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Cicloturismo: mejores destinos para rutas en bicicleta

Cicloturismo: mejores destinos para rutas en bicicleta

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Todo aquel que lo ha probado alguna vez lo sabe: el cicloturismo es una forma única de recorrer un destino que, para sorpresa de muchos, acaba creando adicción. Desde el otro lado de los pedales puede parecer que es una forma de conocer mundo que implica un enorme esfuerzo físico y te deja totalmente desnudo frente a condiciones climatológicas adversas, pero la verdad es totalmente diferente. Las ruta en bicicleta te empoderan, te otorgan una libertad de movimiento única que va a unida a un contacto mucho más cercano con el lugar que visitas. La velocidad de la bicicleta es la idónea para poder avanzar lo suficientemente rápido como para conocer diferentes destinos pero, a su vez, te permite empaparte de todo lo que te rodea de una manera que el coche y el avión te arrebatan. En IATI somos expertos en seguros de viaje para todo tipo de viajeros y por ello, nos gusta estar también cerca de aquellos que deciden viajar pedaleando. Hoy te traemos algunas de los mejores destinos para rutas en bicicleta ¡Disfruta de las maravillas del cicloturismo por todo el mundo! Ciudades ideales para descubrir en bicicleta Podemos hablar de cicloturismo enfocado tanto a ciudades en las que la bicicleta será tu mejor aliada, como para destinos que ofrecen rutas en bici memorables. Si buscas lugares ideales para explorar sobre el sillín, estos son algunos de nuestros favoritos: Ámsterdam, Países Bajos Visitar Ámsterdam en bici debería ser obligatorio. En general, Países Bajos ofrece una orografía idónea para disfrutar de rutas en bicicleta, pero su capital, además, te espera con un sinfín de cosas que ver y hacer. Ámsterdam ofrece unas cifras espectaculares en lo que a distancias de carril bici se refiere, pues sus más de 4.000 kilómetros te aseguran poder llegar cómodamente a cualquier lugar. Recorre el barrio de Jordaan, visita la casa de Ana Frank y disfruta de la travesía por el Vondelpark. Pero, no lo dudes, ve más allá y lánzate a conocer zonas cercanas como la de los molinos de Zaanse Schans ¡Una ruta en bicicleta que es una verdadera delicia! Copenhague, Dinamarca Si no eres de los que se echan atrás con las bajas temperaturas, deberías darle una oportunidad a las rutas ciclistas que ofrece Copenhague. Para el viajero, el cicloturismo es una forma ideal de adentrarse en la ciudad, pero para el local, la bicicleta es casi una forma de vida. Con sus casi 400 kilómetros de vías adaptadas, la gran mayoría de sus habitantes usan este medio de transporte incluso durante los fríos inviernos. No es necesario que lleves tu propia bicicleta, pues ahí encontrarás diferentes empresas de alquiler con las que solo necesitarás acercarte a la que tú elijas y activarla desde tu teléfono móvil. Éstas cuentan con una pantalla con GPS que te ayudará descubrir algunos de los imprescindibles que ver en Copenhague como la escultura de la Sirenita, el puerto de Nyahavn o los Jardines Tivoli. Loira, Francia ¿Te apetece una ruta en bicicleta por un enclave con denominación de Patrimonio de la Humanidad UNESCO? Los amantes del cicloturismo tienen una cita obligada en la zona del Valle del Loira. Esta área de Francia es mundialmente conocida por sus castillos renacentistas, bellos jardines y fortalezas medievales ¡pero tiene mucho más que ofrecer! Aquí te esperan más de 800 kilómetros adaptados a tu bicicleta que te harán pasar por parajes idílicos como el Parque Natural Regional de la Brenne, el Parque Natural Regional del Perche o el Parque Natural Regional de Loire-Anjou-Touraine. Además, el Valle del Loira es archiconocido por sus vinos. Eso sí, si bebes…no pedalees. Montreal, Canadá La mayor ciudad de la provincia de Quebec, y la segunda de todo Canadá, es un caramelo para los que saben disfrutar del cicloturismo. No en vano, la revista Time la colocó en su ranking de las ciudades más “bike friendly” de América. Con rutas en bici que recorren lugares históricos, monumentos, lagos y gran jardines, Montreal se presenta como una candidata perfecta para viajeros ciclistas que viajan en familia. Disfruta de las vistas desde lo alto del Monte Royal, descubre la Basílica de Notre-Dame de Montreal o recorre el Old Port entre muchos otros planes imperdibles. Sevilla, España Si no quieres irte tan lejos para disfrutar del cicloturismo ¿por qué no pedalear una ciudad con mucho arte? Por todos es sabido que Madrid y Barcelona ofrecen muchas posibilidades a los amantes de la bicicleta, pero existe otra ciudad dispuesta a meterse de lleno en ese top. Sevilla se ha puesto las pilas y cada vez ofrece más carriles bicis por los que moverse. Además, la proliferación de diferentes plataformas de alquiler ha hecho que sea más accesible a sus visitantes. Recorre las orillas del Guadalquivir y disfruta maravillas como la Giralda, la Torre del Oro o la Catedral para luego perderte por barrios como Triana o Santa Cruz ¡Hay mucho que hacer en Sevilla! Rutas en bicicleta ideales para amantes del cicloturismo Además de estas increíbles ciudades ideales para ser exploradas pedaleando, te queremos proponer estas épicas rutas que te llevaran a vivir la experiencia del cicloturismo en todo su potencial: Ruta de Mai Chau, Vietnam El Vietnam más verde se llama Mai Chau y, la buena noticia es que, se puede recorrer en bici de forma segura y agradable. Con rutas en bici que llegan hasta los 50 kilómetros, podrás perderte entre campos de arroz y pequeñas aldeas, mientras disfrutas de esa esencia vietnamita que cada vez cuesta más de encontrar dentro de los circuitos turísticos mayoritarios que suelen llevarse a cabo. Si puedes elegir la fecha de este viaje apunta: entre septiembre y octubre podrás pedalear y presenciar en directo la cosecha del arroz. La autopista del Mundo Olvidado, Nueva Zelanda En la Isla Norte de Nueva Zelanda, uniendo las ciudades de Stratford y Taumarunui, te espera una ruta escénica de 150 kilómetros que esconde muchos puntos de interés . Esta ruta en bicicleta por Nueva Zelanda te llevará, por una antigua senda de comercio maorí, entre cascadas, campos de lavanda, pueblos fantasma, bosques húmedos e innumerables hectáreas de campos llenos de ovejas. Como plato fuerte, tendrás el privilegio de tomarte una cerveza en la sede de la República de Whangamomona, un diminuto pueblo que decidió independizarse de Nueva Zelanda que cuenta con un sello propio que estampar en tu pasaporte viajero. Ruta Transpirenaica, España Una vez más, no es necesario irse muy lejos para disfrutar del placer de pedalear. La Ruta Transpirenaica te llevará a conectar, a través de los pirineos, el Mar Mediterráneo con el Océano Atlántico. Sus 1000 kilómetros de distancia y algunos tramos muy técnicos requieren que goces de un estado físico que te permita afrontar esta ruta en bicicleta de más de dos semanas. Existen diferentes variaciones de la Ruta Transpirenaica (algunas con visitas a Andorra o Francia), pero todas ellas te aseguran un cocktail a base playa, bosques, montaña, prados y puertos de montaña que jamás olvidarás. Ruta en bici Argentina – Chile: Patagonia + Tierra del Fuego Para esta última ruta que te proponemos, será necesario que cuentes con una buena bici de montaña, ya que llegar desde El Chaltén hasta la Tierra del Fuego no es poca cosa. Verás en ella paisajes tan bellos que jamás podrás olvidar, pues transcurre por lugares remotos en plena naturaleza, que conectan imperdibles como el monte Fritz-Roy, Punta Arena o el Estrecho de Magallanes, ahí donde acaba el mundo. Rutas en bicicleta seguras En IATI Seguros queremos acompañarte en tus viajes, elijas el medio de transporte que elijas. Como amantes del cicloturismo que somos, contamos con dos productos pensados para que viajes en bicicleta cubierto con las mejores garantías. Las pólizas IATI Mochilero e IATI Grandes Viajeros son ideales para ti, pues están pensadas para aquellos que quieren viajar en bicicleta. Desde solo 65’37 euros, podrás pedalear totalmente tranquilo durante dos semanas por la Patagonia argentina con las mejores garantías y con 100.000 euros de cobertura médica ¡Contrátalo ahora y preocúpate únicamente de disfrutar de la ruta!

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Consejos para viajar sola

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Viajar sola es, por desgracia, para muchas mujeres uno de sus mayores retos. Hay muchos miedos alrededor del hecho de embarcarse en una aventura en solitario; sin embargo, si te lo has planteado alguna vez, ¡no dudes más! Viajar sola es una decisión de la que no te arrepentirás nunca. Además de tener la flexibilidad completa para decidir lo que te apetece hacer, si te animas, descubrirás que te brinda la posibilidad de conocer aspectos de ti que no sabías, madurar, conocer a muchísimas personas y valorar aptitudes de tu personalidad que quizás desconocías. Siguiendo unas precauciones básicas, un poquito de sentido común, un buen seguro de viaje y estos consejos para viajar sola de los que te vamos a hablar a continuación, ¡no tienes nada que temer! 1. Elige un destino en el que creas que te vas a sentir cómoda Porque sea tu primer viaje sola, no necesitas irte al otro lado del mundo. Elige un rincón en el que creas que vayas a sentirte cómoda y piensa que esto no es ninguna competición. Si quieres hacer una prueba piloto, puedes dirigirte a algún destino europeo que te apetezca. En el caso de que quieras aventurarte un poco más, elige un destino del que puedas obtener más información para que no te sientas muy perdida. Por ejemplo, si tienes en mente viajar al Sudeste Asiático, muchas viajeras optan por comenzar a viajar sola en Tailandia, un país precioso y, al mismo tiempo, amigable para las mujeres. Lo mismo ocurre con la duración del viaje. No hace falta que te vayas 3 semanas a viajar sola. Puedes empezar por un fin de semana o algún puente, un tiempo con el que te sientas a gusto, y luego, dependiendo de cómo haya ido la experiencia, hacer viajes de mayor duración. 2. Infórmate bien Uno de los principales consejos para viajar sola que podemos darte es que te informes bien sobre el destino que hayas elegido. No hace falta que vayas con todo planeado ni que te vuelvas loca indagando, pero sí estaría bien que llevases un borrador con el itinerario que te gustaría hacer y una lista de sitios que visitar. También es importante que consultes con antelación datos claves como las vacunas que necesitas, los visados, la documentación para tu viaje y aspectos culturales importantes del destino. El que vayas bien informada hará que te sientas más segura y cómoda viajando sola. 3. No vayas muy cargada Viajar sola implica ser 100% autónoma, así que algo muy importante que debes tener en cuenta es el equipaje que vayas a llevar. No lleves cosas que no necesitas (descarta todos los “porsiacaso”) y, sobre todo, procura ir lo más ligera posible, teniendo en cuenta el destino al que vayas a ir. Al hacer tu maleta o mochila, considera que tendrás que llevarla tú sola sin demasiado esfuerzo. Esto te hará sentir cómoda y segura. Además, algo que no te recomendamos hacer si es tu primer viaje sola es llevar cosas que nunca has utilizado. Por ejemplo, si piensas estrenar calzado, ten en cuenta que pueden hacerte daño. Por otro lado, recuerda llevar un botiquín de emergencia con algunos medicamentos básicos como antinflamatorios y analgésicos. ¿Quieres más información? Aquí te contamos todo sobre cómo hacer una mochila para viajar. 4. Ve conectada Aunque tengas pensado desconectar un poco en el viaje, nunca está de más llevar un teléfono móvil liberado que tenga conexión a internet. Adquirir una tarjeta SIM local suele ser la manera más barata de estar conectado. Además de servirte en caso de emergencia, tener acceso a la red te puede servir para sentirte más segura, ahorrar dinero (puedes consultar en foros de viajeros los precios de transporte y alojamiento para saber de antemano) y tener al tanto a tus familiares y amigos de tu viaje. Por otro lado, hay aplicaciones para viajar como estas que te servirán para orientarte, ahorrar o sentirte más cómoda. 5. Sé discreta Aunque no hay nada malo en viajar sola y contarlo, tampoco es necesario proclamarlo a los cuatro vientos. Sé discreta y coméntalo solo cuando intuyas que puedes hacerlo. También es conveniente que no vayas vestida de una forma muy llamativa o que no hagas ostentación de objetos de valor para así pasar más desapercibida y estar más a gusto. 6. No bajes la guardia y confía en tu instinto Quizás no es la primera vez que viajas sola y ya te sientes cómoda haciéndolo, pero una de las claves para evitar problemas es activar los sentidos al 100%. No hace falta ser paranoica, pero observa siempre, pregunta a los locales y confía en tu instinto. Si vas en un viaje nocturno largo, cuida de tus pertenencias. Existen artilugios como las cadenas para atar las mochilas a tu asiento o riñoneras en las que ocultar documentación y dinero. Aunque no aplica en todos los viajes, es recomendable que te centres en aprovechar el día. Madruga, aprovecha las horas de sol y procura no caminar de noche en algunas zonas. 7. Extrema la precaución con la documentación y el dinero A la hora de viajar sola es clave que tengas sumo cuidado con tus documentos y el dinero. Sube una copia de tus documentos principales (pasaporte, DNI, póliza de seguro, cartilla de vacunación…) a una nube en la red como iCloud o Google Drive. Además, procura llevarlos contigo o dejarlos en algún lugar seguro en el alojamiento. Por otro lado, en el caso de que lleves mucho dinero en efectivo, guárdalo en un lugar seguro y distribúyelo en diferentes lugares. Es aconsejable que también lleves varias tarjetas de débito o crédito y las guardes separadas. A veces, hay tarjetas que no funcionan en determinados lugares, puedes ser víctima de algún hurto o que se dañen. 8. Escoge alojamientos con los que te vayas a sentir tranquila Una de las partes más importantes de tu viaje en solitario es el alojamiento. Si te apetece conocer a más viajeros y quizás unirte a ellos para hacer alguna excursión o pasar un día juntos, puedes decantarte por los hostels o albergues. Muchos de ellos tienen dormitorios compartidos solo con otras mujeres y también tienen habitaciones privadas. También es importante consultar previamente las reseñas o comentarios de otros viajeros sobre dichos hostales u hoteles para ver si son acordes a lo que buscas y, sobre todo, si están ubicados en una zona segura. 9. Procura llegar a los destinos de día Para ahorrar en quebraderos de cabeza y viajar más tranquila, te recomendamos cuadrar tus transportes para llegar a los destinos con la luz del día. Esto te dará más margen para tomar transportes locales, preguntar a otras personas o puestos de información. 10. Contrata un buen seguro de viajes Muchas viajeras temen el momento de ponerse enferma o sufrir un accidente cuando viajan solas. Una de las claves para mitigar este miedo es viajar con el respaldo de un buen seguro de viajes que cuide de ti en el momento en el que lo necesites. Con las pólizas de IATI Seguros podrás llamar y serás atendida al instante por una persona que habla tu idioma y comprende tu situación. Contrata tu seguro de viaje y viaja respaldada en todo momento. 11. ¡Disfruta! Y el consejo para viajar sola más importante de todos: ¡DISFRUTA MUCHO! Animarte a viajar sola será, con toda seguridad, una de las mejores decisiones que hayas tomado nunca. Artículo escrito por Claudia Rodríguez de Solo Ida

