podrías pasear por el mercado de Nishiki y la zona más moderna de la ciudad, hasta desembocar al río Kamo, donde se suelen encontrar un montón de terracitas para disfrutar del ambiente. Si tienes ganas de más, también puedes ir hacia Uji, donde podrás visitar el famoso templo Byodo-in, uno de los más bonitos de tu ruta por Japón de 15 días. Nara y Fushimi Inari – 1 día A medio camino entre Osaka y Kioto se encuentran dos preciosas paradas de tu itinerario por Japón de 15 días. Ya sea desde Kioto en una excursión de un día o cuando te desplaces hacia Osaka, te recomendamos visitar el santuario sintoísta de Fushimi Inari. Este es uno de los sitios más fotogénicos y especiales que verás en tu viaje, puesto que encontrarás miles de torii rojos dibujando un sendero por una montaña. Nosotros te aconsejamos madrugar, puesto que es uno de los sitios más visitados del país y congrega a multitudes. Si eres de los primeros, podrás disfrutar de su paz. Continuando hacia el sur llegarás a Nara, la primera capital del país y lugar en el que se ubica uno de los sitios más impresionantes de esta ruta por Japón: el templo Todaiji. Este, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, acoge una estatua de Buda de 15 metros de altura y 500 toneladas de peso. Además, en Nara encontrarás muchísimos más lugares de interés como el santuario Kasuga-Taisha o el templo Kofukuji. Este día te aconsejamos pasar la noche en Osaka, que te servirá de base para la siguiente excursión de tu ruta por Japón de 15 días. Koyasan – 1 día Aunque no suele formar parte de los itinerarios por Japón más típicos, lo cierto es que Koyasan es, para nosotros, un imprescindible. Se trata de un sitio muy espiritual, sede del budismo de la escuela shingon, y te ofrece la posibilidad de pasar una noche en un monasterio o shukubo. Descubre todo sobre este lugar en nuestra guía de Qué hacer en Koyasan. Hiroshima y Miyajima – 1 día La siguiente parada de tu ruta por Japón es Hiroshima y la vecina y preciosa isla de Miyajima. Aunque la visita al Museo Memorial de la Paz de Hiroshima, el parque y el memorial anexos es realmente sobrecogedora, conocer la trágica historia de la bomba atómica nos parece un esencial en un viaje por Japón. Después, podrás llegar en transporte público a Miyajima, disfrutar de sus templos y el atardecer contemplando el mágico torii rojo en el agua del santuario Itsukushima. Muchos eligen quedarse a dormir en Miyajima en uno de los ryokan, los alojamientos tradicionales japoneses, en los que podrás probar la experiencia de bañarte en un onsen. Sin embargo, si quieres ahorrar un poco, siempre puedes irte a dormir a Hiroshima sin tener que sacrificar la puesta de sol. Existe transporte entre ambos lugares hasta, aproximadamente, las 22:00. No te pierdas: Qué hacer en Hiroshima. Castillo de Himeji – 1 día Cogemos un tren bala o shinkansen de Hiroshima a Tokio, pero aprovechamos para hacer parada en Himeji. En la estación de trenes de esta ciudad, al igual que en casi todo Japón, encontrarás taquillas para dejar tu equipaje, así que no tienes excusa para no conocer uno de los castillos más bonitos del país, junto al de Mastsumoto y el de Kumamoto. La “Garza Blanca” te enamorará tanto por dentro como por fuera. Inclúyelo en tu ruta por Japón de 15 días y no te defraudará. Por cierto, si Japón figura dentro de tus destinos que visitar en primavera (cosa que te recomendamos encarecidamente), el Castillo de Himeji es uno de los sitios más impresionantes para ver el sakura, la flor del cerezo, en flor. Tokio – 4 días ¡Hora de disfrutar de una de las ciudades más interesantes del mundo! Como estamos locamente enamorados de ellas, nuestro consejo es que no dediques menos de 4 días a disfrutar de los mejores barrios de Tokio. Además de disfrutar de sus lugares más conocidos, nuestro consejo es que simplemente te dediques a pasearla, a ver el día a día de los tokiotas, disfrutar de un atardecer en Odaiba, salir a cenar por las izakayas (las típicas tabernas japonesas) de Shimbashi o simplemente relajarte en el parque de Ueno. También te interesa: Qué hacer en Tokio. Alrededores de Tokio – 3 días Los últimos días de esta ruta por Japón son para pasarlos por los alrededores de Tokio, donde hay un montón de sitios que visitar que merecen la pena. Así, nosotros haríamos las siguientes excursiones de un día, incluidas en el JR Pass: • Nikko: el santuario Toshogu de Nikko es una verdadera joya que no puedes dejar de visitar en tu ruta por Japón. • Kamakura + Yokohama: Kamakura es una de las antiguas capitales de Japón y está repleta de templos impresionantes, entre los que resalta el Hase-Dera. Además, de vuelta a Tokio, podrías parar a descubrir el barrio chino de Yokohama y las luces de neón tan características de esta ciudad. • Hakone o Kawaguchiko: ¿qué sería de una ruta por Japón sin contemplar uno de sus símbolos? En el caso de que las previsiones de tiempo sean alentadoras, no pierdas la oportunidad de ver el Monte Fuji desde Hakone o el lago Kawaguchiko. Aquí te hablamos de las mejores excursiones desde Tokio. ¿Qué te ha parecido este itinerario de viaje por Japón? Gracias a él podrás recorrer el país mucho más fácilmente, tanto siguiéndolo al pie de la letra como usándolo como base para luego añadir tus cambios. Además, para que este viajazo sea un éxito, hemos creado estas 3 guías que te serán imprescindibles, no te las puedes perder: – Requisitos para viajar a Japón y documentos obligatorios – ¿Es seguro viajar a Japón?– Mejor seguro de viaje a Japón

Qué hacer en Corea del Sur: guía básica de viaje

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Si estás pensando en viajar a Corea del Sur: necesitas esta guía básica de viaje como introducción a la cultura y ocio de los coreanos. Corea del Sur durante el día es pionera en moda y tecnología, pero también tradicional: una ciudad grande y limpia, una ciudad dinámica que combina palacios con diseños de vanguardia y templos con centros comerciales en los que suena el ritmo incesante del K-pop, senderos de montañas y zonas verdes con la pasión por la cosmética y la cirugía plástica. Por la noche la vida nocturna preside al ocio, innumerables y brillantes luces de león no dejan de iluminar las congestionadas calles hasta que el sol trae el amanecer, similar a Japón. Corea del Sur es extrañamente divertida y todavía parece estar libre de turismo; de hecho, no es extraño que al caminar las personas mayores decidan saludarte o acercarse a ti para hablarte en coreano, aunque pongas cara de no entender nada. Si quieres saber qué ver y qué hacer en Corea del Sur durante tus vacaciones, en IATI Seguros de Viaje te hemos preparado una pequeña guía de viaje para introducirte al país y que sepas qué no puedes perderte durante tus vacaciones: Viajar seguro por Corea del Sur Este estimulante país es uno de los más caros del mundo en lo que a asistencia sanitaria para el turista se refiere. Por ello, el propio Ministerio de Asuntos Exteriores insiste en la enorme importancia de contar con un seguro de viaje a Corea del Sur que te evite hacer frente a estas disparatadas facturas. El IATI Estrella es el mejor seguro para este destino y, además de elevadísimas coberturas sanitarias que te garantizan acceso gratuito a los mejores especialistas, te cubrirá también en casos de robo, problemas con tu equipaje, incidentes con tus vuelos o incluso si necesitaras ser repatriado a casa. No te la juegues y hazte ahora con el mejor seguro de viaje: Disfrutar de los platos típicos de la comida coreana Una de las mejores maneras de experimentar la cultura coreana es a través de sus delicias culinarias; descubrir la sabrosa cocina hansik te permitirá saborear una pequeña parte de todo lo que Corea puede ofrecer. Decimos esto porque aquí basan su cocina en una actitud filosófica (emuyang ohaeng) que busca alcanzar la armonía entre los cinco colores de la naturaleza, con sus cinco sabores: azul, amarillo, blanco, negro y rojo, con dulce, salado, agrio, picante y amargo. Así que al final, como en el país nipón, tu mesa acaba estando repleta de mil platitos pequeñitos con muchísimas guarniciones o tapitas. Desde IATI te recomendamos deleitarte probando algunas de sus delicias. Te advertimos antes de que los coreanos aman hacer todo a la barbacoa (por favor, ¡no te vayas de Corea sin probar una auténtica cena a la barbacoa gogigui!) y adoran el kimchi: hay kimchi por todas partes. El kimchi es una verdura fermentada utilizada como guarnición; sabe muy fuerte, pero utilizada correctamente es sabrosa porque consigue aumentar el sabor y el poder de los ingredientes que tengan tus comidas, ¡tienes que probarlo! No te olvides tampoco de los siguientes platos: • Bibimbap: Plato estrella en Corea, a parte de tener una imagen muy llamativa, está más que sabroso. Tiene una base de arroz hervido y, por encima, vegetales, carne marinada y huevo aderezado con aceite de sésamo y salsa gochujang. • Bulgogi: rebanadas de ternera o cerdo marinadas y hechas a la parrilla en una barbacoa. La salsa tiene soja, ajo, cebolla, jengibre y semillas de sésamo. • Samgyetang: deliciosa sopa de pollo rellenado con castañas con ginseng. • Namul: Los mismos ingredientes que el bibimbap, en un plato a parte y sin el arroz de base. Básicamente verduras cocinadas con salsa de soja o freídas con aceite. • Gimbap: Popularmente conocido como el sushi coreano; es algo así como los makis, pero en este caso el arroz se sazona con aceite de sésamo. Visitar la fortaleza Hwaseong en Suwon Corea del Sur es muy pequeña así que, si vas a visitar Seúl, no tienes excusa para no hacer una pequeña excursión a la inmensa fortaleza Hwaseong en Suwon: puedes llegar en metro o en tren, y no toma más de 50 minutos. La historia de la fortaleza es, de hecho, bastante trágica: fue construida en 1794 como homenaje a los restos del Príncipe Sado, que fue asesinado por su padre después de no poder llevar a cabo su propio suicidio (sí, su padre le había condenado a morir encerrado dentro de un cofre de arroz). Pero lo realmente especial de esta fortaleza, es su arquitectura, ya que mezcla estilos orientales y occidentales, algo nunca visto en todo el país. Si vas bien de tiempo y te gusta caminar, te aconsejamos recorrerlo entero; toma unas cuatro horas y, si lo haces en sentido de las manecillas del reloj, podrás pasar por delante de las puertas de todo el complejo en orden. Conforme vayas avanzando, podrás ver cómo cambian los colores de los banderines que ondean la muralla: el azul, el blanco, el rojo, el negro y el amarillo. Esta excursión es una de las imprescindibles que hacer en Corea del Sur. Recorrer el centro histórico de Gyeongju y sus templos Para llegar a entender Corea del Sur y su historia, visitar Gyeongju es imprescindible. La ciudad es mágica; fue capital del país durante uno de los periodos más relevantes de su historia, la dinastía Shilla, que duró en la península durante más de 1000 años, y ahora está repleta de templos y de pequeñas calles No puedes perderte el parque de los túmulos donde encontrarás 23 tumbas reales en forma de colina, así como lees. Daereungwon es un área tipo parque donde los coreanos van a pasear durante el fin de semana, y donde se encuentran enterradas importantes figuras de la época de los Tres Reinos, ¡imperdible! La visita estrella de la ciudad es el templo Bulguksa – algo sí o sí ver en Corea del Sur-; es original del año 528 y necesitarás toda una mañana para verlo. Si hace buen día, te recomendamos alquilar una bicicleta y recorrer las calles del centro histórico con ella: atención a las excentricidades que venden, ¡puedes encontrar hasta helados de oro! Ir de compras de cosméticos y ropa por Busán Si bien es cierto que Busán no es una ciudad particularmente bella, merece la pena visitarla para pasear por sus playas por la mañana disfrutando del paseo y de las vistas en el Igidae Coasal Walk, perderse por la colorida Gamcheon Culture Village y, por la tarde, ir de compras. Como ya sabes, los coreanos se cuidan muchísimo la piel: lo más curioso es que no es algo excepcional de la mujer, los hombres también invierten muchísimo dinero en cremas y cosméticos. No importa la edad que tengas: todos parecerán más jóvenes que tú. Alguna de las cosas que te recomendamos llevarte a casa, son: ginseng, kimchi, tés tradicionales, licores tradicionales, ropa (en algunos mercadillos de Busán la encontrarás a muy buen precio) y cosméticos (todo lo que tenga que ver con el cuidado facial también está a muy bien de precio; entra en una tienda y pregunta sin miedo para saber cuál te recomiendan). Ir al karaoke con amigos en Seúl La cantidad de cosas que comer, ver y hacer en Corea del Sur son infinitas, pero Seul se lleva la palma dentro del país. Es la típica ciudad inmensa en la que pones un pie y sabes que te esperan cientos de experiencias únicas en cada esquina. Por nombrar algunas, puedes: • Explorar Bukchon Hanok Village: Es el antiguo barrio de la nobleza de Seúl y uno de los lugares más fotografiables de la ciudad. Está repleto de preciosas casas tradicionales que se remontan a la Dinastía Joseon; lo sorprendente es que ¡todavía están habitadas! Si subes hasta lo alto de la colina puedes tomar buenas fotografías: en primer plano tendrás la zona residencial, con las casitas con el estilo arquitectónico hanok y, de fondo, los edificios modernos típicos