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🍂 Viajar en otoño, 9 lugares para escapar del frío por bloggers de viajes 🍂

🍂 Viajar en otoño, 9 lugares para escapar del frío por bloggers de viajes 🍂

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Tras un caluroso verano en el que las playas y el buen tiempo han sido los protagonistas ¡ha llegado el frío! El otoño es una época preciosa para seguir viajando y disfrutar de los miles de matices y colores que nos brinda la naturaleza. Pero, si lo que te apetece es escapar de las bajas temperaturas y seguir en pantalón corto conociendo conociendo nuevos lugares, hemos preguntado a 9 expertos viajeros para saber cuáles son sus destino favoritos para viajar en otoño y escapar del frío. Playas paradisíacas, desiertos, enormes edificios, parques temáticos e incluso destinos donde escapar del frío dentro de España ¿Te animas a visitarlos? Eso sí, viaja siempre asegurado con el mejor seguro de viaje!! Filipinas por: Viajar por Filipinas Con una clima tropical que regala unas temperaturas medias alrededor de los 26ºC durante todo el año, ¡Filipinas es nuestro favorito! Además, de diciembre a abril es cuando la época seca está en todo su esplendor, por lo que, además de calorcito, tendrás unos cielos despejadísimos para disfrutar de sus paradisíacas islas. Tienes nada más y nada menos que 7.107 para escoger. Si quieres tumbarte a la bartola, piensa en lugares como Malapascua, Bantayan o Boracay. Si necesitas más movimiento y eres un enamorado de los recorridos en moto, apunta estos nombres: Camiguín, Siquijor o Siargao. Para paisajes increíbles no puedes dejar atrás las terrazas de arroz con más de 2.000 años de antigüedad de Banaue y Batad o los islotes kársticos de la bahía de Bacuit, en El Nido. Escapa del frío en Filipinas y disfruta del mejor invierno de tu vida. Dubai por: Molaviajar ¡Pues a Dubái que nos vamos! Viajé yo solo en una ocasión y me quedé con ganas de ir con Gosi, así que este año vamos a hacer una escapada los dos juntos para poder disfrutar de Dubai Creek, del rascacielos más alto del mundo, de ver el espectáculo de las fuentes del Burj Khalifa, de los hoteles más lujoso del mundo (desde fuera, claro…) y de hacernos una escapada al desierto digna de las mil y una noches. La mezcla cultural que tiene lugar en Dubái, hace además que la oferta gastronómica sea de las que te pone en duda sobre qué comer cada vez. Tanto la cocina árabe autóctona como todas las que se dan cita en este emirato, son un plan perfecto. Es por esto que Dubái nos parece un lugar perfecto para huir del frío. Jordania por: Machbel Escápate del frío viajando al desierto de Jordania. En este cálido país, con grandes atractivos para el viajero como la milenaria ciudad de Petra, o el desierto rojo de Wadi Rum (donde se rodó la película dirigida por Ridley Scott, El Marciano, o se desarrolla Lawrence de Arabia), no saben lo que es el frío durante gran parte del año. Desde la capital, Amman, hasta la ciudad más al sur, Áqaba, Jordania está cubierta en su mayoría por desierto, lo que no quita que haya gran cantidad de lugares de interés, pues este país es un cruce de caminos por el que han pasado la mayoría de civilizaciones. Así que no te olvides el bañador para flotar en el mar muerto y adentrarte en las aguas del mar rojo en cualquier época del año. El frío está muy pocas veces de visita por Jordania. Nueva Zelanda por: Cómo ser un Kiwi Ahora que se acerca la tradición de sacar las bufandas y los abrigos del armario, viajar a Nueva Zelanda es la excusa perfecta para posponer el cambio de estación. Al estar en otro hemisferio, septiembre es el mes de la primavera, momento especialmente hermoso por ser la época en la que los campos de altramuz florecen y visten de azul y morado los paisajes. Nueva Zelanda está compuesta por dos grandes islas, lo que hace que tengamos cientos de kilómetros de costa con playas vírgenes y paradisíacas. Aquí se grabaron las películas de El señor de los anillos y, con una temperatura media que puede alcanzar los 21 grados en estas fechas, la naturaleza nos desborda y maravilla al mismo tiempo en forma de glaciares, fiordos, montañas por encima de los 3.000 metros y lagos de un azul celeste que enamoran sin que podamos oponer resistencia. Huelva por: El viaje me hizo a mi Llevamos ya dos años pasando el curso escolar en la costa de Huelva, a tan solo 2 minutos de la playa. Por ello nos hemos dado cuenta de que es un lugar perfecto para visitarlo, tanto en otoño como durante todo el invierno, ya que las temperaturas son suaves. La segunda quincena de septiembre y el mes de octubre son para nosotros la mejor época del año en la zona. Ya se respira tranquilidad y las temperaturas aun permiten bañarse en la playa, el año pasado nuestro último baño fue el 1 de noviembre. Si estás un poco harto de playa, por toda la zona hay muchísimos bosques de Pino Piñonero, una especie muy característica por las costas de Cádiz y Huelva que crece incluso entre las dunas de arena. Nos encanta pasear por esos bosques e incluso recorrerlos en bicicleta, tanto por caminos como por el carril bici. El buen clima de la zona permite que los disfrutes durante todo el año sin problema. Por último, queremos hacer mención a la gastronomía onubense. Por todo el litoral encontrarás restaurantes que te ofrecen los productos más típicos de la zona. Kilos y kilos de gambas, chocos o pescados a la brasa como corvinas, doradas… En otoño aún están la mayoría abiertos y te atenderán mucho mejor que en verano cuando no dan abasto con la invasión de visitantes que se produce. Florida por: GTMDreams Como grandes amantes de Estados Unidos, no podemos dejar de recomendarte visitar este país incluso en invierno, concretamente el estado de Florida. De hecho, viajar a Florida es uno de los planes más populares entre los propios estadounidenses que viven en los estados del norte para huir del frío. ¿Qué puedes hacer en Florida? Empezaremos por los conocidos parques temáticos de Disney World y Universal Studios. Tan solo con ellos ya podrías pasar unas vacaciones viendo a personajes de cuentos infantiles y subiendo a montañas rusas. Aún así, visitar Florida no es solo parques de atracciones. Este estado es rico en su fauna y floray por ello te recomiendo hacer una ruta hasta Cayo Hueso y hacer un tour por los Everglades. Para los más culturales y urbanitas no debe faltar unos días en Miami y Fort Lauderdale, Tampa y la capital Tallahassee. Marruecos por: A tomar por mundo Marruecos, visita al país vecino para huir del frío No hace falta irse muy lejos si lo que quieres es huir del frío. Marruecos, nuestro país vecino, tiene temperaturas mucho más templadas en estas fechas pero, sobre todo, posee decenas de planes perfectos para estas fechas. El primero es descubrir el desierto cálido más grande del mundo, el Desierto del Sahara. Andando, en 4×4 o en camello, podrás escuchar el silencio y descubrir la naturaleza en su estado más puro. Si eres más de turismo de playa, da igual que llegue el otoño porque no vas a tener excusas. En el sur de Marruecos podrás seguir disfrutando de ellas. En especial en el sur del sur, en las playas vírgenes de Dakhla, la Tarifa marroquí. Un paraíso. Baja California por: Plan B viajero Baja California Sur es una curiosa península situada entre el mar Pacífico y de Cortés. Con un paisaje que resulta atípico, original y rico en biodiversidad marina de todo México. Apodado el “acuario del mundo”, ofrece un clima cálido todo el año. Muchos destinos se jactan de tener la arena más blanca y cristalina, pero te aseguramos que estas playas te dejarán boquiabierto. Playa Balandra, Pichilingue, Isla Espíritu Santo, las Bahías de Loreto y Concepción, son algunas de sus maravillas. Puedes surfear de un lado de la península o hacer kayak del otro. Sus costas son, además, el paso natural de la ballena gris que año con año nos visita del periodo de diciembre a abril para tener a sus crías. Islas Koh Chang, Koh Mak y Koh Kood: Dos Mochilas en Ruta Islas de Koh Chang, Koh Mak y Koh Kood, en Tailandia” Estas islas situadas al este de Tailandia, por suerte son todavía las menos conocidas y visitadas del país, por lo que una de las ventajas es que vas a poder disfrutar de ellas y desconectar del turismo masificado que se vive en las ya famosas islas de Phuket, Krabi, etc… Además, con sus paradisíacas playas de aguas cristalinas, nada tienen que envidiar incluso a muchas islas caribeñas. ¿Qué te parecen estos destinos para escapar del frío? ¿Nos hemos dejado alguno? ¡Déjanos tu favorito en los comentarios!

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Mi responsabilidad como viajero frente al planeta