de Seúl a lo lejos. Muchos coreanos suelen caminar por la zona vestidos con el tradicional hanbok en busca del rincón perfecto para hacerse una fotografía; sígueles un poco y podrás robarles un posado fácilmente. • Ir a comprar cosméticos en Myeongdong: En esta calle encontrarás todas las marcas populares de cosméticos coreanos (Innisfree, Etude House, Tony Moly, Missha…). Muchas regalan muestras gratuitas. • Lotte World: Es el parque de atracciones cubierto más grande del mundo. No hace falta añadir nada más. • El cambio de guardia en el Palacio Gyeongbokgung: A las 10 am y a las 4pm hay un cambio de guardia muy curioso en la puerta del Palacio, ¡atención a los atuendos! Pero, además de todo eso, no hay ninguna experiencia mejor que conocer a coreanos en algún bar y terminar con ellos cantando en el karaoke. Como ya hemos mencionado en la introducción, las coincidencias entre el país nipón y Corea del Sur son numerosas y, esta, es una de ellas. ¿Todo listo para poner rumbo a este increíble país? Para ponerte las cosas mucho más fáciles hemos creado para ti estas 2 guías que no querrás perderte: • Requisitos para viajar a Corea del Sur • El mejor seguro de viaje a Corea del Sur Artículo escrito por Judith Tiral

Qué ver en el norte de India: 10 imperdibles

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Resumir India en solo unos pocos lugares es tarea imposible. Este país es tan extenso en kilómetros y cultura que se escapa a todo intento de sintetizarlo en cualquier lista. Sin embargo, con el ánimo de facilitarte la organización de tu viaje, en IATI nos hemos propuesto la tarea de recopilar esos lugares que creemos que hay que ver en el norte de India. Y para que esta lista sea representativa de la diversidad de India, verás que en ella hemos incluido destinos que abarcan diferentes paisajes, lenguas y culturas; para que vuelvas a casa aún más sorprendido de todo lo que puede caber en ese caótico, extraño y maravilloso país. Prepara tu equipaje y hazte ya con nuestros seguros de viaje a India, que te llevamos a los mejores rincones del país. Varanasi La ciudad sagrada por excelencia de India no deja indiferente a nadie. Los hindúes sueñan con que sus restos sean sepultados bajo las aguas del río Ganges y ese desfile de lo sagrado se respira en cada una de sus calles. Un día cualquiera en Varanasi comienza con un amanecer que baña de luz todas las casas y continúa con un incesante juego de rituales a las orillas del río que no es apto para personas fácilmente impresionables. Los rituales, los colores, la comida, el olor a especias; todo lo que es India, está plasmado en las calles de Varanasi. Jodhpur El estado de Rajastán parece sacado de un cuento de las mil y una noches. Sus pueblitos, como Jodhpur, te transportan a otra época. Este lugar conocido como la ciudad azul, por sus casas pintadas de ese color, tiene su atracción estrella en la fortaleza de Mehrangarh. Desde ella se puede gozar de la mejor vista de la ciudad para, después, adentrarse en la agitada vida del centro histórico. Jaisalmer Si Jodhpur es la ciudad azul de Rajastán, Jaisalmer es conocida como la ciudad dorada, por el modo en el que el sol baña a esta ciudad, haciendo parecer que sus casas están cubiertas de una fina capa de oro. Como es habitual en este estado de India, el atractivo de Jaisalmer también es su fuerte, al que califican como uno de los más bonitos del mundo. Khajuraho Los templos de Khajuraho son uno de esos lugares que hay que ver en el norte de India para entender su historia y riqueza cultural. La singular arquitectura de estos templos jainistas e hinduistas les han valido la especial mención de Patrimonio Histórico de la Humanidad. Quizás habrás oído hablar de ellos por sus esculturas eróticas, pero el detalle decorativo de los templos también incluye otros aspectos de la vida en la antigua India, como guerras, bailes, animales, plantas y dioses. Viajar seguro por el norte de India Templos, montañas, palacios, fuertes… ¡hay mucho por hacer en el norte de India! Por ello, es imprescindible contar con un seguro de viaje a India que te asegure estar protegido en todo momento. El IATI Mochilero es el mejor seguro para este destino y gracias a sus coberturas médicas tendrás acceso a los mejores especialistas sin tener que pagar las costosas facturas que suelen recibir los turistas. Además, contarás también con nosotros en casos como robo, problemas con tu equipaje o incluso si necesitaras ser repatriado. No te la juegues en el norte de India y hazte ahora con tu seguro: Calcuta La decadencia de la arquitectura colonial de la ciudad de Calcuta contrasta con la vibrante vida que se respira en sus calles. El espacio personal no existe en la capital de Bengala Occidental. Los restaurantes callejeros, las tiendas de saris, los autobuses, los rickshaws… Todo se entremezcla en una complicada red de la que parece que no se sale nunca. Si los días normales en Calcuta ya son todo un espectáculo, imagínate conocerla durante uno de sus famosos festivales. En otoño, por ejemplo, se celebra el Durga Puja, una de las celebraciones más importantes para los bengalíes. Las luces, los templos improvisados en las calles y los elegantes saris de las mujeres hacen aún más especial esta frenética ciudad de India. Sikkim ¿Quieres adentrarte en la cultura tibetana? No es necesario que salgas de India para cumplir ese deseo. En Sikkim te parecerá que estás entre las fronteras del Tíbet, pero de vez en cuando se cruzará una vaca en la carretera y volverás a la realidad. Sí, estás en India, pero en la India de los templos tibetanos, de los monjes budistas y de la tranquilidad de las montañas. Sikkim es el lugar perfecto para respirar un poco de paz y escapar del calor del valle. Además, si te gusta caminar, ese es tu lugar. Hay decenas de senderos que comunican pueblos y montañas para perderte durante días sin más conexión que la que haya entre la naturaleza y tú. El Valle de Ladakh Otro lugar de India que no parece India es el estado de Ladakh. Para llegar a este rincón remoto del país hay que recorrer los más de 400 kilómetros de carretera entre Manali y Leh. Puede parecer tedioso, pero en realidad es uno de los viajes más increíbles que te puedes regalar. El recorrido se hace en dos días de viaje, pero puedes alargarlo un poco más si decides parar en algunos pueblos y aventurarte con el transporte local. Esta segunda opción es la más recomendada para disfrutar plenamente del valle, pero si no tienes mucho tiempo, los dos días son suficientes para comprender por qué Ladakh es uno de esos lugares que hay que ver en el norte de India. El templo de Amritsar Para entender la idiosincrasia de India, hay que conocer la cultura sij. Este pueblo, que fue el brazo guerrero del país durante buena parte de su historia, se ve representado de manera perfecta en el Templo Dorado de la capital de Punjab. Cruzar las puertas de ese lugar es entrar en otro mundo. También es posible pasar unas noches en el templo a cambio de una donación, e impresionarse con la capacidad de organización de los sijs para dar de comer durante las 24 horas del día a más de 15.000 personas diariamente de forma gratuita y sin importar su religión. El cierre de frontera entre India y Pakistán Cada tarde, en el cruce de Wagah, a pocos kilómetros de Amritsar, se celebra el cierre de frontera entre India y Pakistán. Lejos de ser una ceremonia íntima y moderada, en ese lugar se reúnen decenas de indios para bailar a ritmo de la música de Bollywood y animar a los soldados ondeando pequeñas banderitas. Desde el lado de Pakistán el momento se vive con más sobriedad, y es ahí donde reside lo curioso de ese espectáculo. Uno se encuentra entre el límite de dos países totalmente opuestos pero cercanos; y de paso se vive otro momento surrealista en la incomprensible India. Bodhgaya Otro de los centros religiosos de India es el árbol en el que Buda se iluminó. Este se encuentra en el centro de Bodh Gaya, un pequeño pueblo del estado de Gaya en el que han florecido los templos budistas de todo el mundo. Allí se encuentran templos de Japón, China, Sri Lanka, Bangladesh, Tibet, Tailandia… Y casi todos ellos ofrecen hospedaje a los visitantes y peregrinos que llegan al lugar. Quizás no ofrece la espectacularidad paisajística de Ladakh, ni la belleza de las ciudades de Rajastán, pero este lugar tiene su propia personalidad y en las noches de luna llena los monjes se reúnen en el árbol para hacer sus ofrendas a Budha. Como casi todo en India, lo que hace impresionante a este lugar no es el lugar en sí; si no todo lo que ocurre a su alrededor. Ahora que ya sabes qué es lo que hay que ver en el norte de India, toca organizar tu viaje. Para ayudarte con ello, te hemos preparado estas 3 guías detalladas que te lo pondrán todo mucho más sencillo: • Requisitos para viajar a India • Cuál es el mejor seguro para viajar a India • ¿Es seguro viajar a India?

Guía y consejos para viajar a Omán

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Omán en contra de lo que puede parecer en un primer momento es un país en el que viajar es muy fácil ya que los trámites para acceder al país son sencillos y te puedes mover con toda tranquilidad por el mismo. Por su situación geográfica puedes suponer que se trata de un país en el que la mayor parte de la superficie es desértica. Las ciudades se concentran en el norte del país con la excepción de Salalah que está al sur y que sorprendentemente tiene un clima más suave donde incluso llega el monzón en julio y agosto tiñendo el paisaje de verde. Requisitos de Entrada a Omán Para españoles y para personas de la mayoría de países latinoamericanos es válido el visado 26B. Este se puede sacar online en unos pocos minutos, solo necesitarás tu pasaporte y una tarjeta bancaria para realizar el pago. Puedes sacártelo en la web oficial del Sultanato de Omán. Tanto a la entrada como a la salida los funcionarios de migración son muy correctos y da la impresión de un país muy serio en este sentido. Vacunas y Seguro de viaje para viajar a Omán Para viajar a Omán no es obligatoria ninguna vacuna. Si eres un viajero habitual incluso tendrás puestas vacunas que solo se recomiendan en situaciones muy particulares. Nosotros en todo caso te recomendamos que acudas a un centro de vacunación internacional para que un profesional examine tu caso particular. En cuanto al seguro de viaje te recomendamos que contrates el IATI Estrella ya que por el nivel de vida del país los costes de la medicina en este país pueden llegar a ser muy elevados. Cultura e idioma en Omán En Omán hablan árabe e inglés aunque fuera de las ciudades a veces es difícil comunicarse en esta segunda lengua. La gran mayoría de los omaníes son ibadistas, una rama minoritaria del islam. Se sienten muy orgullosos de su cultura y los hombres visten habitualmente su traje tradicional, el dishdasha. Un dato curioso es que es obligatorio vestirlo para acceder a un edificio oficial. El pueblo omaní es muy receptivo y hospitalario pero a cambio de esa hospitalidad debes respetar su cultura y sus tradiciones aunque en muchas ocasiones no estés de acuerdo con ellas, especialmente en cuestiones de género. Moneda de Omán La Moneda de Omán es el Rial Omaní, una moneda bastante estable cuyo valor en los últimos años supera ligeramente los 2 Euros. Hay cajeros automáticos en las principales ciudades y puedes sacar dinero sin problema con las tarjetas de los bancos europeos. Teléfono En Omán hay un buen servicio de telefonía aunque el precio para los turistas es mucho más caro que para los nacionales y probablemente te parecerá excesivo. En el propio aeropuerto podrás adquirir una tarjeta sim que te permitirá estar conectado como en casa. Conducir por Omán Las carreteras en Omán son muy buenas y conducen de forma mucho más sosegada de lo que podrías esperar en un primer momento. Conduce despacio, como lo hacen ellos, ya que hay radares cada pocos kilómetros. En cambio, al igual que por las ciudades será muy raro que te topes con un control de carretera o incluso con la policía. Puedes decidirte a alquilar un coche para recorrer el país sin ningún tipo de problema lo que te permitirá llegar a rincones que de ningún modo descubrirías utilizando transporte público. Además tienes otra ventaja, el precio de la gasolina es muy bajo al ser Omán un país productor de petróleo. Para alquilar tu coche solo necesitarás llevar el permiso internacional de conducir en vigor. Electricidad En Omán la electricidad funciona a 220 V y los enchufes suelen ser los europeos por lo que en principio no tendrás problema alguno en este sentido. Aun así te recomendamos que lleves un adaptador ya que es posible que el algunos lugares te encuentras clavijas de las que hay en el Reino Unido. La gastronomía de Omán La comida Omaní se basa fundamentalmente en el arroz, el cual se acompaña de muy diversas especias, verduras, carne y pescado. La gastronomía del país tiene muchas influencias debido a su situación geográfica a mitad de camino entre oriente y occidente. Como ejemplo el plato más tradicional de su cocina que es el Shuwa lleva ingredientes de muchas partes del mundo. Los principales son el cordero y el arroz pero lleva también clavo de Zanzibar, pimienta y canela que proceden de América, cardamomo del sur de Asia o cilantro y comino que son originarios de Persia. Dormir en Omán Por desgracia en Omán no hay demasiada oferta de alojamiento y debido a ello el que hay no es precisamente barato. Difícilmente dos personas pueden dormir en Omán por menos de unos 50€ al cambio y los establecimientos suelen estar muy por debajo de lo que esperaríamos en España por ese precio. Pero no desesperes, si viajas a Omán por tu cuenta plataformas como Couchsurfing pueden ser tu mejor aliado. Te permitirán tanto ahorrarte un buen dinero como conocer a la población local de una forma mucho más cercana. El pueblo Omaní es muy acogedor y aún conserva el encanto que le otorga la ausencia de turismo en masa. Te recomendamos que si viajas a Omán aproveches esta oportunidad. Suvenires de Omán En Omán no encontrarás los típicos suvenires como un imán para la nevera o un llavero. Te dejamos este dato como anécdota para que te des cuenta hasta que punto es un país que no recibe demasiado turismo. Artículo escrito por Jose Lop, del blog El viaje me hizo a mí