Mi responsabilidad como viajero frente al planeta

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Viajar es un placer. En eso seguro que coincidimos todos. Conocemos lugares, aprendemos de los demás y sobre nosotros mismos, nos hace más creativos, activos y, en definitiva, más felices. Sin embargo, viajar también es una responsabilidad. El turismo tiene impactos negativos y positivos y es nuestra obligación reducir los primeros y fomentar los segundos. En una era en la que se habla casi cada día de turismo responsable, en IATI Seguros queremos ahondar en la responsabilidad que tenemos como viajeros frente al planeta. Aquí te damos algunas ideas para fomentar un turismo sostenible y, por tanto, ser turistas más responsables: Busca destinos poco masificados Incluso antes de viajar se puede ser responsable. Aunque todos queremos ver los destinos más bonitos y conocidos, la masificación turística en ellos es real y está causando graves problemas. Plantéate hasta qué punto quieres colaborar y cómo puedes minimizar tu impacto. Una buena manera es equilibrando esas visitas más famosas, pero también ahondando en otros lugares de los que apenas se oye. Así, si vas a Indonesia, estaría bien que visitaras lugares menos conocidos de Bali o te dirigieras a rincones recónditos de Sumatra o Borneo. También puedes investigar destinos que sean expertos en turismo sostenible. Por ejemplo, los ganadores de los premios World Legacy, otorgados por National Geographic, son aquellos rincones del planeta que apuestan por la conservación de la vida silvestre e impulsan el turismo sostenible. Las Islas Seychelles, Eslovenia o la ciudad de Santa Fe, en Estados Unidos, son algunos de los premiados. Busca empresas sostenibles Una vez que hayas decidido el viaje, elige empresas que te ofrezcan garantías de calidad y respeto a los derechos humanos y al medio ambiente. Potencia agencias que usen guías locales (bien remunerados) o que te aseguren que la mayor parte de los beneficios se vayan a usar para el desarrollo de la comunidad. Genera pocos residuos y minimiza el uso del plástico Es nuestro deber como viajeros (y, sobre todo, como personas) intentar reducir los residuos que creamos en nuestro día a día. No en vano, se cree que en estos momentos hay unos 150 millones de toneladas de plástico en el mar y que en 2050 habrá más plástico que peces en el mar. Procura que la única huella sea de la tus pies siguiendo alguno de estos sencillos consejos: • Lleva una bolsa de tela en tus viajes y procura no usar bolsas de plástico. • Di no a las pajitas de plástico. Si no puedes vivir sin ellas, puedes llevar contigo una pajita de acero inoxidable. • Compra una botella de acero inoxidable. Podrás rellenarla en el 99% de los casos. • Usa la copa menstrual y olvídate de los residuos de los tampones y compresas. • Piensa en otros productos de higiene y cosmética de los que puedes prescindir en sus formatos de plástico: cepillos de diente de bambú, jabones y champús sólidos, toallitas reutilizables… ¿Quieres saber más? En este artículo sobre cómo reducir residuos mientras viajamos te damos algunas sugerencias. Potencia la economía local: hoteles, comida, souvenirs… Uno de los impactos más positivos que puedes tener al viajar es generar riqueza allí por donde pasas de una manera respetuosa y sostenible. Por ejemplo, consume comida local e intenta hacerlo en pequeños restaurantes donde el producto que usan no ha viajado grandes distancias. Así estarás reduciendo la huella de carbono, disfrutando de una gastronomía auténtica y generando beneficio a pequeñas empresas. Si necesitas comprar comida o algún bien de primera necesidad mientras viajas, escoge tiendas pequeñas o mercados. Ayudarás a los productores o al pequeño comercio y, seguramente, será más barato. Compra souvenirs producidos en el país. Potenciarás la artesanía local y tampoco estarás pagando los enormes traslados que se han necesitado para traer ese producto desde la otra punta del mundo. Ojo, comprueba que esos recuerdos no estén hechos con materias primas que se encuentran en peligro de extinción. Podrás encontrar la lista en CITES, pero, por lo general, procura no comprar productos hechos con animales o conchas. No solo es nocivo para el medio ambiente, sino que en muchos casos es ilegal. Incluye pequeños hoteles u hostales en tu viaje. En muchos casos son propiedad de familias o pequeñas empresas en las que el beneficio es directo. Viaja despacio Viajar a 4 países en un mes significa tomar al menos 5 aviones, decenas de taxis y otros muchos transportes más que maximicen tu tiempo. Ya sabemos que no tienes tantos días como te gustaría para viajar, ¿pero realmente te compensa ir tan rápido? Por placer y por respeto, viajar despacio reduce la emisión de CO2 a la atmósfera. Usar transporte público o medios de transporte más sostenibles Directamente relacionado con el apartado anterior, el uso de transportes públicos reduce enormemente nuestra huella de carbono. Sin bien tampoco hay que ponerse extremista y renunciar a hacer recorridos en coche, moto o furgoneta, está bien equilibrar la balanza e intentar tomar transportes que sean más respetuosos con el medio ambiente. Por ejemplo, puedes hacer algún tour en bici, usar motos eléctricas o, ¿por qué no?, hacer autostop. Haz un uso sostenible de los recursos ¿Las facturas de la luz, el gas o el agua te asustan en casa? Tenlo en cuenta también cuando viajas e intenta reducir el consumo de electricidad, aire acondicionado y agua durante tu estancia en otro país. Si te alojas en un hotel, reutiliza las toallas todo lo que puedas. Si las dejas en el suelo, el personal entenderá que quieres unas nuevas y se gastarán un montón de litros de agua de manera innecesaria. Opta por alojamientos ecológicos Haz que en tu elección de alojamiento la balanza se incline hacia hoteles ecológicos, es decir, aquellos que estén gestionados a través de políticas medioambientales para reducir su impacto en el entorno. Por ejemplo: electricidad procedente de fuentes alternativas, materiales reciclados en su construcción o huertos autosostenibles. Apóyate en la tecnología y reduce el consumo de papel Hay gestos muy sencillos que son nuestra responsabilidad como viajeros. Por ejemplo, echar mano de tu teléfono móvil para llevar la tarjeta de embarque u otras reservas y así evitar utilizar tanto papel. Compra guías en formato PDF o ebook, lleva mapas cargados en el Smartphone… Cuidar la flora y la fauna “Se mira, pero no se toca”. Respeta los espacios naturales e intenta causarles el menor impacto. Si vas a hacer senderismo, no te salgas de los caminos marcados y procura caminar en grupos pequeños. En el caso de que vayas a visitar ecosistemas sostenibles, como pueden ser los arrecifes de coral o las selvas, recaba información para no degradarlos. Por favor, no te lleves conchas o corales de las playas, son necesarios para el equilibrio del entorno. Cuida el patrimonio Sigue las normas a la hora de visitar lugares con un rico patrimonio artístico o cultural. No firmes en monumentos o rocas, camina por las zonas señalizadas y sé respetuoso. Es nuestra responsabilidad que las próximas generaciones también puedan disfrutar de ellos. Investigar muy bien antes de hacer actividades relacionadas con animales ¿Eres un enamorado de los animales como nosotros? En un mundo en el que casi toda la información se puede encontrar ya en internet, es esencial que te informes antes de hacer cualquier actividad en la que se interactúe con animales. Indaga si ese santuario que vas a visitar hace realmente un buen trabajo. En muchos casos, si hay contacto directo con animales salvajes (tigres, elefantes, guepardos, orangutanes…) no se trata de un lugar que beneficie al animal. Rechaza este tipo de prácticas. Por favor, lee nuestro artículo sobre el turismo responsable con animales y no caigas en la trampa. Es tu deber, como viajero, informarte. Respeta la cultura y las costumbres locales Conoce y adáptate a los hábitos, normas y costumbres del país que vas a visitar. Recuerda: tú eres el visitante, no intentes imponer tu estilo de vida allí donde vas. Colabora, pero de la manera correcta ¿Has recibido mucho de tus viajes y quieres regalar? Hazlo, pero de una manera correcta. Ponte en contacto con asociaciones u organizaciones para canalizar esas donaciones que quieras hacer o únete a recogidas de limpieza de las playas u otro tipo de voluntariados en los que seas útil. Así aportarás lo que ellos necesitan y se distribuirá de una manera razonable. Regalar dinero o caramelos a niños de países en vías de desarrollo puede parecerte, a priori, una buena idea, pero suele redundar en un aumento de la mendicidad, problemas dentales y contaminación del medio ambiente. Usa tus redes sociales para hablar de turismo sostenible En un momento en el que todo el mundo usa las redes sociales cuando viaja, visibiliza el impacto positivo y negativo que tenemos como viajeros. Da igual que tengas 10 o 100.000 seguidores, denuncia malas prácticas, fomenta buenos hábitos, promociona organizaciones o negocios sostenibles y… ¡haz que cada vez seamos más los turistas responsables! Escrito por Claudia Rodríguez, Viajar por Filipinas

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Camboya Sonríe, proyecto apadrinado por #compromisoIATI

Camboya Sonríe, proyecto apadrinado por #compromisoIATI

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Como cada mes en IATI, con nuestra iniciativa #compromisoIATI, queremos dar a conocer diferentes proyectos e iniciativas que comparten el espíritu solidario de IATi y que tenemos el inmenso gusto de apoyar. Hoy es el turno de la ONG “Camboya Sonríe”, que hace un extraordinario trabajo brindando ayuda en diferentes aldeas de Camboya. ¿Cómo nació “Camboya Sonríe”? La historia de Camboya Sonríe empieza años atrás cuando Alejandra Borrell, amante de los viajes, se encontraba inmersa en su ruta por Sudeste asiático. Alejandra fue combinando diferentes voluntariados y proyectos de cooperación internacional mientras intentaba decidir qué hacer con su futuro profesional. Fue en un hotel de Siem Reap, la capital de Camboya, donde conoció a Bear Chamnan. Con el que más tarde iniciaría el proyecto conocido como “Camboya Sonríe”. Movida por su gran curiosidad, Alejandra le pidió a Chamnan que la llevará a conocer la pequeña aldea en la que él impartía clases de inglés a niños de entre 6 y 12 años. Rápidamente, ella, se sintió movida a poner su granito de arena y empezó a ayudar involucrándose en el refuerzo en la educación a esos niños que no conseguían llegar al nivel medio de la clase. Semanas después, Alejandra acompañó a Chamnan a una aldea lejana a la que él acudía frecuentemente para llevar leche en polvo a un niño huérfano. Ahí conoció la historia de un pequeño que cada día caminaba más de una hora para poder llegar hasta su colegio y continuar así con su formación educativa. El profesor estaba intentando reunir fondos para comprarle una bicicleta y, cuando Alejandra se enteró, no se lo pensó dos veces y los tres se subieron en la moto para ir a comprarla. La sonrisa de máxima felicidad del niño volviendo del colegio en su bicicleta fue lo que inspiró a Alejandra Borrell a crear “Camboya Sonríe”, una ONG que trabaja para ayudar a decenas de niños a tener un futuro mejor. ¿Qué hace “Camboya Sonríe”? En las zonas rurales en las que “Camboya Sonríe” actúa, se detectó un alto nivel de absentismo escolar. Por ello, una de las primeras líneas de intervención es combatirlo y ayudar también a escolarizar a aquellos niños cuyas familias no pueden hacer frente a los costes. Por otro lado, la ONG está ayudando a los estudiantes a abrirse un camino laboral una vez completados sus estudios, tanto en la capital Seam Reap como a través de acuerdos con diferentes hoteles cercanos a sus aldeas. Gracias a las donaciones de socios y empresas privadas, se han podido también construir instalaciones destinadas a los niños y niñas tales como baños, bibliotecas y clases, ya que en la mayoría de ocasiones éstos estudian al aire libre. Paralelamente al proyecto principal, “Camboya Sonríe” apoya también a familias en situación de extrema pobreza que necesitan un apoyo rápido dada su situación de emergencia. IATI con “Camboya sonríe” #compromisoIATI Desde IATI damos difusión a proyectos como este, promovidos por personas inquietas, que a través de sus viajes han descubierto su manera de hacer de este un mundo mejor; y contribuimos a que tanto ellos como los voluntarios, que se acercan a dedicar parte de su tiempo a estos proyectos y a difundirlos, viajen de manera segura. Si te gusta el proyecto, no dudes en apoyarlo, colabora!

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Consejos para viajar sin estrés

Consejos para viajar sin estrés

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Llevas mucho tiempo esperando ese gran momento, tu viaje está a punto de empezar y quieres que todo salga perfecto, que sea una experiencia inolvidable. Obviamente hay muchos factores externos que se escapan de nuestro control, pero siguiendo estos consejos para viajar sin estrés te asegurarás que todo sea un poco más sencillo y puedas centrarte en disfrutar. Reserva tu vuelo, tu alojamiento y tu seguro médico internacional y no te preocupes de nada más. ¡Te mereces estas vacaciones y lo sabes! Planifica pero permítete improvisar Seguramente tengas los días de tu viaje contados y quieras aprovecharlos al máximo. Algo que te puede resultar muy útil para viajar sin estrés es planificar lo que quieres ver en ese destino antes de empezar tu aventura. Apunta todo aquello que quieres ver y hacer e incluso puedes pasar toda esa información a un calendario para que luego te sea más sencillo repartir tu tiempo. Eso sí, deja también espacios libres. Muchas veces la improvisación o la información que recibas ya en el destino te puede llevar a conocer lugares increíbles que no esperabas ver. En cuanto al alojamiento, te recomendamos que reserves como mínimo las noches del primer destino que visites. A todos nos encanta viajar por libre e improvisar, pero saber que tras muchas horas de vuelos llegarás a un lugar donde descansar te quitará un gran peso de encima. Viaja ligero El pantalón ese que te queda tan bien, tu camisa favorita, ese sombrero con el que sales ideal en tus fotos de Instagram, 3 pares de calzados que combinen con todo… sí, todo eso puede resultar ideal para hacerte un book de fotos pero ¿realmente te hace falta? No te decimos que renuncies a todo eso, pero si reduces tu equipaje y viajas ligero todo será mucho más cómodo. Por un lado desaparecerá ese estrés que se produce al hacer y deshacer la maleta cada vez que cambies de alojamiento “¿No me falta una camiseta? ¿Cómo hice para meter todo esto aquí dentro si ahora no cabe? “. Además, te puede resultar también muy útil a la hora de hacer el check-in en el aeropuerto. Mucha gente se decanta ahora por viajar ligero y llevar solo equipaje de mano. De esta forma puedes evitar las colas de facturación, la espera para recoger tu equipaje una vez en el destino e incluso evitar posibles pérdidas de maletas o mochilas. Ve con tiempo y evita carreras Tenlo claro. Para viajar sin estrés es mucho mejor ir antes a los sitios y esperar, que salir en el último momento y luego tener que correr. Sucede, por ejemplo, a la hora de ir a tomar un vuelo. Cuando las aerolíneas y las autoridades aeroportuarias recomiendan llegar al aeropuerto con 3 horas de antelación para vuelos internacionales, no la hacen porque sí. Dentro del aeropuerto, sobretodo en horas punta o días de mucha congestión de viajeros, pueden darse muchas colas e imprevistos fuera de tu alcance. Intenta llegar sobrado de tiempo y evitar así carreras en las que tengas que ir con la lengua fuera y sufriendo. Hoy en día la mayoría de los aeropuertos están suficientemente equipados para que tu espera sea lo más amena posible. ¡No empieces tu viaje a la carrera! Asimismo, procura que si necesitas tomar un vuelo con escala ésta te del tiempo suficiente para cambiar de avión. Todos queremos llegar al destino lo antes posible, pero si solo tienes media hora entre un vuelo y otro, probablemente te toque correr por el aeropuerto y pasar un rato de agobio. Viaja seguro, viaja tranquilo No te has pasado el año esperando este viaje para luego tener que preocuparte en caso de tener que hacer una visita al médico. En la inmensa mayoría de destinos, la asistencia médica tiene unos precios desorbitados que, en caso de necesitarla, puede arruinar tu viaje y tu bolsillo. Una torcedura de tobillo, un corte o un ingreso de una noche en un hospital se puede transformar en una factura de miles de euros. La mejor forma para viajar sin estrés en ese sentido es hacerlo protegido con un buen seguro de viaje, como los que ofrece IATI. Entre sus muchas ventajas, te ahorrarás el tener que buscar el mejor centro hospitalario, serás atendido telefónicamente en tu idioma y no tendrás que pagar ni un solo céntimo por la vista, pruebas o medicación. Llama, visita al médico y sigue tu viaje sin estrés ni más preocupaciones. Además un seguro de viaje como este te puede cubrir en casos como pérdida de equipajes o, por ejemplo, problemas con tu vuelos. La tecnología te ayuda Viajar es ahora mucho más fácil que 10 años atrás. Gracias a la tecnología, tienes en tus manos un montón de recursos que te ayudarán a viajar sin estrés. Un buen ejemplo de ellos son las diferentes aplicaciones para móviles que puedes utilizar de forma totalmente gratuita. Traductores para el idioma de cualquier país que visites, mapas gratuitos para que no te pierdas, reservas de vuelos y alojamientos desde tu celular o llamadas gratuitas son solo un pequeño ejemplo. En nuestro artículo sobre las mejores apps para viajar encontrarás las que te serán más útiles y facilitaran tu viaje. Otra buena idea, sobre todo viajas fuera de la Unión Europa, es hacerte con una tarjeta SIM del país y poder usar tu teléfono cómodamente. De esta manera podrás estar en contacto con los tuyos siempre que quieras y acceder a muchas de esas aplicaciones de las que te hablamos. Menos es más Te vas de viaje, no te vas a hacer una maratón ni una competición para conseguir verlo todo. A la hora de viajar sin estrés: menos es más. Si tu idea es verlo todo cada día en cada destino, al cabo de pocos días ya estarás con el estrés por las nubes. Es mejor dejarse cosas por ver y disfrutar de todo lo que hagas. Si te haces una lista de todo lo que hay que ver en una ciudad y aspiras a verlo todo en los días que estés, probablemente acabes con la lengua fuera y sin disfrutar al 100%. Además, si te dejas algo ver… ¡tendrás una excusa para volver! Sube tus documentos a la nube A todos nos puede pasar que, estando relajados disfrutando de un viaje, nos despistemos y olvidemos algún documento en algún lugar. Puede que sea el itinerario que tanto tiempo te llevó preparar, la copia de tus billetes de avión o la información de tu próximo hotel. Una idea que te ayudará a viajar tranquilo en este aspecto es subir una copia de todos estos documentos a la nube. Es tan sencillo como hacerles una foto con tu móvil y enviar luego todas esas imágenes a tu correo electrónico. De esta manera si pierdes algo solo tendrás que conectarte a internet para volver a tenerlo a mano. Haz un viaje relajante Si el propósito de tu viaje es relajarte y quitarte el estrés acumulado durante el año, haz un viaje enfocado a ello. Hay miles de formas de hacerlo. Desde elegir destinos ideales para viajar y hacer yoga o meditación, añadir en tu viaje un buen libro viajero que te ayude a desconectar aún más o buscar un destino de esos de “no hacer nada”. Está genial conocer los mejores rincones de cada país, pero si lo que necesitas son unas vacaciones de tumbarte 15 días frente al mar y desconectar de todo ¡Ve a por ello que te lo has ganado! El vídeo IATI sobre cómo hacer la mochila para viajar