Qué hacer en Varanasi – Guía para visitar la ciudad sagrada

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Varanasi, considerada la ciudad más antigua del mundo con más de cinco mil años, está situada en el estado de Uttar Pradesh en India, a orillas del río Ganges. Visitar la ciudad de Varanasi nos brinda una experiencia, difícil de expresar con palabras. Hoy os hemos preparado una lista con las cosas imprescindibles que hacer en Varanasi. Así, una vez hayáis hecho vuestro equipaje y os hagáis con el imprescindible seguro de viaje a India, solo os quedará lanzaros a descubrir esta ciudad sagrada. Paseo en bote al amanecer Una de las cosas imprescindibles que hacer en Varanasi es realizar un paseo en bote por el río sagrado del Ganges al amanecer. Una experiencia que sin duda será inolvidable. El paseo nos llevará a recorrer el río ofreciéndonos una panorámica de los diferentes ghats, escalinatas que conducen al río, y antiguos palacios a orillas del Ganges, mientras observamos los diferentes rituales hindúes que se llevan a cabo. Una mezcla de colores y sonidos que se convertirá en una auténtico espectáculo para los sentidos. Os recomendamos realizar el paseo sobre las 5:30 horas de la mañana para ver la salida del sol y sumergirse por completo en su encanto espiritual. Baño en el Ganges El Ganges está considerado como un río sagrado que ofrece la salvación a los que se bañan en él. Hasta Varanasi, llegan peregrinos de todo el mundo que se zambullen en sus aguas para absolver sus pecados y al morir, alcanzar la liberación del penoso ciclo de la reencarnación. Paseando por los más de 80 ghats de Varanasi, podemos contemplar el espectáculo espiritual de los fieles que se bañan en el río cantando diversas oraciones. Otra de las cosas imprescindibles que hacer en Varanasi. Viajar seguro por Varanasi Como ves, las opciones que ofrece esta ciudad sagrada son infinitas. Para disfrutarla al máximo es imprescindible contar con un seguro de viaje a India que te asegure que estás en las mejores manos de inicio a fin de tu viaje. No son raros aquí los golpes de calor, los resbalones por sus calles o los problemas digestivos al comer en sus restaurantes. Todo esto te podría suponer acabar en centros médicos que no te quieres ni imaginar y pagando elevadísimas facturas por ser turista. El IATI Mochilero es el mejor seguro para este destino. Además de grandes coberturas médicas que te darán acceso gratuito a los mejores especialistas sin que tú tengas que pagar nada, contarás también con coberturas enfocadas a casos de robo, problemas con tu equipaje, incidentes con tus vuelos o incluso repatriación si necesitaras ser tratado en tu país. No te la juegues en Varanasi y hazte ahora con tu seguro: Visitar los templos de Varanasi Dado el carácter religioso de Varanasi, los templos ocupan un lugar importante en la lista de cosas que hacer en Varanasi. En cada rincón de la ciudad podemos visitar un templo construido para honrar a los dioses de la mitología hindú. El templo más famoso de la ciudad es el Templo Kashi Vishwanath construido en el año 1780. Ver atardecer en los ghats Pasear por los ghats que recorren el río Ganges es una de las visitas más interesantes que hacer en Varanasi y si lo hacemos a la hora del atardecer se convertirá en una experiencia memorable. La ciudad tiene casi un centenar de ghats que conducen al Ganges y en los que tenemos la oportunidad de ver los baños, los rituales y oraciones de los fieles en busca de su salvación. Uno de los principales ghats y el más interesantes para visitar es el Dashashwamedh Ghat. Ceremonia Aarti en el río Ganges Precisamente desde el ghat de Dashashwamedh podemos contemplar la ceremonia Aarti, una de las actividades más interesantes en nuestra lista de cosas que hacer en Varanasi. La ceremonia, realizada con lamparas de latón, flores e incienso, es un ritual hindú de adoración que se lleva a cabo todas las tardes cuando se ha puesto el sol. Clase de yoga En Varanasi encontramos una amplia cantidad de ashrams donde practicar yoga. Os recomendamos uniros a algunas de las clases de yoga al aire libre que se realizan a orillas del Ganges al amanecer. Una experiencia única y una de las actividades que os recomendamos en nuestra lista de cosas que hacer en Varanasi. Masaje ayurvédico Ayurveda, una palabra hindú que fusiona las palabras vida y ciencia, es una técnica de medicina alternativa milenaria que fomenta el equilibro entre cuerpo y mente. Una de las formas más popular de sanar y corregir los desequilibrios es el masaje Ayurveda, una de las actividades que os recomendamos en nuestra lista de cosas que hacer en Varanasi. Excursión a Sarnath Sarnath, ubicado a 12 kilómetros de Varanasi, es famoso porque fue donde Gautama Budha enseñó por primera vez el Dharma, después de su iluminación. La estupa de Dharmekh, que data del año 200 a.C, y Mulagandhakuti, el lugar donde Buda pasó su primera temporada de meditación, son unas de las visitas más recomendables en Sarnath. Sin duda una excursión a Sarnath es una de las cosas que hacer en Varanasi que os recomendamos. Ceremonia de cremación en los ghats Uno de los rituales espirituales más famosos de la religión hindú, es la cremación de los cadáveres. Llegan a Varanasi fieles de todas partes de la India para cremar a sus seres queridos y lanzar las cenizas al río Ganges. El hijo mayor es el encargado de realizar la cremación que consiste en colocar el cuerpo entre maderas hasta cubrirlo para después encender el fuego. El hijo se debe rapar el pelo dejando una pequeña coleta y bañarse para purificarse antes de empezar la ceremonia. En la religión hindú no todos los cuerpos pueden ser cremados. Los cadáveres de sacerdotes, niños y mujeres embarazadas no se creman y deben lanzarse al río envueltos en un manto blanco y con una piedra amarrada para que no floten. El ghat más importante donde podemos contemplar como realizan las cremaciones es Manikarnika Ghat y es una de las cosas imprescindibles que hacer en Varanasi, siempre con el mayor de los respetos. Compras en Varanasi La ciudad de Varanasi es famosa por sus saris de seda y sus joyas artesanales. Os recomendamos visitar el mercado local para realizar algunas compras y llevarse el mejor recuerdo de la ciudad. Las zonas comerciales más importantes son Vishwanath Lane, Chowk y Thateri Bazar. Comida india en Varanasi La comida india es realmente exquisita y goza de una amplia variedad. Algunas de las especialidades de la ciudad son los conos de nieve, los cacahuetes tostados, los lachos, el pan puri, el tamatar chat o el paan, hecho de hoja de betel. Degustar la gastronomía india es una de las cosas que hacer en Varanasi que no os podéis perder. Sentir la energía de la ciudad sagrada La ciudad de Varanasi es una ciudad que nos hará sentir emociones intensas y difíciles de expresar. Ese es el verdadero secreto de la ciudad. En Varanasi la vida y la muerte se unen. Los peregrinos acuden a la ciudad para alcanzar la liberación del ciclo de nacimiento y muerte. ¿Todo listo para exprimir al máximo Varanasi? Como queremos que lo hagas también con el resto del país, te hemos preparado estas 3 guías detalladas que no te querrás perder: • Requisitos para viajar India y documentos • ¿Es seguro viajar a India? • El mejor seguro de viaje a India Artículo escrito por Majo, de El viaje de mi vida

Los mejores destinos para practicar yoga

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¿Eres un empedernido del yoga y no sabes viajar sin tu esterilla? ¿O, quizás, quieres iniciarte en el mundo de yoga y buscas un buen destino para ello? Has llegado al lugar indicado. Aunque el yoga es una tradición milenaria que te permite desarrollar aspectos tanto de tu cuerpo como de tu mente y alma, lo cierto es que en los últimos años se han multiplicado las posibilidades para practicarlo alrededor del mundo. Afortunadamente, ahora hay un montón de destinos ideales para yoguis que buscan conectar con un destino a través del yoga, desconectar de la rutina o combinar visitas culturales con una visita al mat. Por ello, en IATI Seguros, expertos en seguros para el viajero, queremos hablarte de los mejores destinos para practicar yoga durante algunos días, hacer algún retiro o quizás ir más allá y formarte como instructor. Mejores destinos para practicar yoga 1. Bali, Indonesia Siendo uno de los destinos más espirituales del Sudeste Asiático, no te resultará nada raro que empecemos esta lista de destinos para practicar yoga por Bali. La “Isla de los Dioses” es uno de los lugares preferidos por los yoguis por sus paisajes, su tranquilidad y ese aire de espiritualidad que impregna todos sus rincones. En Bali encontrarás más de 500 retiros espirituales y multitud de escuelas de yoga distribuidos por toda la isla. Gran parte de ellos se ubican en Ubud, el llamado epicentro del yoga. La capital cultural de Bali, que debe su nombre a la palabra “obad” (medicina), está rodeada de arrozales donde encontrarás la paz que buscas. Aun así, no pierdas la oportunidad de asistir a unas clases es The Yoga Barn, uno de los centros de yoga más famosos en este lado del mundo. Otro destino perfecto para practicar yoga en Bali es Canggu. Con un ambiente un poco más juvenil y surfero, pero con todas las facilidades que necesitas, será tu lugar si quieres estar cerca de la playa. En esta zona al sur de Bali te aconsejamos que te pases a echar un vistazo a The Practice Bali o Serenity. Por si estas no fuesen suficientes razones, cada año se celebra en la isla el Bali Spirit Festival. A lo largo de una semana del mes de marzo o abril, podrás asistir a clases de prestigiosos profesores de yoga, asistir a seminarios, conciertos, meditaciones y, por supuesto, conocer a otros apasionados de esta forma de vida. Además, ¿sabías que Bali es también uno de los mejores destinos para viajeros veganos? Descubre este paraíso de la comida healthy, con decenas de sitios para comer una rica comida orgánica y desintoxicar tu cuerpo. 2. India Siendo su país de nacimiento, ¿cómo no podíamos incluirlo en esta lista de destinos perfectos para practicar yoga? La oferta de lugares para profundizar en el estudio de yoga es enorme y para todos los bolsillos. El mejor lugar es, quizás, Rishikesh, ciudad conocida como “la capital del mundo del yoga”. Ubicada a los pies de la cordillera del Himalaya y junto al río Ganges, el río más sagrado de India, está llena de ashrams, lugares en los que se cultiva la espiritualidad a través de meditaciones y prácticas de yoga, principalmente. Miles de personas acuden cada año a Rishikesh en busca de explotar su lado más espiritual, entre ellos, los Beatles. En el año 1968 se alojaron en uno de los ashrams de Rishikesh y se dice que fue allí donde compusieron gran parte de The White Album. Además, en Rishikesh se celebra cada año uno de los eventos de yoga más importantes del mundo, el International Yoga Festival. A lo largo de una semana, miles de yoguis de todo el planeta se reúnen para atender a clases de yoga diarias, meditaciones guiadas, charlas y otras celebraciones. Otros lugares perfectos para introducirte o profundizar en la práctica de yoga en India son Mysore, Goa y Varkala. El primero de ellos es un centro muy importante de yoga ubicado en el estado de Karnataka y en él destaca el centro de yoga del gurú K. Pattabhi Jois, del que procede el estilo de yoga Mysore y el Ashtanga Vinyasa Yoga. Si necesitas tu dosis de playa y centros de yoga con mayores comodidades, en Goa y Varkala encontrarás una enorme oferta. 3. Tailandia No nos vamos de Asia para hablarte de este destino perfecto si quieres practicar yoga por el mundo. Tailandia, además de ser un país en el que las posibilidades para hacer yoga son enormes, es uno de los rincones más económicos para hacerlo. Chiang Mai, la capital de norte, es un lugar ideal para asentarse durante unas semanas y meses y convertirse en un verdadero yogui. Es posible encontrar un apartamento por apenas 200€ al mes y apuntarte a clases de yoga por menos de 5€. No solo eso, Chiang Mai es una ciudad muy espiritual, de un tamaño medio, que te hará sentir mucho más relajado que la gran Bangkok, y con una oferta enorme de restaurantes veganos y vegetarianos. Wild Rose Yoga es el centro más prestigioso de la ciudad y las plazas en sus Yoga Teacher Traning, para convertirse en instructor, se suelen acabar rápido. Si necesitas tener cerca el mar, otros buenos destinos para practicar yoga son Koh Phangan y Koh Yao Noi. La primera isla se ubica en el Golfo de Tailandia y, aunque es conocida por su famosa Full Moon Party, en los últimos años han surgido un montón de centros de yoga en la zona norte. Koh Yao Noi, por su lado, está situada en el mar de Andamán y es una de las islas menos turísticas del sur de Tailandia. Allí se encuentra Island Yoga, uno de los centros de yoga más famosos del país y perfecto para un retiro espiritual. 