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Nuestras 20 Maravillas del Mundo

Nuestras 20 Maravillas del Mundo

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En el año 2007 salió a la luz la lista de las “Nuevas siete Maravillas del Mundo Moderno”, realizada a través de los votos de más de 100 millones de personas a la largo y ancho de todo el planeta. Esta nueva lista pretendía ser una actualización de la famosa lista de las “Siete maravillas del Maravillas del Mundo Antiguo” que contaba con impresionantes obras como el Coloso de Rodas, el Faro de Alejandría o la Gran Pirámide de Guiza, única superviviente de esa primera selección. Desde IATI creemos que el mundo es un lugar tan grande y precioso que seleccionar únicamente 7 es quedarse corto y dejar fuera muchos lugares de una belleza sin parangón. Por ello, hemos creado la lista de las 20 Maravillas del Mundo que ver. Así que, hazte con tu seguro de viaje internacional y lánzate a descubrir estos 20 lugares con las mejores garantías. Las 20 Maravillas del Mundo que no puedes perderte Templos de Angkor, Camboya Los templos de Angkor en Siem Reap, Camboya, son sin duda una de esas maravillas del Mundo que no debes perderte. Sin querer quitar valor a otros espectaculares monumentos del listado oficial, no entendemos como este conjunto de templos tan espectaculares no tiene un lugar privilegiado en ella. Perderse por los templos de Angkor es para muchos un motivo más que suficiente para viajar a Camboya. Si tienes la oportunidad de ver el amanecer en su templo principal no debería dejarla pasar. 🚶 Descubre más sobre este increíble lugar en: Visitar los templos de Angkor Cristo Redentor, Rio de Janeiro Icono de la ciudad brasileña que acogió el mundial de fútbol, el Cristo Redentor es una de esas maravillas del mundo que no te puedes perder si vas a viajar a Brasil. Subir a sus pies y disfrutar de las espectaculares vistas de la ciudad que ofrece es un recuerdo que te costará borrar de tu memoria. Las playas de Ipanema o el Pao de Açucar se ven desde ahí desde un ángulo privilegiado. Ten en cuenta que si quieres hacer la típica foto con los brazos abiertos tendrás que sortear a cientos de turistas que se agrupan ahí a diario con la misma misión ¡paciencia! 🏖️ Disfruta de lo mejor del país: Qué ver en Brasil El Gran Cañón del Colorado, Estados Unidos Da igual las fotos que hayas visto del Gran Cañón del Colorado, una vez llegas ahí y lo ves en directo te quedas sin aliento ante tal majestuosidad. Este paisaje de aires marcianos está formado por millones de años de erosión del río Colorado y ofrece diferentes puntos y miradores para disfrutar de él. Eso sí, si tienes la oportunidad, no dudes de sobrevolarlo en helicóptero para verlo en su máxima esencia. 🎒 Todos sus secretos en: Visitar el Gran Cañón del Colorado, es un must en Estados Unidos de América. Cataratas de Iguazú, Brasil y Argentina Esta es la única maravilla del mundo compartida por dos países. Por mucho que alguien intente crear con Photoshop unas cataratas más bonitas, no lo conseguirá. Verlas en directo es como estar uno de los paisajes de Avatar, y no es de extrañar que te caigan una lágrimas de emoción una vez ahí. Desde el lado brasileño las podrás ver casi desde dentro, y desde el argentino disfrutarás de mejores vistas para verlas en su totalidad. Ambos lugares son épicos. 🏞️ ¡Impresionante! ¿Verdad? Descubre aquí las Cataratas de Iguazú Moáis de la Isla de Pascua, Chile Una de las maravillas del mundo más misteriosas es la que podrás encontrar en la isla de Pascua, Chile. Ahí, cientos de enormes cabezas de piedra llamadas Moáis, observan el horizonte en total harmonía. ¿Cómo llegaron ahí? ¿Cuál es su verdadero significado? Nadie la sabe a ciencia cierta. Lo que está claro es que este lugar tiene una magia especial que no se encuentra en otro rincón del mundo. 🗿 Alucina con la magia de los moais con esta guía de la Isla de Pascua Machu Picchu, Perú La guinda de todo viaje al país, aunque Perú cuenta con mucho más por ver y hacer, es Machu Picchu. Esta ciudad sagrada a la que se llega desde la población de Aguas Calientes es el gran sueño de muchos viajeros, y llegar ahí produce una gran emoción. Desde la ciudad sagrada podrás subir a uno de los dos picos cercanos para disfrutar de unas vistas panorámicas increíbles, pero has de tener en cuenta que el camino es cuesta arriba y puede requerir cierto esfuerzo físico. ⛰️ Asómbrate con esta maravilla aquí: Machu Picchu La Gran Muralla China, China Con casi 9.000 kilómetros de longitud, la Gran Muralla China es la construcción más grande del planeta. Pese a que la leyenda urbana que dice que es posible verla desde el espacio es falsa, su magnitud hará que una vez la veas en directo, creas estar viendo una enorme serpiente de piedra infinita que se pierde en la inmensidad del territorio chino. Los lugares más populares para visitarla son Badaling, Mutianyu, Xifengkou, Simatai y Jiayuguan. Pero existen decenas de pueblos más en los que disfrutar de ellas alejado del turismo masivo. 🐉 No te pierdas los imprescindibles que ver en China aquí Taj Mahal, India Entrar a visitar el Taj Mahal es como encontrar un oasis en medio del desierto, pues sientes como el caos de India frena de golpe para ofrecerte uno de los más bellos edificios jamás creados. Pasea por sus jardines, visita los edificios colindantes y entra luego en el interior del mausoleo. Si quieres conocer la historia de esta maravilla del mundo y cómo visitar el Taj Mahal, te lo contamos en un artículo exclusivo. 🛕 Descubre todo sobre visitar el Taj Mahal El Coliseo, Roma Con 2000 años de antigüedad el Gran Coliseo de Roma es una de las Maravillas del Mundo más cercanas que tenemos y uno de los principales monumentos de Italia. Con un vuelo barato es posible llegar a ella en escasas horas. Aquí, 20 siglos atrás se reunía el pueblo llano para ver luchar a muerte a los gladiadores y a las fieras más salvajes de África. Además, en ocasiones la arena se inundaba para ofrecer incluso batallas navales a pequeña escala. 🏛️ ¿Te gustó? Échale un ojo a los otro grandes monumentos de Italia Chichén Itzá, México Pese a que en México en general puedes encontrar gran cantidad de ruinas del imperio maya, la zona de Yucatán es la que te pondrá más fácil visitar las más espectaculares en mismo viaje. Y de todas estas, Chichén Itzá es la favorita de muchos viajeros. Su espectacularidad, tamaño y localización roban el corazón a todo el que las visita. Si tienes la oportunidad, haz coincidir tu viaje con el solsticio, y podrás ver a la serpiente sagrada descender por las escaleras de la pirámide. ☀️ Descubre mucho más en esta guía de Chichén Itzá Las Torres Petronas, Malasia Sí, estamos de acuerdo en que las Torres Petronas no son una maravilla del mundo comparado con lugares como la Gran Muralla China o las Cataratas de Iguazú, pero a nivel arquitectónico nos parecen espectaculares. Este emblema de la capital malaya se puede ver prácticamente desde cualquier punto de la ciudad. Pero, si quieres disfrutar de uno muy especial, te recomendamos que te acerques a tomar algo al bar Heli Lounge durante la puesta del sol. Este helipuerto reformado ofrece una panorámica única y es uno de los mejores planes que hacer en Kuala Lumpur. 🏙️ Las Torres Petronas son un imperdible que ver en Kuala Lumpur Ópera de Sídney, Australia Este otro icónico edificio es la carta de presentación al mundo de la ciudad australiana de Sídney. Pese a que muchos dicen que su forma está inspirada en las velas de los barcos del puerto cercano, el arquitecto responsable afirma que su inspiración fueron los gajos que forman las naranjas al cortarlas. 🦘 ¿Te gustó? ¡Hay mucho más que hacer en Sidney! Torre Eiffel, Francia Pese que algunos dicen que fea y poco atractiva, nadie le puede negar a la Torre Eiffel que se ha convertido en un imprescindible que ver en París en un viaje que se precie a la capital francesa. Fue construida para la Exposición Universal de 1889, y la intención era deshacerse de ella tras el evento. Finalmente no fue así y la obra de Gustave Eiffel se convirtió en el monumento de pago más visitado del mundo. Con más de 7’1 millones de turistas que recorren cada año esta maravilla del mundo moderno. ✈️ Si vas a visitar la ciudad no puedes perderte esta guía de los aeropuerto de París Glaciar Perito Moreno, Argentina El precioso y enorme glaciar Perito Moreno, en Argentina, es una de nuestras maravillas del mundo naturales favoritas. Eso sí, te recomendamos que la visites lo ante posible, pues el cambio climático la afecta más a que ninguna otra maravilla y su tamaño se va reduciendo con los años. 🧊 Descubre mucho aquí sobre la visita al Perito Moreno Petra, Jordania Otra de nuestra Maravillas del Mundo moderno favoritas se encuentra en Jordania, país por el que te recomendamos hacer un itinerario de mínimo 15 días para sacarle todo el jugo. Petra fue la antigua capital del reino nabateo y para acceder a ella deberás atravesar el angosto cañón de Al Siq. Su imagen más conocida es la Al Khazneh, un templo de más de 45 metros de altura esculpido en la roca. 🏛️ ¿Fascinado con esta maravilla? Aquí tienes esta completa Guía de Petra, Jordania Pirámides del Cairo, Egipto Otras de esas maravillas del mundo que a día de hoy siguen escondiendo muchos secretos. ¿Cómo fueron construidas? ¿De dónde trajeron las piedras? ¿Cuál es su significado? ¿Qué esconden todavía en su interior? La mejor manera de que respondas a todo ello es que las visites y sientas su magia de cerca. Recuerda hacerte con un seguro de viaje a Egipto antes de empezar esta aventura. 🔺 ¿Tienes dudas? Te hablamos sobre si es seguro viajar a Egipto Catedral de San Basilio, Rusia El que es quizá el templo ortodoxo más conocido del mundo no podía faltar en esta lista. Situado en la Plaza Roja de Moscú, sus colores y formas sorprenden a todo aquel que pasa por aquí durante su viaje a Rusia. Cuenta la leyenda que Iván El Terrible, maravillado por la belleza del edificio, ordenó arrancar los ojos del arquitecto para que no pudiera reproducir nunca su obra. 🚂 ¿Te llama Rusia? Esta aventura es para ti: Viaje en el tren transiberiano Guerreros de Terracota, China Fue en 1974 cuando un agricultor, cavando en sus terrenos, descubro el primero de los más de 8000 guerreros de terracota enterrados bajo tierra 1600 años atrás. Estos guerreros están dispuestos en formación de trinchera, definiendo la tumba del emperador que aun a día de hoy no ha sido abierta. Se teme que, de hacerlo, el contacto con el aire podría dañarla. Además, estudiosos señalan que los pasillos que llevan hasta ella podrían estar repletos de trampas mortales. 🐉 Este país cuenta con innumerables tesoros. Conócelos en Qué ver en China Santa Sofía, Turquía Primero fue la mayor iglesia del mundo, luego se convirtió en una gran mezquita y finalmente, a día de hoy, es un importante museo. Sea como sea, y en el momento que fuera, Santa Sofía es un imprescindibles que ver en Estambul, ya que se trata de una preciosa maravilla del mundo independiente de cuál sea su uso. Dicen que si introduces tu dedo pulgar en el agujero de la Columna de los Deseos y lo haces girar por completo en el sentido de las agujas del reloj, el deseo que pidas se cumplirá. 🕌 Alucina aquí con las mejores mezquitas de Estambul La Estatua de la Libertad, Estados Unidos Visitar la Estatua de la Libertad es un plan casi indispensable si vas a viajar a Nueva York. El que fuera regalo de los franceses se ha convertido en uno de los principales iconos del país, siendo la puerta de entrada que recibía a los inmigrantes que llegaban en barco en busca del sueño americano. 🗽 Todos los detalles para visitar la Estatua de la Libertad