4. Costa Rica ¡Pura Vida! Uno de los mejores destinos para practicar yoga por su enorme riqueza natural es Costa Rica. El país centroamericano está lleno de centros de retiros espirituales y escuelas de yoga alejados de cualquier tipo de distracción. Si quieres combinar la práctica con algo de playa o tener el mar cerca es una necesidad en tus vacaciones de yoga, te recomendamos Santa Teresa. Ubicada en el Pacífico, en la península de Nicoya, esta pequeña y bohemia ciudad está repleta de centros de yoga. Uno de los más conocidos es el del Hotel Harmony, que ofrece 6 o 7 clases diarias, retiros y cursos para convertirse en profesional. Por cierto, echa un vistazo a este itinerario de 15 días en Costa Rica que hemos preparado. Puedes cuadrarlo antes o después de tus días de yoga en Santa Teresa. 5. Ibiza, España Si no quieres irte demasiado lejos, tampoco hace falta. En España contamos con algunos destinos ideales para hacer yoga, entre los que destaca Ibiza. La isla balear es conocida por ser uno de los mejores lugares del planeta para salir de fiesta, pero sus paisajes mediterráneos son una fuente inagotable de frecuencia energética para inspirarte. No en vano, en Ibiza se organizan cada año más de 100 retiros de yoga a precios muy asequibles. En el caso de que solo quieras asistir a algunas clases durante una escapada por Ibiza, en las localidades más turísticas encontrarás escuelas de yoga y de terapias holísticas como Depura Ibiza. Otros buenos destinos para practicar yoga en España por su combinación de paisajes y oferta de clases son la Alpujarra Granadina, Fuerteventura, Lanzarote y Tarifa. 6. Lago Atitlán, Guatemala El lago Atitlán es uno de los lagos más bonitos del mundo. Rodeado de volcanes, que se reflejan en el agua durante los amaneceres y atardeceres, es difícil encontrar un paisaje tan relajante en este lado del planeta. Por ello, no es raro que sea el destino preferido de muchos amantes del yoga. Es fácil encontrar clases a orillas del lago, haciendo que la práctica sea aún más relajante. Si quieres dar con el mejor rincón, busca en San Marcos La Laguna, que fue declarado hace unos años el pueblo más bohemio o hippie alrededor del lago Atitlán. Allí tienes la posibilidad de pasar unos días en The Yoga Forest, un precioso rincón en la montaña. Si vas buscando algo más económico, podrás atender a clases de yoga en Isla Verde o La Iguana Perdida. 7. Marruecos Para acabar con esta lista de destinos para viajeros apasionados del yoga, os recomendamos un país que se ha puesto de moda en los años más recientes: Marruecos. Además de ser un destino muy económico y accesible desde España, cada vez son más las posibilidades de practicar yoga frente a las dunas del Sáhara o las olas del Atlántico. Por ejemplo, SurfMaroc es una empresa ubicada en Taghazout, el destino marroquí adorado por los surfistas, que ofrece retiros de yoga y surf que combinan 3,5 horas de práctica de yoga junto con otras 3 horas de clases de surf guiadas. Si contemplas este como uno de tus destinos para ahondar en la práctica de yoga, echa un vistazo a nuestra Guía y consejos para viajar a Marruecos. Artículo escrito por Claudia Rodriguez de Solo Ida

Qué ver en Kioto, mejores planes para tu viaje a Japón

IATI Blog

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Pese a que Tokio suele ser la ciudad que a la mayoría de viajeros les viene a la cabeza al hablar de Japón, Kioto es una ciudad que sí o sí debes visitar en tu viaje por el país. La que fue capital del pa´s durante más de mil años, entre el 794 y el 1868, te espera con algunos de los atractivos más turísticos del país del sol naciente. Esta lista de las 8 cosas imprescindibles que ver en Kioto (una de nuestros lugares favoritos a la hora de viajar a Japón) te ayudará a exprimir al máxima una ciudad que, sí puedes, merece que le dediques mínimo 3 días. ¡Prepara tu maleta, empápate de estos planazos y hazte ya con tu seguro de viaje a Japón para disfrutar de esta aventura que se acerca! Fushimi Inari Taisha A aproximadamente media hora en metro del centro de la ciudad se encuentra el que es un imprescindible que ver en Kioto y también en todo Japón. El espectacular santuario sintoísta de Fushimi Inari Taisha ocupa gran parte de la montaña sagrada Inari y es una visita alucinante. El paseo por él te llevará a atravesar más de 10.000 toris gigantes en un camino que transcurre en plana naturaleza. Los toris, esos arcos rojos que hacen de puerta de entrada a muchos templos sintoístas, son donaciones tanto de empresas como de particulares y en ellos consta quien fue el donante y en qué momento lo hizo. “Comprar” un tori en el santuario de Fushimi Inari Taisha no es algo precisamente barato, si te animas a hacerlo te interesa saber que los más baratos cuestan más de 3.000 euros y las más grandes pueden llegar casi a los 10.000. Fushimi Inari Taisha es uno de lugares más comunes que visitar en Kioto y, por ello, es muy común que media a mañana esté abarrotado de turistas. Si quieres disfrutarlo con total tranquilidad, te recomendamos que madrugues y te plantes ahí las 6 de la mañana. Pasear sin agobios por el Monte Inari es una experiencia única y te da la oportunidad de aprovechar el día y lanzarte luego a conocer la población cercana de Nara. La entrada a Fushimi Inari es gratuita y es posible acceder a los toris durante las 24 horas. Si quieres hacer el circuito entero te llevará algo más de tres horas, pero es muy común hacer un recorrido de ida y vuelta al mirador principal en menos de dos horas. Nara y los ciervos En solo 45 minutos, con el tren rápido Miyakoji, podrás llegar de Kioto a Nara para conocer otro de los lugares más famosos de un viaje a Japón. Los protagonistas de Nara se encuentran en el Nara Park y son más 1.000 ciervos que campan por ahí totalmente a sus anchas. Para el sionismo, estos preciosos animales son enviados divinos y por ello se les considera en el país Tesoro Nacional. Durante tu paseo por este extenso parque encontrarás diferentes puestos donde poder comprar unas galletas especiales para darles de comer ¡Ojo! Una vez sepan que tienes comida, los ciervos de Nara puede llegar ser muy insistentes y, si no estás preparado para estar rodeado de una docena de animales hambrientos, puede llegar a ser algo agobiante. Muchos de ellos han aprendido que para comer hay que hacer una pequeña reverencia. Así que, si te inclinas un poco hacia ellos emulando el típico saludo japonés, muy posiblemente te respondan con el mismo gesto. Una vez conozcas a los ciervos del Nara Park no te puedes perder algunos de sus más importantes templos. Uno de nuestros favoritos es el Templo Todaiji, donde no te puedes perder el Pabellón Daibutsuden, el edificio de madera más grande del mundo. Templo Kiyomizu-Dera Otro de los imprescindibles que ver en Kioto une tres cosas que te van a encantar: templos, naturaleza y unas preciosas vistas panorámicas. El nombre de este templo, Kiyomizudera, significa literalmente “agua pura” y se le llama así porque fue construido cerca de una bella cascada de agua cristalina. Este precioso templo, Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO desde 1994, fue construido en el año 778 pero, debido a los diferentes incendios que ha sufrido desde entonces, ha tenido que ser reconstruido en varias ocasiones. La actual estructura data del año 1633, pero a día de hoy continúan las obras de restauración. Desde el año 2017 (y se calcula que hasta 2020) el gran salón principal Hondo está cubierto con andamios y lonas. Viajar seguro a Kioto Japón es un país tan fascinante como caro y eso no solo se traduce a los precios del alojamiento, trasporte y comida: los precios de la atención médica son disparatados. Una visita al médico por una simple torcedura de tobillo tras un tropezón al caminar por las calles adoquinadas de Kioto, o al bajar las escaleras de Fushimi Inari, te puede costar un verdadero dineral. Por ello, hasta el propio Ministerio de Asuntos Exteriores insiste en la importancia de contar con un seguro de viaje a Japón que te proteja ante cualquier incidente. El IATI Estrella es la mejor póliza para este destino y gracias a sus elevadísimas coberturas médicas y a otras coberturas que te cuidarán en casos como robo, problemas con vuelos y equipajes o repatriación, contarás de inicio a fin con las mejores protecciones. No esperes más, disfruta del viaje seguro que mereces y hazte ahora con él Templo Kinkaku-ji o Pabellón dorado Seguimos con otro de los templos que ver Kioto de estilo zen, el espectacular Templo Kinkaku-ji, también conocido como el Pabellón Dorado. Construido en el 1397, este precioso edificio que fue levantado como una villa de descanso, ha sido también la sede una secta y ahora se utiliza para custodiar algunas de las que dicen que son reliquias del Buda. Una vez pagues los 400 yenes de la entrada y accedas a sus jardines, te encontrarás de cara con un precioso lago de estilo japonés en el que el Pabellón Dorado, forrado de pan de oro, se refleja como si se tratara de una espejo. No en vano, el lago recibe el nombre de “Espejo de agua” (Kyoko-chi). Aunque no está permitida la entrada al templo, el paseo por los jardines de sus alrededores vale muchísimo la pena. Bosque de Bambú Arashiyama Esta es una de las cosas que hacer en Kioto que en ocasiones genera debate ¿Vale la pena la visita al Bosque de Bambú de Arashiyama? Muchos viajeros dicen que sí y otros afirman que quizá no tanto. De lo que no cabe duda es que se trata de uno de los lugares más fotogénicos que ver en Kioto, lo que es algo bueno y a la vez algo malo. Atrae a tantos turistas que es prácticamente imposible disfrutar de un paseo tranquilo entre bambús a no ser que seas muy madrugador y te adelantes a las docenas de grupos guiados que llegan ahí a diario. Además, este bonito lugar es mucho más pequeño de lo que en las fotos puede llegar a parecer, por lo que cuando empieza a llegar gente la aglomeración está asegurada. Barrio de Higashiyama Uno de nuestros barrio favoritos que ver en Kioto es el de Higashiyama. Recorrer las calles de Ninenzaka y Sannenzaka es una especie de viaje en el tiempo al Kioto más tradicional que nadie de turismo en Japón debería perderse. Las calles adoquinadas y las antiguas , pero muy bien conservadas, casas de madera te transportan a otra época. Recorre las pequeñas calles que salen de aquí, sube y baja sus cuestas y haz miles de fotos con la preciosa Pagoda Yasaka de fondo. Es muy común en esta zona encontrarse a turistas “disfrazados” de geisha paseando y haciéndose fotos con fotógrafos profesionales. Si te interesa, en este barrio encontrarás un gran número de tiendas en las que vivir tú también esta experiencia. Una curiosidad. En el año 2017 se inauguró en el barrio de Higashiyama el primer Starbucks del mundo dentro de un machiya, una casa tradicional de madera. Si te apetece un café, no dejes la oportunidad de entrar a curiosear en este lugar ¡Es una oportunidad única! Barrio Gion Si hay un lugar en Japón donde es probable ver geishas y maikos (aprendices de geishas) ese es el barrio de Gion, Kioto. Al igual que sucede con Higashiyama, pasear por Gion es saltar varios siglos atrás y descubrir escenarios de otras épocas. Si paseas por la calle Hanami-koji pasarás cerca de la Gion Joshi Gigei Gakko, la escuela de geishas y maikos del distrito. Si eres paciente verás salir de ahí,de alguno de los locales cercanos, a una de estas mujeres maquillada y ataviada con sus mejores galas. Ver una geisha o una maiko en directo es una experiencia que seguro jamás olvidarás pero, por favor, se muy respetuoso. Toma tus fotos desde la distancia y no las agobies. Son muchos los turistas que se acercan a este lugar para verlas y en ocasiones esto puede llegar a ser algo intrusivo. La orilla del río Kamogawa Una de las mejores maneras de acabar un día descubriendo los principales puntos que ver Kioto es acercarse hasta la orilla del río Kamogawa, a la altura de la estación de metro Sanjo. Aquí se juntan por la tardes , siempre que el clima lo permita, locales y turistas que vienen a disfrutar de un picnic (o una cervecita) en el césped que delimita el río. Además, junto al río, es posible acercarse a tomar algo a alguna de las diferentes terrazas de los bares y restaurantes de la calle Kiya-machi Dori. Si te acercas por aquí justo cuando salen de trabajar los japoneses y vienen a tomar algo, disfrutarás de un ambiente único y auténtico. ¿Todo listo para disfrutar al máximo los diferentes planes que hacer en Kioto? Como sabemos que además vas a explorar el resto del país, hemos creado para ti estas 3 guías que seguro te resultarán imprescindibles para preparar este viajazo por el país del sol naciente, ¡no te las puedes perder!: – Requisitos para viajar a Japón y documentos obligatorios – ¿Es seguro viajar a Japón?– Mejor seguro de viaje a Japón