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Las mejores tarjetas para viajar sin comisiones (2026)

Las mejores tarjetas para viajar sin comisiones (2026)

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Si vas a viajar al extranjero en 2026, elegir bien tu tarjeta puede ahorrarte entre un 2% y un 5% en cada pago o retirada en divisa extranjera. Las mejores tarjetas para viajar sin comisiones en 2026 son: • N26 – Ideal para pagar sin límites en cualquier divisa. • Revolut – Perfecta para retirar hasta 200€ al mes sin comisión. • Wise – Aplica el tipo de cambio real de mercado. • Trade Republic – Sin límites en pagos y retiradas. • ABANCA (Tarjeta NX) – Buena opción si buscas banco tradicional. En este artículo actualizado a 2026 analizamos comisiones reales, límites, tipos de cambio y cuál elegir según tu tipo de viaje. Una de las claves para ahorrar viajando es, además de llevar el mejor seguro de viaje, saber cómo gestionar los pagos. Aunque muchos viajeros optan por llevar efectivo y cambiarlo en el país de destino, lo cierto es que, según el caso, puede ser peligroso llevar grandes cantidades de dinero juntas. Una buenísima alternativa es el pago con tarjeta o la retirada de dinero en cajeros automáticos locales; sin embargo, tienes que considerar que estas operaciones pueden suponerte un coste. En IATI Seguros queremos contarte cuáles son las comisiones que se suelen ver en extranjero y todo sobre las mejores tarjetas para viajar al extranjero. Tabla Comparativa 2026 ¿Es mejor viajar con tarjeta o cambiar dinero? Pues la respuesta depende mucho del viaje, pero, en general podemos decirte que pagar con tarjeta en el extranjero y sacar dinero de los cajeros automáticos suele ser la mejor opción si viajas con una de las tarjetas que te vamos a recomendar a continuación, puesto que no aplican comisiones y porque así evitas llevar mucho dinero en el bolsillo, alejando preocupaciones. Nuestro consejo es que alternes ambos métodos: viajar con tarjeta para ir retirando cantidades de efectivo y pagar en comercios y viajar con un poco de efectivo. Por otro lado, en el caso de que quieras llevar efectivo y vayas a un país con moneda diferente al Euro, saca de tu mente cambiar dinero en España, pues, en un 99% de los casos, el tipo de cambio que te van a dar los bancos españoles es peor que el de los bancos en destino. Una vez llegues al país, considera cambiar solo un poco en el aeropuerto, ya que las casas de cambio ubicadas aquí no suelen ofrecer el mejor tipo. Procura cambiar en bancos o casas de cambio autorizadas en el centro de la ciudad a la que te dirijas. Si optas por pagar con tarjeta en un comercio de un país con diferente moneda al Euro, deberás tener en cuenta que, en algunos casos, te preguntarán si el cargo quieres que se haga en moneda local o en Euro. En este caso, debes señalar siempre moneda local, puesto que de lo contrario se te aplicará el tipo de cambio del banco que use el comercio, que suele ser mucho más desfavorable que el del tuyo. ¿Qué comisiones hay que tener en cuenta para elegir tus tarjetas para viajar al extranjero? A la hora de analizar las mejores tarjetas para viajar al extranjero, debes tener en cuenta varias variables: • Comisión por pagar con tarjeta en el extranjero: algunos viajeros no saben que muchos bancos españoles aplican comisiones por pagar con tarjeta en moneda diferente al Euro. Normalmente, esta comisión se calcula aplicando un porcentaje (que suele ser del 2-3%) sobre la cantidad a pagar. Así, a la hora de valorar cuáles son las mejores tarjetas para viajar, debes buscar una que no aplique esta comisión. • Comisión por sacar dinero en el extranjero: muchos bancos aplican una comisión por retirar dinero en el extranjero. Esta suele ser un importe variable que se calcula sobre la cantidad retirada, aunque muchas entidades también cobran una comisión fija de 1€ o 2€. Por ello, una de las claves a la hora de elegir qué tarjeta llevar para viajar es que esta comisión sea la mínima. • Límite de retiradas en cajeros: hay tarjetas que te permiten un número de retiradas en el cajero gratuitas o una cantidad de dinero sin que se apliquen comisiones. Hay bancos que cobran una comisión tras superar dicho límite, así que tendrás que valorar cada caso. • Límite de pagos con tarjeta en divisa extranjera: en determinados casos, existe una cantidad máxima de pagos que se pueden realizar con tarjeta en el extranjero sin pagar comisiones. • Tipo de cambio aplicado: debes tener en cuenta que no todos los bancos y tarjetas aplican el mismo tipo de cambio y que algunos de ellos incluso aplican una comisión porcentual sobre el tipo de cambio que toman como referencia. Lo conveniente es buscar tarjetas para viajar que apliquen un tipo de cambio oficial, que suele ser el de VISA o el de Mastercard. • Comisiones locales: al sacar dinero en el extranjero con tarjeta, no solo hay que considerar las comisiones de tu banco, sino las del cajero o banco local. Dependiendo del país y del cajero utilizado, se pueden incurrir en estos costes que no podrás controlar. Por ello, es aconsejable que tu tarjeta para viajar te permita ahorrar en el resto de comisiones. • Comisión por pago en moneda distinta al euro (normalmente 2%–3%) • Comisión por retirada en cajero extranjero (hasta 5%) • Margen sobre tipo de cambio • Comisión por cambio en fin de semana • ¿Cuáles son las mejores tarjetas para viajar: pagar y sacar dinero en el extranjero? Depende de cómo viajes: • Para pagar en cualquier moneda sin límites → N26 • Para sacar efectivo sin coste mensual → Revolut • Para obtener el mejor tipo de cambio real → Wise • Para viajar e invertir sin límites → Trade Republic • Si prefieres banco español físico → ABANCA NX Lo más recomendable es viajar con al menos dos tarjetas diferentes (por seguridad y para optimizar comisiones). Los bancos tradicionales como el Banco Santander, BBVA, ING o Caixabank aplican comisiones por pagar en el extranjero que rondan entre el 2% y el 3% del importe y por sacar dinero en el extranjero entre un 3% y un 5%. Por lo que merece hacer un estudio de las nuevas tarjetas para viajar que han ido saliendo al mercado en los últimos años y analizar cuál es la que más te conviene. Nosotros, que las hemos probado todas, vamos a desgranarte las ventajas e inconvenientes de estas tarjetas para viajar: N26 Estándar La tarjeta N26 Estándar sigue siendo una de las opciones más fiables para pagar en el extranjero sin comisiones por cambio de divisa. Es una tarjeta de débito Mastercard asociada a una cuenta bancaria alemana 100% digital que puedes abrir en pocos minutos desde el móvil. Condiciones principales de N26 Estándar (2026): • Sin comisiones de mantenimiento. • Pagos ilimitados en cualquier divisa sin comisión adicional. • Retiradas gratuitas en zona euro (hasta 3 al mes; después 2€ por retirada). • Retiradas fuera de la zona euro con una comisión del 1,7%. • Tipo de cambio aplicado: Mastercard. • Compatible con Apple Pay y Google Pay. • Posibilidad de contratar planes superiores (N26 Smart, Go o Metal) con retiradas internacionales gratuitas y seguro de viaje. Nuestra valoración: Es una excelente tarjeta para pagar en cualquier país sin preocuparte por comisiones ocultas. Si no necesitas retirar mucho efectivo fuera de la zona euro, la versión estándar es más que suficiente. REVOLUT Muy similar a la anterior, la tarjeta de Revolut se gestiona completamente a través de su APP y se obtiene de manera sencilla y rápida. Funciona como una cuenta bancaria digital multidivisa con tarjeta de débito asociada. Aunque nació en Reino Unido, actualmente opera en Europa bajo licencia bancaria lituana y permite tener saldo en distintas monedas desde la misma aplicación. Además de la tarjeta, Revolut ofrece cuenta en euros y otras divisas, lo que puede resultar útil si recibes transferencias internacionales o quieres cambiar moneda antes de viajar. Condiciones de la tarjeta Revolut Estándar (2026): • No tiene comisiones de mantenimiento. • El envío de la tarjeta física tiene coste (aproximadamente 6€–7€, según promoción vigente). • Su uso es 100% digital desde la APP, donde puedes bloquear y desbloquear la tarjeta al instante. • Puedes cargar dinero mediante transferencia bancaria o vinculando otra tarjeta. • Permite retiradas en cajeros internacionales sin comisión hasta 200€ al mes o 5 retiradas (lo que ocurra antes). A partir de ese límite, se aplica un 2% por retirada. • Pagos en divisa extranjera sin comisión adicional hasta 1.000€ al mes (de lunes a viernes). • A partir de 1.000€, se aplica un 1% adicional. • Comisión por cambio de divisa en fin de semana: entre 0,5% y 1% según moneda. • Tipo de cambio interbancario entre semana (no es exactamente el de Mastercard). • Posibilidad de crear tarjetas virtuales para pagos online más seguros. • Planes de pago (Plus, Premium o Metal) amplían límites de retirada y añaden seguros y ventajas adicionales. Nuestra valoración Revolut es una opción muy equilibrada para viajes ocasionales o para quienes necesitan retirar algo de efectivo sin comisión en el primer tramo mensual. Es especialmente interesante si organizas bien los pagos entre semana para evitar el pequeño margen de fin de semana. Si viajas con frecuencia y superas los 200€ de retirada mensual, puede compensar valorar uno de sus planes superiores. Tarjeta Wise Wise se ha consolidado como una de las mejores opciones para quienes buscan el tipo de cambio más transparente posible. No es una tarjeta “sin comisiones” en sentido estricto, sino que aplica el tipo de cambio medio real del mercado (el que ves en Google) y cobra una pequeña comisión de conversión visible antes de cada operación. Condiciones principales de Wise (2026): • Sin comisión de mantenimiento. • Tipo de cambio medio real del mercado. • Pequeña comisión variable según divisa (visible antes de confirmar). • 2 retiradas gratuitas al mes hasta un total de 200€. Después: 0,50€ por retirada adicional + 1,75% sobre el importe que supere los 200€. • Cuenta multidivisa con posibilidad de mantener saldo en más de 40 monedas. Nuestra valoración: Ideal si quieres máxima transparencia en el cambio y viajas a países con divisas menos habituales. Tarjeta Trade Republic Trade Republic ha entrado con fuerza en el mercado español combinando cuenta remunerada, inversión y tarjeta sin comisiones. Su tarjeta Visa de débito permite pagar en cualquier divisa sin comisiones adicionales y retirar efectivo sin límite mínimo obligatorio (aunque puede requerir importe mínimo por operación según condiciones vigentes). Condiciones principales de Trade Republic (2026): • Sin comisión de mantenimiento. • Pagos en cualquier divisa sin comisión adicional. • Retiradas internacionales sin comisión propia. • 1% de saveback en compras (invertido automáticamente). • Cuenta remunerada vinculada. • Gestión 100% desde la app. Nuestra valoración: Muy interesante si quieres una tarjeta para viajar y además invertir o rentabilizar saldo. Tarjeta NX ABANCA Si tienes menos de 35 años y viajas mucho, ABANCA te ofrece una de las mejores tarjetas para viajar. La cuenta Clara es gratuita y su Tarjeta NX ofrece la posibilidad de ahorrarte muchas comisiones. La Tarjeta Tú NX de ABANCA es una de las mejores opciones dentro de los bancos tradicionales españoles para viajar sin comisiones. Condiciones principales de la Tarjeta Tú NX (2026): • Sin comisión de mantenimiento. • Pagos en cualquier divisa sin comisión por cambio. • Hasta 5 retiradas gratuitas al mes en cajeros internacionales. • A partir de la quinta retirada: comisión reducida por operación. • Tipo de cambio aplicado: Mastercard. • Operativa a través de banca online y oficinas físicas. Nuestra valoración: Buena alternativa si prefieres un banco español con red física y quieres evitar neobancos. En resumen… Elegir bien tu tarjeta para viajar puede marcar la diferencia entre pagar un 0% o un 3% adicional en cada compra o retirada en el extranjero. En 2026, las opciones más equilibradas siguen siendo: • N26 Estándar, si priorizas pagos ilimitados sin comisión en cualquier divisa. • Revolut Estándar, si quieres retirar hasta 200€ al mes sin coste. • Wise, si buscas el tipo de cambio más transparente posible. • Trade Republic, si además quieres rentabilizar tu dinero. • ABANCA NX, si prefieres un banco español con red física. Nuestro consejo es viajar siempre con al menos dos tarjetas distintas, tanto por seguridad como para optimizar límites y evitar imprevistos. Además, recuerda que las comisiones no dependen solo de tu banco: algunos cajeros locales pueden aplicar su propio cargo, por lo que conviene comparar antes de retirar efectivo. Y por supuesto, igual que optimizas tus pagos, no olvides proteger tu viaje con un buen seguro. Evitar comisiones es importante, pero evitar un imprevisto médico lo es aún más. ¿Conoces alguna tarjeta para viajar diferente a las que te hemos mostrado? Nos encantaría que nos comentases la que usas para evitar incurrir en comisiones cuando das vueltas por el mundo. Artículos escrito por Claudia Rodríguez, de Solo Ida

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Proyecto Balcanes por el Medioambiente y la Paz de Jorge Aguado #compromisoIATI

Proyecto Balcanes por el Medioambiente y la Paz de Jorge Aguado #compromisoIATI

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El protagonista del nuevo proyecto solidario que IATI Seguros tiene el honor de patrocinar es Jorge Aguado Sánchez. Desde bien pequeño, Jorge siempre soñó con llegar a ser periodista y lograr cambiar el mundo con sus palabras para hacer de éste un lugar mejor. Fue un día mientras realizaba una ruta senderista por Finisterre cuando su percepción del mundo, de golpe, cambió. Jorge vio con sus propios ojo e in situ la gran cantidad de basura con la raza humana genera y la facilidad con la que ésta es arrojada, no solo la calle de cualquier ciudad, sino en medio de parajes naturales como el que él estaba recorriendo. En ese momento, y tras valorar la gravedad de la situación que acababa de presenciar, se puso manos a la obra para investigar qué podría hacer él para dar con una solución. Aguado se enfocó entonces en estudiar sobre medioambiente y comunicación científica y, mientras esto sucedía, se topó con by The Ocean We Unite, una ONG que trabaja y se ocupa de intentar cortar la gran cantidad de plástico que llega a diario hasta nuestro océanos, destruyendo los ecosistemas de miles de animales y afectando también gravemente a las personas. Con el respaldo de esta ONG, el de Youth Peace Amassadors Network (que trabaja por la paz y la educación de los jóvenes en zonas de conflicto), y el apoyo y patrocinio de IATI Seguros, Jorge Aguado ha conseguido llevar a cabo su gran proyecto solidario: una ruta de 13 días que servirá para concienciar al mundo de la importancia de luchar por el Medio Ambiente y por la Paz. La Cima de los Balcanes: Ruta por el Medio Ambiente y la Paz El proyecto “La Cima de los Balcanes: Una ruta por el Medio Ambiente y La Paz” tuvo lugar entre los días 30 de julio y 13 de agosto de 2018. Durante esta travesía senderista, Jorge Aguado y un grupo de senderistas recorrerán Albania, Kosovo y Montenegro. Este viaje promoverá hábitos de vida sostenibles, durmiendo en tiendas de campaña, cocinando con carbón natural o utilizando panales solares para conseguir luz, entre otras iniciativas ecológicas. Además, se realizarán diferentes talleres con la gente local para promover la Declaración de los Derechos Humanos y apoyar la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible para 2030 de las Naciones Unidas. Además, en cada tramo de la ruta se llenarán bolsas con la basura encontrada por el camino, para mostrar así el gran problema que tenemos actualmente con la generación descontrolada de residuos y la forma en la que estos son tratados. IATI Seguros, como uno de los principales patrocinadores del proyecto, se interesó rápidamente por esta iniciativa solidaria, pues ésta coincide totalmente con los valores que la empresa promueve. Por ello, además de soporte económico y seguros de viaje que cubren a los miembros de la expedición, participa también activamente en la difusión del proyecto para que su mensaje llegue al máximo número de personas posibles. La experiencia de Proyecto Balcanes en palabras de Jorge Aguado. 15 días, 3 países, 1 misión: concienciar sobre el problema medioambiental y los diversos conflictos que están ocurriendo hoy y en el futuro. Es por ello que me embarqué en una aventura que me llevó al otro lado de Europa. En este caso a Albania, Kosovo y Montenegro. Estos tres países siguen sufriendo las consecuencias de las guerras balcánicas y su población busca una salida para vivir en un entorno seguro. La ruta comenzó en Albania, con grandes picos y tormentas de truenos que pusieron a prueba nuestro equipamiento. Me acompañaba un grupo de holandeses que no se atemorizaban ante las lluvias torrenciales… Porque sabían que una vez pasada la tormenta, la Vía Láctea nos iluminaría el campamento. En nuestro camino pudimos conocer a la gente que vivía en aldeas. Gente humilde y sorprendida que invitaba a los viajeros a queso de cabra fresco o a un vaso de café turco con leche de sus vacas ¡Incluso ofrecían su casa en horas de diluvio! Pequeñas chabolas en las que los lujos son cosa de otro mundo. Atravesamos Kosovo y Montenegro con la ayuda de mapas topográficos, lo que hacía que muchas veces no encontrásemos la ruta y nos perdiéramos por bosques y montañas. Aun así, nunca desesperamos y pudimos alcanzar picos como el Đeravica (2667 m), atravesar bosques y sendas zigzagueantes, bañarnos en lagos con forma de corazón o subir valles de rocas. Al ser una ruta medioambiental nuestro objetivo era no dejar rastro, recogiendo basura, usando placas solares para la energía o bañándonos con gel biodegradable (diferente al ecológico). Era una forma de vida que chocaba con los lugareños que, sin conocimientos, tiraban la basura al río o simplemente la quemaban en hogueras negras. Nuestra labor también fue hacerles ver que estas acciones les perjudicarían en un futuro. También hubo tiempo para accidentes. Tras romperse mi tienda de campaña o mis gafas, un resbalón en un camino hizo que mi bastón diese contra mi cara y me rompiese un diente. Con humor, me empezaron a llamar el pirata de las Balcanes. Aquí es donde me di cuenta de “porqué-es-necesario-tener-un-seguro-de-viaje”. Una vez volví a la civilización puedo aseguraros que IATI trabajó a contrarreloj para encontrarme un dentista que volviese a darme una sonrisa. El trato fue perfecto, e incluso asombroso, puesto que no me esperaba una atención tan rápida y personal. Les debo mucho. Por último, contaros que para 2050, 140 millones de personas emigrarán por culpa del cambio climático según las investigaciones. Debemos involucrarnos con nuestro presente-futuro, uniendo a gente y empresas comprometidas como IATI (mi recomendación: sigue el hashtag #compromisoIATI). Está en nuestras manos el poder cambiar la historia. Estimado equipo de IATI ¡Gracias! Sin dudarlo cuento con vosotros para mi siguiente aventura.

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Expedición Nemo, uniendo los 5 continentes a nado, #compromisoIATI

Expedición Nemo, uniendo los 5 continentes a nado, #compromisoIATI

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En el mundo hay algunos soñadores, personas con grandes ideas y proyectos en la cabeza, con un enorme potencial para hacer del planeta un lugar mejor. Nacho Dean es uno de ellos, un gran aventurero que no solo se limita a soñar, sino que lucha por convertir estos grandes sueños en grandes realidades que marcan la diferencia. La primera gran aventura de Nacho Dean le llevó a dar una épica vuelta mundo caminando y ahora, de la mano de IATI Seguros, va en camino de otra gesta sin precedentes: unir los 5 continentes nadando. La vuelta al mundo caminando El primer gran reto de Nacho Dean le llevó a caminar más de 33.000 kilómetros durante 3 años, entre 2013 y 2016, recorriendo 31 países y viviendo situaciones extremas a 50 grados en el desierto de Australia o -13 en la cordillera de los Andes. Dean, a través de esta gran travesía, aprovechó para concienciar y hacer reflexionar sobre la urgente necesidad de cambiar nuestros hábitos y estilos de vida que poco a poco van explotando el planeta por encima de sus capacidades. Su propuesta de hacer una reflexión sobre qué estamos haciendo con el Planeta Tierra y qué legado vamos a dejar a las próximas generaciones caló hondo en los países que atravesó y en España gracias a la cobertura mediática que recibió. Expedición NEMO, el nuevo reto de Nacho Dean Nacho es un aventurero nato y siempre busca nuevos retos que llevar a cabo con los que compartir su mensaje con el resto del mundo. Al poco de volver de su vuelta al mundo a pie la gente le preguntaba “¿y ahora qué Nacho? ¿Qué vas a hacer?”. Él, lejos de pensar en parar, ya tenía en mente nuevas aventuras. La nueva gesta de Nacho Dean se llama “Expedición NEMO” y, si la anterior ya fue épica, esta solo es apta para verdaderos superhéroes. Si no fue suficiente unir a pie el mundo, ahora va a unir los 5 continentes a nado. Para ello, durante 5 duras pero hermosas e inspiradoras etapas cruzará el estrecho de Gibraltar, el estrecho de Bósforo, el golfo de Áqaba, el estrecho de Bering e Indonesia-Papúa Nueva Guinea nadando. Durante este gran proyecto, además de llevar a cabo esta proeza física titánica, se realizará un documental en el que se documentará, etapa a etapa, el estado del ecosistema marino de cada uno de estos lugares para concienciar así a la gente de la importancia de cuidar urgentemente los mares y océanos. IATI Seguros apuesta una vez más por estas iniciativas viajeras que, coincidiendo con nuestros valores, luchan por aportar un grano de arena para hacer de éste un mundo mejor. Por ello, patrocina la Expedición Nemo de Nacho Dean y la apoya de inicio a fin, tanto económicamente como cubriendo al equipo con las mejores pólizas médicas de viaje. Las 5 etapas de la Expedición Nemo – Etapa 1: Junio El estrecho de Gibraltar. Esta etapa de 14’4 kilómetros marcará el inicio de la Expedición Nemo, uniendo Oliveros (España) con Punta Cires (Marruecos). Debido al viento y a las fuertes corrientes, esos 14 kilómetros pueden llegar a convertirse en 20. Todo un gran reto para empezar. – Etapa 2: Julio El estrecho del Bósforo. Esta etapa de 5 kilómetros servirá para unir Asia con Europa. Sorteando un gran tráfico marítimo, Nacho nadará del lado europeo de Estambul al asiático. -Etapa 3: Agosto Estrecho de Bering. Tras nadar a lo largo de más de tres kilómetros y medio, unirá Asia con América. Lo hará desde Diómedes Mayor a Dióedes Menor, soportando fuerte corrientes y aguas gélidas con temperaturas que rondarán los 3 grados. – Etapa 4: Septiembre Mar de Bismarck. La cuarta etapa será la más larga y unirá los 25 kilómetros que separan Vanimo en Papúa Nueva Guinea con Mabo en Indonesia. Por el camino deberá sortear medusas, tiburones y tramos de fuertes corrientes. – Etapa 5: Octubre La última etapa de la Expedición Nemo constará de 20 kilómetros en los que las fuertes corrientes y alto nivel salinidad del agua serán los protagonistas. Irá desde Taba (Egipto) hasta Áqaba (Jordania). IATI Seguros patrocina y apoya grandes iniciativas como esta. Puedes seguirlas y saber más de ellas a través del hashtag #CompromisoIATI

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Huelga de Ryanair: qué hacer si te ves afectado por la cancelación de vuelos

Huelga de Ryanair: qué hacer si te ves afectado por la cancelación de vuelos

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El verano es uno de los momentos del año en que más vuelos salen y llegan a España. Esto convierte esta época en un momento ideal para todos aquellos trabajadores del sector aeroportuario que buscan un momento para hacer una movilización que tenga el mayor eco posible. En ocasiones son los controladores de torre, en otras los servicios de seguridad y, en esta, los tripulantes de cabina de Ryanair españoles, belgas, italianos y portugueses. Han convocado una huelga que se prevé que afecte a más de 300.000 viajeros durante los días 25 y 26 de julio, dado que la compañía se ha negado a aplicar las condiciones laborales del país en el que trabaja la tripulación y sigue imponiendo en todos ellos las de Irlanda. La compañía irlandesa aseguró que avisaría con tiempo, a través de correo electrónico y SMS, a los afectados, pero mucho clientes no son conscientes de los derechos que tienen en este tipo de casos ni cómo reclamarlos. En IATI, además de ofrecerte los mejores seguros de viaje internacionales, queremos darte la información necesaria para que sepas qué hacer si te encuentras en este caso. Qué hacer si Ryanair cancela tu vuelo Lo primero y más importante: reclamar y dejar constancia por escrito, asegurándote de que se te entrega una copia en la que quede claro que la compañía ha recibido tu reclamación. De lo contrario, se han dado caso en que pasajeros que simplemente han reclamado en los mostradores del aeropuerto, no han vuelto a saber nada de Ryanair y han perdido toda posibilidad de reclamar. Recuerda hacer constar la hora de la reclamación, la fecha, tus daros personales y el número de vuelo. Si es posible adjunta también una copia de la tarjeta de embarque de tu vuelo de Ryanair. La normativa europea CE 261/2004 marca unas compensaciones obligatorias y unos derechos para los pasajeros en este tipo de situaciones. Por ello, si sufres las consecuencias de la huelga de Ryanair y se cancela tu vuelo, tienes derecho al reembolso del mismo o, si así lo acuerdas con la aerolínea, un transporte alternativo que te permita cubrir el mismo trayecto en condiciones parecidas. Además, tienes derecho a recibir toda la información al respecto que solicites y, en caso de esperas superiores a dos horas tienes derecho a recibir vales canjeables para recibir comida y bebida, alojamiento si tuvieras la necesidad de pernoctar durante la espera hasta tu siguiente vuelo y, para unir ambos puntos sin coste alguno para ti, transporte entre el hotel y el aeropuerto. ¿Puedo recibir indemnización económica en caso que se cancele mi vuelo por la huelga de Ryanair? La normativa europea estipula también una serie de compensaciones económicas que el pasajero puede reclamar en caso de que su vuelo sea cancelado. Éstas varían en función a la distancia a recorrer por el vuelo, siendo de 250€ para vuelos inferiores a 1.500 kilómetros, 400€ para vuelos de 1.500 a 3.000 kilómetros, y de 600€ para vuelos superior a 3.000 kilómetros. Ryanair opera vuelos de corta y media distancia, por lo que la posible indemnización se movería entre los 250€ y los 400€. Excepciones con las que Ryanair puede negarse indemnizar Ryanair puede negarse a indemnizar, y lo hará sin lugar a dudas, en los siguientes casos: – Si te ha informado de la cancelación con, mínimo, 15 días antelación. – Si te ha informado con entre siete y quince días antes del vuelo y te han ofrecido un transporte alternativo que salga no más de dos horas antes que el vuelo que habías comprado y no llegue más de 4 horas después de la hora prevista de éste. – Si se te informa de la huelga de Ryanair y la cancelación de tu vuelo con menos de 7 días y se te ofrece un vuelo que salga no más de una hora antes y llegue no más de dos horas después de la que tenías previsto tomar en un principio Indemnizaciones por perjuicios Además, como pasajero tienes también derecho a reclamar indemnizaciones por daños y perjuicios. En esta categoría entrarían desde noches de hotel ya pagadas, actividades contratadas en el destino o conciertos. Todo lo que sean daños materiales y morales que no puedan ser reembolsados. Para conseguir esta indemnización será necesario presentar todas las facturas pertinentes en el momento de la reclamación. Cómo presentar una reclamación a Ryanair Puedes presentar tu reclamación tanto de forma online como de forma presencial • Para presentar tu reclamación online deberás dirigirte al Servicio de atención al cliente desde la pestaña “Info” que encontrarás en la parte superior derecha de la página web oficial Ryanair. Haciendo clic aquí accederás a la explicación de la propia compañía para llevar a cabo este procedimiento. • Para hacerlo de forma presencial puedes dirigirte a los mostradores de AESA (la Agencia Estatal de Seguridad Aérea), que depende del Ministerio de Fomento. Deberás entrar rellenado este formulario estándar. Ryanair asegura que suele tardar entre 7 y 15 días en responder a las reclamaciones, las compensaciones relativas a la normativa EU261 y a los reembolsos. Pero, según la experiencia de muchos usuarios, este proceso se puede llegar a alargar de forma notable debido a los intentos de la aerolínea de bajo coste de evitar realizar los pagos correspondientes.

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Mal de altura: cómo prevenir y combatirlo

Mal de altura: cómo prevenir y combatirlo

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El mal de altura, soroche o mal agudo de montaña es un trastorno que responde a la falta de adaptación del organismo a la falta de oxígeno por la altitud. Normalmente suele darse cuando se sube a una gran altura de una forma poco progresiva o rápida. Suele ocurrir desde los 2.400 metros y afecta, sobre todo, a personas que no están acostumbradas a vivir en zonas con gran altitud, normalmente por debajo de los 900 metros sobre el nivel del mar. Si vas a viajar a países montañosos como Perú, Bolivia o Nepal y vas a visitar rincones de estos ubicados a gran altura, como podrían ser Machu Picchu, el Salar de Uyuni o la cordillera del Himalaya, deberás tener en cuenta el mal de altura, cómo prevenirlo y combatirlo y qué tipo de síntomas son los que suele presentar. En IATI Seguros queremos darte algunas pinceladas básicas sobre el mal de altura, sus síntomas y cómo puedes prevenirlo. En cualquier caso, es aconsejable que visites un médico con anterioridad al viaje y que, si tienes cualquier problema, busques atención médica cuanto antes. Para ello, es esencial que lleves contigo un seguro médico de viaje de confianza como los que en IATI te ofrecemos. Sigue con nosotros y descubre todo sobre el mal de altura: cómo prevenirlo, cómo combatirlo y sus síntomas. Qué es el mal de altura La hipoxia es el nombre que recibe la falta de oxígeno en el cuerpo humano y es la causa principal del mal de altura o soroche. Puesto que la presión atmosférica disminuye conforme hay más altura y hay menos oxígeno y nitrógeno, los alvéolos de los pulmones no pueden transportar tanta cantidad de oxígeno a la sangre pudiendo producir deshidratación, malestar e incluso la muerte por un edema pulmonar o cerebral. Hay personas que son más susceptibles que otras y también hay factores como la actividad física, la rapidez de la ascensión o la altura inicial desde la que se parte. Por ello, a la hora de hablar del mal de altura, es muy importante conocer qué síntomas podemos sentir, cómo prevenirlo y cómo combatirlo. Cuáles son los síntomas del mal de altura En la mayoría de los casos, los síntomas del mal de altura son temporales y se van reduciendo conforme la persona se aclimata a la altura. Por lo general, los síntomas del mal de altura suelen aparecer cuando se asciende desde una baja altitud hasta lugares por encima de los 2.000 metros sobre el nivel del mar de una manera repentina. Además, aquellas personas que están acostumbradas a vivir por debajo de 900 metros, suelen notar síntomas algunas horas después de haber alcanzado rincones con gran altitud, sobre todo durante la noche. Por lo general, los síntomas del mal de altura son: • Mareos o vómitos • Debilidad o cansancio • Dolor de cabeza • Falta de apetito • Nerviosismo • Trastornos del sueño: somnolencia, insomnio o episodios de disnea súbita nocturna, esto es, despertase bruscamente con sensación de ahogo. Si estás a gran altitud, pueden darse casos de hinchazón en las manos, pies y cara, aumento del ritmo cardíaco o dificultad para ver o caminar. Las consecuencias más graves del mal de altura son el edema pulmonar de altitud y el edema cerebral de altitud. En estos casos, el resultado puede ser fatal si no se desciende a cotas más bajas de altitud rápidamente. En el caso de que sientas algunos de estos síntomas del mal de altura que te hemos contado y no pueden ser explicados por otras razones, te animamos a pasar al apartado sobre cómo combatir el mal de altura o soroche. Cómo prevenir el mal de altura La principal manera de prevenir o evitar el mal de altura es la aclimatación, es decir, la ascensión progresiva para adaptarse de una manera lenta a la hipoxia de la altitud. Aun así, hay que saber que por mucho que se siga un calendario de aclimatación, es posible que se den síntomas de mal de altura. Una regla que señala la Unión Internacional de Asociaciones de Alpinismo (UIAA) es que el aumento de altitud máxima diario sea de 500 metros una vez que se alcanzan los 3.000 metros sobre el nivel del mar, tomando un día de descanso sin ascender cada 3 o 4 días. Una buena manera de prevenir el mal de altura es estar hidratado bebiendo al menos 4 o 5 litros de agua al día y mantener una dieta variada y rica en hidratos de carbono. Es aconsejable evitar el alcohol y el tabaco y las comidas muy copiosas. Otra norma de oro para prevenir el mal de altura es descansar. Duerme al menos 8 horas y no trates de hacer grandes esfuerzos físicos. En el caso de que vayas a viajar a países donde las personas suelen sufrir mal de altura, no está de más que vayas al médico para que te indique si puedes consumir algún medicamento para prevenir el soroche. No te automediques, consulta con el médico, sobre todo si tienes alguna alergia. Un remedio natural que llevan utilizando durante siglos poblaciones como los peruanos son las hojas de coca. Puedes tomarlas en mate (en té) durante el desayuno o la cena, en caramelos o directamente masticándolas o dejándolas a un lado de la boca hasta que segregue todo su jugo. Hay un dicho que señala: “Bebe antes de tener sed, come antes de tener hambre, abrígate antes de tener frío y descansa antes del agotamiento”. Síguelo a rajatabla para prevenir el mal de altura. Cómo combatir el mal de altura En el caso de que notes síntomas de mal de altura, no sigas ascendiendo, sobre todo para dormir. Si los síntomas del soroche van a peor, deberías descender y hacer reposo hasta que desaparezcan o ir a un médico. En este último caso, es probable que el doctor te realice pruebas como un análisis de sangre, una radiografía del tórax o un electrocardiograma. En muchos casos, suelen recetar la administración de oxígeno y algunos medicamentos para la cefalea o el insomnio. Por ello, es esencial que viajes con un buen seguro de viajes que te apoye en este tipo de casos. Consulta las pólizas de IATI Seguros y viaja con la tranquilidad de no tener que adelantar ningún gasto en caso de sufrir mal de altura. Si estás pensando realizar trekkings a más de 3000 metros te recomendamos que le eches un vistazo a las coberturas de IATI Mochilero, la más popular para estos casos. Escrito por Claudia Rodríguez de Solo Ida

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Turismo irresponsable con animales

Turismo irresponsable con animales

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En IATI, además de ofrecerte los mejores seguros de viajes internacionales, llevábamos años comprometidos con la labor de concienciar sobre la enorme importancia de practicar un turismo responsable en los diferentes destinos que proponemos visitar. El turismo responsable, por suerte cada vez más en boca de todos, abarca desde el respeto de las tradiciones y costumbres del lugar al que viajemos, hasta el hecho de reducir nuestros residuos mientras viajamos. Hoy queremos hablarte del turismo responsable con animales, o dicho de otra manera: cómo evitar el turismo irresponsable con animales. Ejemplos de turismo no responsable con animales En este listado encontrarás algunas de las prácticas, por desgracia, más comunes en lo que al turismo con animales se refiere. Con ellas nos gustaría mostrarte un ejemplo de todo lo que es posible evitar con un poco de información. Pero hay mucho más casos además de estos, por ello siempre nos gusta recomendarte que intentes evitar cualquier tipo de actividad que implique interaccionar con animales si tienes la menor duda sobre cómo puede afectar al animal. Ante la duda es siempre mejor evitar. Ten en cuenta también que mucho lugares en los que sea realizan prácticas negativas para los animales se esconden tras nombre como “Santurario” o “Reserva” que pueden llevar al engaño. Nadar con el tiburón ballena en Filipinas A este caso en concreto le dedicamos un artículo en exclusiva, “Nadar con el tiburón ballena en Filipinas”, pero igualmente nos gustaría volver a recordarte algunos conceptos a tener en cuenta para que puedas disfrutar de esta actividad llevando a cabo turismo responsable con animales. En Filipinas es posible nadar con el tiburón ballena en lugares como Donsol, Puerto Princesa o Padre Burgos. Se trata de una increíble experiencia en la que podrás ver de cerca al pez más grande del mundo y alucinar con su belleza. Cada uno de estos lugares ofrece la oportunidad de ver al animal en diferentes épocas del año ya que se trata de un escualo con un ciclo migratorio muy marcado. Por desgracia, uno de lugares donde es más popular este avistamiento es en Oslob. Eso se debe a que, en vez de respetar su ciclo migratorio, les alimentan durante todo el año para que siempre estén ahí. Esto tiene nefastas consecuencias para el whale shark, como por ejemplo: – Se acostumbra a que los barcos le den alimento y eso provoca que se acerque a otros barcos y sufra heridas profundas por los golpes y cortes – Al no ser una actividad controlada como en otro lugares, no hay apenas normas de conducta y los bañistas se pueden acercar sin límite. A consecuencia de esto el tiburón ballena recibe patadas, cortes con las aletas, estrés e incluso infecciones por las cremas solares no ecológicas. – El alimento que reciben es a la larga nocivo para su salud – Se varía su ruta migratoria, llegando a anularla por completo, y eso afecta a un sinfín de otras especies Por ello, si tienes pensado realizar una ruta por Filipinas te pedimos por favor que evites el circo de Oslob. Posar con tigres Pese a que no hace mucho recibimos con entusiasmo la noticia del popular Tiger Temple de Tailandia, este volvió a abrir y existen otros lugares parecidos en los que se llevan a cabo las mismas prácticas de turismo no responsable con animales. Usemos la lógica básica ¿Un depredador de más de 250 kilos, garras y grandes colmillos posaría libremente contigo? No, te comería sin problema alguno. Este tipo de lugares suelen tener drogados durante gran parte del día a los tigres para que no ataquen y les hace pasar por una muy dolorosa operación llamada desunglación en la que se extirpan sus garras. La cosa no acaba aquí, se les obliga a criar de forma continua y se aparta a los cachorros de sus madres para usarlos como modelos en fotos en los que el turista irresponsable les da de comer con un biberón. Además, el vivir encarcelados y drogados les provoca enfermedades y problemas como dolores de espalda, dificultad para comer o altos niveles de estrés que les llevan a comerse su propia cola. Una larga lista de sufrimiento que puedes evitar si practicas turismo responsable con animales y evitas estos lugares. Cafeterías de animales Ésta es una práctica muy popular en algunas ciudades de Japón y, pese a lo inofensiva que puede parecer, también implica la utilización de animales para uso turístico de forma totalmente negativa e irresponsable. Un claro ejemplo de ello son las cafeterías de búhos, en las que puedes tomarte algo en salas en las que varias de estas aves observan o se posan a tu lado para que las toques. El búho es un animal nocturno y pasar el día entero siendo tocado y movido afecta a su carácter, alimentación y ciclo del sueño. Además, como en otros lugares en los que se utilizan aves, se les practica una alectomía: la extirpación de las falanges de sus alas para evitar que escapen volando. Otros animales que puedes encontrar frecuentemente en este tipo de cafeterías animales son los gatos. No son más inofensivas que las de búhos, ya que dado el carácter reservado e independiente de muchos gatos se les droga para que se queden dormidos y mansos junto a los clientes. Liberar pájaros enjaulados Esto te lo puedes encontrar fácilmente en países como Myanmar, Laos o mucho más frecuentemente en algunos templos de Tailandia. Sucede que al acercarte a alguno de estos templos te cuentan que la tradición dicta que liberar un pájaro enjaulado es una ofrenda símbolo de libertad que da buen augurio. De primeras la idea puede sonar bien “dejar en libertad en pequeño pájaro que vive hacinado junto a decenas de otros pájaros en una diminuta y sucia jaula”. Pero la realidad es totalmente diferente, pues estas aves han sido domesticadas para volver a la jaula unos minutos después de su liberación. Si quieres ayudar a que estos pájaros sean libres algún día evita liberarlos para conseguir que tarde o temprano este cruel negocio termine. Utilizar elefantes a modo de diversión Hemos titulado este apartado “utilizar elefantes a modo de diversión” porque subirse a lomos de un elefante se queda corto. Los paquidermos son animales enormes y poderosos, pero eso no significa que estén hechos para que alguien se suba encima de ellos. Muchas veces no solo han de soportar el peso de una persona, pues es común que se suban a ellos parejas, acompañadas del domador y sentadas en unas monturas que incrementan aún más el peso sobre la columna vertebral. Si realmente te gustan y aprecias estos animales NO subas jamás sobre uno de ellos. De igual manera, un elefante no necesita que lo bañen, jugar con un balón o pintar un cuadro. Todas estas prácticas son profundamente dañinas para estos bellos animales que en la gran mayoría de los casos vienen de haber vivido en una triste esclavitud. Si quieres ver elefantes de cerca puedes disfrutar, por ejemplo, de un bonito safari en Sudáfrica. Feeding: dar de comer a peces En muchas playas del sudeste asiático es cada vez más común, sobre todo para el creciente turismo chino, tours que incluyen el feeding entre sus diferentes actividades. Feeding consiste en bajarse del bote en alguna playa y soltar comida que atrae a cientos y cientos de peces. En ese momento muchos aprovechan para fotografiarlos de cerca y otros, turistas irresponsables de alto nivel, aprovechan para cogerlos. Alimentar a estos pequeños animales multicolor, que puedes ver sin mucha dificultad ni necesidad de feeding, provoca que estos se acostumbren y modifiquen sus hábitos alimenticios; que coman un alimento no apto para ellos que puede causarles enfermedades; que se acerquen para buscar comida a todos los barcos que escuchen y mueran con sus motores e incluso que lleguen a morder a los bañistas si se sienten impacientes y quieren ser los primeros en el banquete. Peleas de Gallos En algunos de países de Sudamérica y otros de Asia, como por ejemplo Filipinas, todavía quedan lugares en los que es posible asistir a ver en directo peleas de gallos. En este caso sobran cualquier tipo explicación para justificar por qué evitar apoyar esta barbarie, pero aun así queremos contarte un par de cosas. Se obliga a vivir a gallos y gallinas separados, y estos primeros viven atados, unos cerca de otros, para crear así una necesidad constante de lucha y reclamación del liderazgo del territorio. Esto somete a estas aves a una vida de constante estrés y, a la que tienen oportunidad, se lanzan a atacarse entre ellos. Una vez empieza la pelea se les ata unas afiladas cuchillas en las patas que hacen que a cada golpe que se den sufran profundos cortes que mutilan cada una de sus partes, convirtiendo la escena en un lamentable baño de sangre. Por suerte con el paso de los años el número de peleas de gallos ha ido descendiendo, pero es importante que el viajero no apoye este tipo de prácticas para ayudar a que no se convierta en un atractivo turístico más. Tocar estrellas de mar Fíjate en la primera palabra: “tocar”. No hablamos ya de “sacar estrellas de mar del agua”, directamente: no toques las estrellas de mar. Por suerte, cada vez son más los viajeros que conocen lo sensibles que son estos preciosos animales marinos. Con el tiempo y las labores de concienciación se ha conseguido que cada vez más gente sepa lo básico: las estrellas de mar se mueren a los pocos segundos de salir del agua, por lo que es importante no hacer eso con ellas bajo ningún concepto. Sacarlas para hacerles una foto, además de ser un acto de turista no responsable, puede que no en todos los casos las mate al instante, pero las llega a dejar tan aturdidas que puede causar que una vez las vuelvas a dejar en su lugar no se muevan más o sean presa algún depredador que las vea indefensa. Eso es debido a que necesitan estar en el agua para poder respirar. Pero queremos insistir en lo siguiente: no se trata solo de no sacarlas del agua, no hay que tocar ni a las estrellas de mar ni a ningún animal salvaje en libertad. Las estrellas de mar cuentan con un sistema nervioso muy básico y son altamente sensibles a cualquier tipo de manipulación. El simple hecho de manosearlas para hacerse un selfie con ellas puede darles una subida de ácido láctico que acabe con su vida en pocos minutos. ¿Quieres una foto con una estrella de mar? Sumérgete hasta llegar a ella y posa tú con tu cámara acuática sin necesidad de molestarla. Café de civeta, café de caca Lo verás si viajas a países como Filipinas, Vietnam o Indonesia. El café de civeta, o kopi luwak, es conocido como el café más caro del mundo, y para alguno el más sabroso. Tiempo atrás éste se recolectaba de las heces de las civetas que defecaban tras comer el grano en las plantaciones de café, pero dada la alta demanda y popularidad el negocio entorno a esta bebida dio un giro de 180 grados. Ahora las civetas viven en diminutas jaulas, una junto a otras sin apenas ventilación, y han pasado de comer esporádicamente granos de café a hacerlo prácticamente sin pausa durante todo el día para aumentar la producción. Esta triste práctica lleva a estos animales a sufrir diferentes enfermedades causadas por la mala alimentación. Investigaciones de PETA o la BBC han demostrado las crueles condiciones en la que las civetas viven y que, pese a que el café se venda como de civeta en libertad, suele ser en la mayoría de caso de cárceles de civetas. Pisar el coral Es muy posible que al pensar en coral te venga a la cabeza la imagen de esas bellas formas enraizadas que van creciendo, parecidas a las ramas de un árbol. Este es quizá el tipo más popular y eso le ayuda a que cada vez más los bañistas hagan turismo responsable y eviten tocarlo: por un lado porque son muy frágiles y se rompen con extrema facilidad (ten en cuenta que tardan muchísimos años en crecer unos pocos centímetros y son la casa de muchas especies marinas que los necesitan para sobrevivir), y por otro porque pueden ser los causantes de profundos cortes e infecciones. Pero, además de este tipo de coral, hay otros que mucha gente confunde con rocas y se posan y caminan sobre ellos. Las consecuencias son las mismas: la muerte del coral, la aniquilación del hábitat de otras especies y posibles cortes en tu piel. Por ello, por favor, no te poses en nada que no sea una roca totalmente despejada o en la propia arena. Inmersión en jaula con el tiburón blanco Muy popular en lugares como Sudáfrica es la inmersión en jaulas con el tiburón blanco, uno de los depredadores más temidos del mundo y de los más letales del océano. El bañista se encierra en una jaula subacuática para llevar a cabo esta actividad. Para atraer el tiburón en muchos casos primero se vierten sangre y vísceras de peces en el mar y, una vez llega el escualo, se le torea con trozos de pescado para hacerle pasar cerca de la jaula. Además de lo poco ético de engañar así a un animal, por mucho que sea en su hábitat natural, se ha demostrado que en los lugares que se realiza se ve afectado el compartimento del tiburón blanco y se dan muchos más cosas de ataques a bañistas y surfistas en playas cercanas. Somos conscientes de lo muy impactante que puede ser una foto con alguno de estos animales al compartirla en redes sociales. Pero no todo vale para conseguir likes. Los animales deben ser respetados y es muy importante entender cada uno de estos casos expuestos, ya que nos ayuda a poder detectar con facilidad otros en los que nos podamos encontrar. El mejor truco es así de sencillo: si no sabes cómo puede afectar una actividad a un animal , NO la lleves a cabo. Proyectos como el de FAADA trabajan a diario para ayudar a fomentar el turismo responsable con animales. Si consultas tu próximo destino en su página web seguramente encontrarás información que te ayudará a prevenir casos de turismo irresponsable por tu parte.

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#RunForLeucemia, la gran carrera solidaria

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En el año 2016, dos años después del fallecimiento de su padre a causa de la leucemia, Marcos Yánez, llevó a cabo un gran reto en solitario para homenajearle y dar visibilidad a esta enfermedad que cada año afecta a más de 50.000 personas. Tras el gran éxito de esta primera aventura, Marcos ha llevado a cabo este año, de la mano de IATI Seguros como patrocinador, un reto aún mayor. Alaska, 300 kilómetros de solidaridad Entre los días 7 y 11 de junio, Marcos ha recorrió 300 kilómetros por Alaska, a lo largo de 5 duras etapas de entre 50 y 60 kilómetros, que le llevaron entre los espectaculares glaciares y los vastos bosques del que es, climatológicamente, el estado más duro de los Estados Unidos de América. La edición de Alaska de #RunForLeucemia terminó en el famoso “The Magic Bus”, el autobús Christopher McCandless, el famoso aventurero cuya historia inspiró a tantísima gente en el libro y la película “Into the Wild”. Este reto deportivo extremo va de la mano de otro reto aún mayor: el solidario. Marcos Yánez se propuso concienciar sobre la leucemia y la importancia de donar médula ósea para salvar miles de vidas, tanto por los lugares que recorrería su ruta, como posteriormente por toda España compartiendo su épica experiencia. La cifra que se marcó conseguir fueron 3000 donantes de médula ósea y, como se puede comprobar en su página web oficial, el contador de donantes ya se ha puesto en marcha. Cada una de las diferentes etapas de estos 300 kilómetros corriendo en solitario por Alaska estuvo llena de momentos mágicos que no hicieron más que llenar a Marcos de energías renovadas para completar su gesta. Etapa 1: El #RunForLecuemia dio inicio en Eklutna Lake y terminó 58 kilómetros después tras completar un desnivel positivo de más de 2300 metros y sortear las dificultades creadas por recientes desprendimientos de camino a Wolf Lake. Etapa 2: La segunda etapa tampoco sería sencilla, pues los 53 kilómetros que separan Hatcher Pass Lodge y Willow Camping Area llevarían el cuerpo de Marcos a sufrir las gélidas temperaturas de las nieves y las sofocantes subidas del termómetro al recorrer el asfalto de las llanuras y la pared de Lazy Mountain. Etapa 3: Durante el tramo de más de 60 kilómetros entre Trapper Creek y Petersville Marcos contó con la compañía de una docena de simpatizantes que se unieron a su carrera para ayudarle a visibilizar la necesidad de la donación de médula ósea. Etapa 4: La 4ª etapa trajo sorpresa con ella, pues a la carrera de Matos se unió esta vez el corredor Christy Youngblood, quien venciera a la leucemia un año atrás. Juntos recorrieron “por los que ya no pueden” los 46 kilómetros de esta penúltima etapa. Etapa 5: La última etapa unió el pueblo de Healy con el mítico Magic Bus, donde la terminó la gesta de Yánez uniendo a un donante con un receptor. La importancia de donar médula ósea Gracias a iniciativas como la de Marcos, apoyadas por empresas con sensibilidad social como IATI, cada vez son más personas las concienciadas con la importancia de donar médula ósea. 3 de cada 4 pacientes no encuentran un donante familiar compatible, lo que significa que menos del 30% de los que necesitan el trasplante suelen encontrarlo. Lejos de lo que muchos suelen pensar, el proceso de donar médula ósea es sencillo y sin apenas efectos secundarios. Muchos confunden la médula ósea con la médula espinal y creen que la extracción de ésta conlleva un doloroso pinchazo, pero la realidad es completamente diferente, pues no conlleva ningún peligro para el donante y salva miles de vidas. En el 80% de los casos, tras administrar vía sanguínea al donante unos “factores de crecimiento” que ayudan a hacer llegar a las células madres al torrente sanguíneo, se realiza la extracción de forma intravenosa. Otra forma muy potente y sencilla de salvar vidas al donar médula ósea es con la donación de sangre del cordón umbilical. Para ello el parto deberá tener lugar en uno de los hospitales adscritos al programa de recogida de un banco público. ¿A qué esperas para donar médula ósea y salvar miles de vidas?

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